接骨木莓是什么？

木莓又叫覆盆子（学名：Rubus idaeusL.），是一种蔷薇科悬钩子属的木本植物，是一种水果，果实味道酸甜，植株的枝干上长有倒钩刺。覆盆子有很多别名，例如：悬钩子、覆盆、覆盆莓、树梅、树莓、野莓、木莓、乌藨子。
覆盆子的果实是一种聚合果，有红色，金色和黑色，在欧美作为水果，在中国大量分布但少为人知，仅在东北地区有少量栽培，市场上比较少见。覆盆子植物可入药，有多种药物价值，其果实有补肾壮阳的作用。覆盆子油属于不饱和脂肪酸，可促进前列腺分泌荷尔蒙。



扩展资料：
木莓适应性极强的植物，它喜欢生长在阳光充足的坡地、耐干旱、耐瘠薄，对温度要求不高，能生活在零上30多度至零下30℃的环境中，生长期、开花期温度为15℃~30℃。
根蘖能力非常强，可利用植株根系分蘖能力进行繁殖育苗，尤其是红树莓类。主要做法：早春树莓未发芽时，用铁锹在其根系周围进行翻耕，形成根蘖苗以后要及时进行断根，切除幼苗与母体的联系。
断根要适时，过早则幼苗生长弱成活困难，过迟则影响苗子数量，一般在幼苗长出地面1个月左右，南方地区一般在4月底至5月初，北方地区稍迟，离苗10cm处断根。
参考资料来源：百度百科-覆盆子
参考资料来源：百度百科-木莓

接骨木莓是一种天然的植物，在欧美地区有非常悠久的药用历史，和我们国内中医药材接骨木，有一定的“亲缘关系”，但并不是同一个品种。我们后文中谈到的接骨木莓，指的都是欧洲的黑接骨木。接骨木的茎叶花朵都具备一定的药用价值，老外很喜欢接骨木，会拿接骨木花泡柠檬水，做鸡尾酒，在家自制接骨木莓果酱或糖浆。

（这个白白的就是接骨木花）
从“接骨木莓”这个名字，大家能看出它是一种浆果。接骨木莓富含花青素和黄酮类物质，对包括流感病毒的十几种病毒有效，也有很强的抗氧化作用。
当然，其他浆果，比如蓝莓桑葚之类的，也具有抗氧化效果。不过在抗病毒有效成分的含量上，与浆果本身所富含的多种活性成分的协同作用效果来看，他们和接骨木莓比还是有一定的差距的。简单来说就是，虽然同样是莓果，但大家的技能属性各不相同，有的擅长护眼，有的对皮肤特别好，而接骨木莓的技能，在于提升免疫力。

接骨木莓（elderberry）是一种来源于欧洲的天然黑色浆果。在没有抗生素的时代，接骨木莓（elderberry）凭借其优越的抗氧化能力在民间疗法中取得了一定的地位，被用作退烧的发汗剂、利尿剂、治疗流感和牙痛等，西方医学之父希波克拉底也将接骨木莓（elderberry）称为自己的“药箱”。

接骨木莓含有丰富的抗氧化物质，其抗氧化能力是维生素C的20倍，维生素E的50倍。接骨木莓含有丰富的生物类黄酮、原花青素等高抗氧化力的物质，生物类黄酮具有抑制红血球凝集素及抑制破坏细胞膜的酵素活性，在预防病毒入侵等方面具有显著的疗效，因此在欧美因其具有抗流感病毒、抗感染而广为流传。

接骨木莓是富含抗氧化剂的低热量食品，100克新鲜浆果含73卡路里，18.4 克碳水化合物和少于1克的脂肪和蛋白质。另外，它具有许多营养益处，包括：

1、富含维生素 C

每100克水果含6-35毫克维生素C，最多占每日建议摄入量的60％。

2、高膳食纤维

接骨木莓每100克新鲜浆果含有7克纤维，是每日建议摄入量的四分之一以上。

3、酚酸的良好来源

这些化合物是强大的抗氧化剂，可帮助减少人体氧化压力造成的损害。

4、黄酮醇的良好来源

接骨木莓含有抗氧化剂黄酮醇槲皮素、山奈酚和异鼠李素，其中花的黄酮醇含量最多是浆果含量的10倍。

5、富含花青素

这些化合物使果实具有独特的深紫黑色，并且是具有抗发炎作用的强效抗氧化剂。接骨木莓的确切营养成分取决于植物的种类、浆果的成熟度以及环境和气候条件，因此，每份食物的营养会有所不同。

13984764890：接骨木莓是什么?
唐居炎 ：答：木莓又叫覆盆子（学名：Rubus idaeusL.），是一种蔷薇科悬钩子属的木本植物，是一种水果，果实味道酸甜，植株的枝干上长有倒钩刺。覆盆子有很多别名，例如：悬钩子、覆盆、覆盆莓、树梅、树莓、野莓、木莓、乌藨子。覆盆子的果实是一种聚合果，有红色，金色和黑色，在欧美作为水果，在中国大量分布但少...

13984764890：接骨木莓的作用是啥?小孩子可以吃吗?
唐居炎 ：答：其主要成分提取自骨木莓，其中富含免疫因子，如果孩子能够坚持服用，那么就可以起到增强宝宝的免疫力和抵抗力的功效和作用，孩子的身体会越来越好，而且也不容易感冒生病。

13984764890：角豆接骨木莓固体饮料用法
唐居炎 ：答：角豆接骨木莓固体饮料用法：角豆接骨木莓饮用前请先摇匀，开袋即饮，冷藏后饮用口感更佳。角豆接骨木莓固体饮料含有胶原蛋白，植物成分和浓缩果汁，骨木莓胶原蛋白饮品，特别添加接骨木莓浓缩汁，魔芋粉以及酵母抽提物。

13984764890：覆盆子是什么
唐居炎 ：答：覆盆子是什么水果覆盆子，是一种蔷薇科木本植物，属于水果，果实口感甘甜，很多人很喜欢吃，因为长得像草莓，所以又名树莓、木莓、野莓、覆盆莓等等。覆盆子的果实颜色有红色、黑色和金色，一般在欧美国家比较多，中国比较少见。覆盆子的味道甘甜，可以给人体补充维生素和提高免疫力，很多人很喜欢吃。覆盆子怎么...

13984764890：覆盆子是什么
唐居炎 ：答：覆盆子，这一名字或许你已经有所耳闻，但你是否真正了解它？它是一种蔷薇科植物，以其甜美多汁的果实而广受欢迎。别名众多，如树莓、木莓、野莓等，这些名称皆指同一种果实。覆盆子的果实颜色丰富，有红色、黑色、金色等，主要在欧美国家广泛种植，而在中国则相对较少见。覆盆子的口感甘甜，不仅是一种...

13984764890：生病了还能吃接骨木莓营养品吗?
唐居炎 ：答：接骨木莓没什么食用禁忌的，生病时也是可以吃的。小电筒营养粉含有高浓度接骨木莓浓缩粉以及丰富的维生素C，无人工添加剂，不增加身体负担。生病时坚持服用，能帮助增强抵抗力，缩短感冒周期。

13984764890：感立舒儿童果汁营养液效果怎么样?
唐居炎 ：答：这个感立舒是瑞士著名的品牌，有临床医学认证，成分也是很让各位宝妈们放心的。主要的成分是骨木莓萃取物、药蜀葵萃取物等生物萃取的活性成分，里面含有多种膳食纤维，也可以补充宝宝的微量元素，纯天然成分用起来大可放心，一次喝一小瓶盖就可以。感立舒儿童果汁营养液的功效作用 这个感立舒是有临床医学...

13984764890：山泡是什么?
唐居炎 ：答：覆盆子，为蔷薇科悬钩子属的木本植物，是一种水果，果实味道酸甜，植株的枝干上长有倒钩刺。覆盆子有很多别名，例如：悬钩子、覆盆、覆盆莓、树莓、树莓、野莓、木莓、乌藨子。覆盆子的果实是一种聚合果，有红色，金色和黑色，在欧美作为水果，在中国大量分布但不为人知，仅在东北地区有少量栽培，市场上...

13984764890：风泡籽可以吃么,是一种药名
唐居炎 ：答：别名：山莓 阿泡刺 变叶悬钩子 插秧泡 刺葫芦 刺莓 大麦泡 单叶悬钩子 吊杆泡 掉泡 对嘴藨 伏盆子 复盆子 高脚波 高脚泡 过江龙 薅秧泡 黄莓 黄奶莓 九藟泡 老鸦泡 龙船泡 麻叶悬钩子 麦泡 馒头菠 莓树 木莓 牛奶母 牛奶泡 泡 泡儿刺 ...