几种简单的肉苁蓉民间食疗做法

肉苁蓉是一种寄生在沙漠树木梭梭根部的寄生植物，有“沙漠人参”的美誉。炖羊肉的时候加上它，汤汁更加鲜美，滋补效果更佳，可以补肾壮阳、益精血、润肠通便等。适用于性机能减退、老年体弱、久病体虚之人服用。

肉苁蓉和锁阳的功，肉苁蓉的功效与作用吃法.mp4

1、肉苁蓉粥：肉苁蓉30g，鹿角胶5g，羊肉100g，粳米150g。肉苁蓉煎水取汁，羊肉切小块，与米同煮粥，临熟时下鹿角胶煮至粥熟。源于《圣惠方》。本方以肉苁蓉、鹿角胶及羊肉补肾阳、益精血。用于肾虚、精血不足，阳痿泄精、早泄，妇女宫寒不孕，腰膝酸痛。

2、苁蓉麻子仁膏：肉苁蓉15g，火麻仁30g，沉香6g。苁蓉、火麻仁煎水，沉香后下，一同煎取浓汁，加入约等量的炼蜜，搅匀，煎沸收膏。每次食1~2匙。源于《金匮翼》（原方为丸）。本方以苁蓉、火麻仁润肠通便，沉香行气除胀，蜂蜜有润肠之功。用于津枯肠燥，便秘腹胀。

3、肉苁蓉酒：肉苁蓉200g，放入3千克白酒内浸泡7-15日后，每日饮用10-30毫升。

4、肉苁蓉枸杞酒：肉苁蓉200g、锁阳100g、天麻30g、枸杞子50g，放入3千克白酒内浸泡7-15日后，每日饮用10-30毫升。

5、肉苁蓉菟丝酒：肉苁蓉30g、菟丝子20g，放入500克白酒内浸泡后饮用。饮用完可继续加入白酒浸泡。

17214022911：肉苁蓉的食用方法
农诸鲁 ：答：1、将材料准备好。2、肉苁蓉、巴戟洗净备用。 炖盅内加入桂圆、陈皮、姜片。3、羊肉、瘦肉、鸡脚焯水捞出备用。4、将所有材料放入炖盅内，加入适量的水。5、炖3个小时加盐调味即可。

17214022911：肉苁蓉鸡子汤的功效和制作方法是怎样的?
农诸鲁 ：答：制作：①肉苁蓉洗干净，切片。枸杞子洗净。②鸡子，洗干净，连肉苁蓉、枸杞子放入瓦煲内，加清水，中火煲两小时，加少许盐调味，即可饮用。煮妇心得 金针菜含钾质甚丰，故能清湿热，利小便，当小便不通时，或是小便短少，次数频繁时，都可以金针菜一两，煲汤饮服。通常眩晕昏倒，凡是虚弱贫血，或精...

17214022911：肉苁蓉有哪些吃法呢?
农诸鲁 ：答：肉苁蓉粥肉苁蓉30克，鹿角胶5克，羊肉100克，粳米150克。肉苁蓉煎水取汁，羊肉切小块，与米同煮粥，临熟时下鹿角胶煮至粥熟。 [6] 苁蓉麻子仁膏肉苁蓉15克，火麻仁30克，沉香6克。苁蓉、火麻仁煎水，沉香后下，一同煎取浓汁，加入约等量的炼蜜，搅匀，煎沸收膏。每次食1-2匙。肉苁蓉泡酒...

17214022911：肉苁蓉有哪些使用方法?
农诸鲁 ：答：(8)酒炒肉苁蓉15g、鹿角霜15g、制附子6g。每曰1剂，水煎分2~3次服，连服7天。用于阳痿。(9)肉苁蓉15g、盐炒杜仲15g、青盐9g。每曰1剂，水煎分2~3次服。用于肾虚腰痛。(10)肉苁蓉30g、麻黄根15g、煅牡蛎60g(先煎)、母鸡1只。母鸡宰杀去毛和内脏，洗净，与诸药共炖熟，少量食盐调味，...

17214022911：肉从蓉怎么吃
农诸鲁 ：答：1．肉苁蓉：拣净杂质，清水浸泡，每天换水1-2次（如系咸苁蓉，泡尽盐分），润透，切片（纵切），晒干。2．酒苁蓉：取苁蓉片，用黄酒拌匀，置罐内密闭，坐水锅中，隔水加热蒸至酒尽为度，取出，晾干。（每肉苁蓉100斤，用黄酒30斤）3．黑豆制：取肉苁蓉用米泔水漂泡3天，每天换水1次，去尽...

17214022911：沙漠之参肉苁蓉,我们应该怎么食用呢?
农诸鲁 ：答：二、肉苁蓉几种常见食用方法炖肉，肉苁蓉可以在炖肉的时候将肉苁蓉掰成小段，放入锅中一起炖。煲汤，在我们煲汤的时候，可以将肉苁蓉磨成粉，撒入汤中，既美味又有营养。泡酒，按照比例进行泡酒肉苁蓉还可以与酒一起搭配使用，这样两者功效可以互补，注意少量饮酒，可养生，不可过量喝酒，对身体有一定...

17214022911：肉苁蓉炖鱼肚汤的功效和制作方法是怎样的?
农诸鲁 ：答：制作：①鱼肚浸透发开，漂洗干净，切成块。肉苁蓉洗干净，切片。生姜洗干净，去皮，切两片。②材料放瓦煲内，加滚开水，炖五小时，加少许盐调味，即可饮用。煮妇心得 炒米粉前过冷水，炒时切勿用锅铲 炒米粉炒得好，要有技巧。首先将米粉放入沸水锅中，煮至九成熟，见米粉略有膨胀时捞出，用冷水...

17214022911：野生肉苁蓉是治什么的?怎么吃?
农诸鲁 ：答：这是最常见的肉苁蓉泡酒方法，也是最直接最容易让男性接 受肉苁蓉的方式，不仅可以补肾壮阳，还可以润肠通便，解决肾气不足带来的困扰，制作方式也相对简单。五．肉苁蓉煮粥 可选肉苁蓉10克、大米100克。煮苁蓉白米粥。可选肉苁蓉15克，羊肉100克，粳米100克。煮苁蓉羊肉粥。可选肉苁蓉20克，麦门冬20...

17214022911：革花肉苁蓉的做法大全,配料哪里买?
农诸鲁 ：答：一、怎么吃 1、泡水：肉苁蓉拿来泡水是最简单方便的方法，将3-5片鲜干片放到80摄氏度的水中，浸泡一会，大约五分钟后就可以饮用。比较的方便，还具有很多作用，对于身体有较好的功效。2、煮汤：先将它洗干净，切成片状的。然后将鸡肉处理好放到锅子中，放入鲜干片一起煮，为了起到滋补效果，还可以加...