夜里出盗汗是为什么
夜间人睡后自觉汗出，醒后汗自止者，称为盗汗。在人们日常生活中经常可以见到。盗汗多属于阴虚内热，患者会出现夜寐盗汗，手足心热， 心烦口干，舌红少苔等症状。,什么是盗汗,阴虚盗汗,盗汗的原因 盗汗的原因 百事通建议夜间经常盗汗朋友：睡前饮用牛奶加蜂蜜，原因是出汗会流失营养，所以牛奶和蜂蜜会给于一定的补充。其实当您了解更多的医学知识后，您会发现一种症状可能由多种原因引起，所以还请您慎重考虑，如果方便去医院看看。盗汗中医认为是由于阴阳失调，腠理不固，而致汗液外泄失常的病症。本病不受外界环境变化或体力活动及情绪的影响，即超乎寻常的汗出，也称为汗出异常。中医多认为夜间盗汗是肾虚的表现，而且“汗为心液”，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。盗汗用食疗来的效果好(但也有认为服药效果更付佳)，因为盗汗多属于阴虚内热，所以饮食上适宜多食用具有滋阴凉血、降火润燥、生津止渴功效的食物，因此可以常吃些益气补肾的食物，如山药（它本身就是中药）、腰果、动物的肾脏等，多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。忌吃辛温助热的食物如胡椒、肉桂、狗肉、羊肉、雀肉等，切勿饮酒。1、盗汗用食疗来的效果好，更要注意加强锻炼，但是要多注意休息，防止过度疲劳。2、良好的睡眠习惯可以获得最佳的睡眠，达到充分休息的目的。睡觉前用热水烫脚，尽量时间长一点，喝杯热牛奶，听一曲轻音乐，这也很有帮助的，因为足底的几个穴位对肾虚证有很好的疗效。3、适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。4、被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或凉晒，以保持干燥，并应经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激。5、国人多半保持传统的前后夜并重、中午小憩的睡眠，只要形成适合自己的规律就可以，不必勉强改变。但睡眠的基本需要、基本生理规律是一致的。不论你早睡早起，还是晚睡晚起，大致的睡眠时间和睡眠周期没有不同。还有，如果你哪个晚上睡不好，千万不要在第二天刻意补充睡眠，以免造成恶性循环。6、安抚烦乱心理：心理干扰是大多数人失眠的原因。保持平和的心态、宽容的对人方式、积极乐观的生活等，对拥有良好的睡眠是极为有益的。
身体排汗对身体是一种保护，而夜间盗汗的原因很多，除与睡眠环境空气流通状况、寝具透气与否有关外，有些疾病如结核病、心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤等，都可能出现夜间盗汗的情况；此外，内分泌失调，如有糖尿病、甲状腺机能亢进的患者，以及有情绪障碍，自律神经失调的人，也都可能在夜间大量流汗。
以中医观点来看，夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成，如果是气虚引起的盗汗，一般是血管扩张功能不好，可用补中益气汤加减方来调整，心血不足造成的盗汗，心悸少寐，宜补血养心，以归脾汤加减方来治疗；如果是阴虚体质引起，身体出现燥热症，也会有盗汗的情况，此时可用六味地黄丸加减方来改善，
又阴虚火旺的盗汗，五心烦热，宜滋阴降火，用之以当归六黄汤加减方，但仍建议由中医师鉴别诊断后，再服药改善。
盗汗分为两种，一种是属生理性的；一种属病理性的。现代医学认为，小儿代谢旺盛，活泼好动，出汗往往比成人量多，属生理现象。证名，出自《金匮要略．血痹虚劳病脉证并治》，又称寝汗。指入睡后出汗，醒后即止。多属虚劳之症，尤以阴虚者多见。详见虚劳盗汗、阴虚盗汗条。中医的说法是“阴虚则盗汗”，“阳虚则自汗”。
睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。《金匮要略·水气篇》中“食已汗出
,又常暮盗汗出者
,此劳气也。”《景岳全书·汗证》指出：“自汗盗汗亦各有阴阳之证
,不得谓自汗必属阳虚
,盗汗必属阴虚”。另外张景岳在《景岳全书·汗证》里还有“自汗盗汗
，亦各有阴阳之证，不得谓自汗必属阳虚，盗汗必属阴虚。”且临床尚有因阴虚而阴损及阳的阴阳两虚，由血瘀而致水湿内停的血瘀与水湿并见等等，辨证时更需详审，所以又细分为：阴虚盗汗、阳虚盗汗、气虚盗汗、血瘀盗汗、血虚盗汗、湿阻盗汗、外感盗汗。
可选用中成药二至丸、知柏地黄丸、六味地黄丸等。
药物。抗抑郁药和精神病药物通常与引起盗汗有关。然而，还有其他看似无辜的药物，因为你的夜间睡眠温度也很高。 其他如。退热药对乙酰氨基酚和阿司匹林也会引起盗汗。
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遗传原因。国际多动症协会的专家指出，存在两类出汗：原发性和继发性全身多汗症。前者，是一种遗传性疾病。如果你的父母有有原发性多汗症，那么你的出汗可能来自于遗传。
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现有感染。虽然我们知道结核病最常见于感染引起盗汗 ，其实，某些细菌感染，如脓肿、骨髓炎、和心内膜炎都可引发盗汗。
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夜间低血糖症。血糖可以对一系列身体功能产生负面和正面影响，例如心率，食欲和情绪。如果你的血糖很低（如果你是低血糖），你也可能会出汗过多。如果您在白天强化血糖控制（即多次胰岛素注射），可能会遭受夜间的低血糖困扰，由此导致不安、恶梦和盗汗等症状。
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睡眠呼吸暂停。每次停止呼吸时身体会进入高血压状态。在呼吸暂停期间，身体处于缺氧中，你会从睡眠中醒来，汗流浃背。
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.焦虑。患有慢性焦虑症的患者经常受到消极思想和惊恐的折磨。这就是为什么你的焦虑会引发盗汗的常见原因，这反过来会引发更多的焦虑。
从中医观点来看，夜间盗汗有可能是气虚或肾虚造成，如果是肾虚体质引起，身体出现燥热症，会有盗汗的情况，又阴虚火旺的盗汗，五心烦热，宜滋阴降火，壮阳补肾。 若病人出汗太多或自汗、盗汗的病程持续时间过久，将导致精气耗伤，出现精神倦怠、脸色苍白、四肢乏力、不思饮食、容易感冒、睡眠多梦等阴阳失调的症状，损害人体的身心健康，阳痿等性功能障碍疾病，对中年男性尤其明显。所以大家如果有这情况还是早看的好。
夜里出现盗汗的患者，临床上多见于阴虚所引起的症状。临床上多见于肾阴虚的较多。患有肾阴虚引起盗汗的患者，临床上常口服知柏地黄丸进行调理治疗。在用药物治疗的同时建议患者应节制房事，避免房劳过度，同时应戒烟戒酒，多吃蔬菜水果富含维生素的食物，避免进食油腻性较大的食物，宜清淡饮食，注意休息。
出现夜间盗汗的情况，主要考虑是肾虚导致出现的症状。这种情况主要是保证良好的休息和睡眠，同时考虑是肾阴虚，建议找个老中医给看一下。
希望我的回答能够帮助到你
盗汗多属于阴虚内热，患者会出现夜寐盗汗，手足心热， 心烦口干，舌红少苔等症状。睡前饮用牛奶加蜂蜜，原因是出汗会流失营养，所以牛奶和蜂蜜会给于一定的补充。
18394081851：小孩子盗汗的原因和缓解方法
温终婵
：答：盗汗是指在小孩子入睡以后出现汗出异常的情况,但是在醒来以后,汗泄即止。本文将深入探究小孩子盗汗的原因和缓解方法,帮助家长更好地了解该病症。生理性盗汗小孩子的植物神经调节功能尚不健全,活动时容易出汗。如果小孩子在睡觉以前,过度的活跃和兴奋,就会导致内脏出现代谢活跃的情况,进食过多也会导致汗腺分泌增加,...
18394081851：盗汗是什么?
温终婵
：答：医学上将在醒觉状态下出汗,称为“自汗”;将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名,是以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病征。宝宝夜间盗汗由于这个阶段的宝宝生长发育过快,对营养物质的需求很大,补充不足也会产生缺钙等营养不良现象,这时的宝宝除了表现为哭闹外、睡眠不佳,还会出现...
18394081851：产后盗汗困扰你?可能是这些原因导致的!
温终婵
：答：怀孕时荷尔蒙水平飞涨,分娩后迅速回落,可能让身体有些不适应哦,盗汗就是其中一种表现。身心疲惫分娩后的恢复可不是闹着玩的,加上照顾小宝贝的忙碌,身心疲惫可是盗汗的“好帮手”呢!️温度调节小插曲新妈妈们的身体还在适应新环境和新节奏,体温调节可能出点小插曲,导致盗汗频频。裂小心感染分娩后免疫力...
