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经常想哭,很委屈,遇到点事就这样,是不是得了抑郁症

来源:www.zuowenzhai.com    作者:编辑   日期:2024-05-31
1. 情绪低落并不一定意味着患有抑郁症。可以尝试通过自我评估来判断,例如使用《SCL-90症状自评量表》。这个量表在网上可以找到,并且具有可靠性和有效性。量表的评分结果可以作为参考。
2. 抑郁症的症状主要包括情感低落、思维缓慢、言语动作减少与迟缓等。如果这些症状持续三个月以上,并且影响到日常生活,那么可能需要考虑抑郁症的可能性。
3. 情感低落可能表现为愁眉不展、心烦意乱、自我评价过低、自责或内疚。患者可能对前途感到悲观,反复出现自杀的念头或尝试自杀。
4. 思维缓慢可能表现为思维迟缓、联想困难,患者可能觉得自己的思考能力下降,难以集中注意力,记忆力减退。
5. 言语动作减少与迟缓可能表现为言语少、声音低,患者可能倾向于独自坐着不与他人交往,失去爱好和生活乐趣,精力减退,行动迟缓。在严重的情况下,患者可能出现不吃不喝、不言不动的抑郁性木僵状态。
6. 抑郁症还可能伴随其他躯体症状,如恶心、心悸、胸闷、出汗等。男性患者可能出现阳痿,女性患者可能出现性感缺失或闭经。
7. 抑郁症还可能影响睡眠,表现为失眠、早醒或过度睡眠。患者可能出现食欲降低、体重明显减轻等症状。
8. 如果怀疑自己患有抑郁症,建议寻求专业医生的帮助,进行详细的心理评估和诊断。


19517783982遇到伤心,难过,委屈,气愤的事情很难过,很容易哭,而且眼泪无法控制,有时...
童兴周答:没必要为别人的话而伤了自己的心,,别人正是想看你郁郁寡欢,把你打倒,你可不能顺了人家的意!懂吗?希望楼主可以坚强起来!

19517783982我老是因为一点小事就想哭,眼泪就不自觉的流下来。怎么改善这种情况...
童兴周答:1.如果可以,你也可以多吃甜的东西,吃的时候不要想伤心的事,不然反而会反效果哦!2.多做一点深呼吸,因为心情不好的时候可以令自己的心情有所舒缓,同时也可以能放松自身,让自己不会感到沉重,因为新鲜的空气可令人精神加倍起来,这样的话感觉负重减轻!而且深呼吸是具有可冷静的作用滴!其实有时候不一定深...

19517783982经常想哭,很委屈,遇到点事就这样,是不是得了抑郁症
童兴周答:1、情感低落:常表现为愁眉不展,心烦意乱,自我评价过低,自责或有内疚感,对前途悲观失望,反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为,情感低落有昼重夜轻的特点。2、思维缓慢:思维迟缓、联想困难,自觉思考能力下降,对刺激反应迟钝,注意力集中困难,记忆力减退。3、言语动作减少与迟缓:言语少、声音低...

19517783982为什么一点点小事就会哭觉得很委屈
童兴周答:为什么一点点小事就会哭觉得很委屈1 遇到一点事就委屈,就会哭,眼泪控制不住,不是你脆弱,是把感情看的很版重要,重感情的人权比较多愁善感,容易流泪。无论发生何事,受了何种委屈,首当其冲的就应该让自己勇敢起来,变得无坚不摧,我们可以哭,可以低落,但是不可以不坚强,因为后面还有一群人...

19517783982一点小事我就很委屈哭到哽咽头疼,别人都说是小事,可我就是控制不住自 ...
童兴周答:作为过来人告诉你这些都是很正常的现象,每个人都会有,只是表象不同而已,哭正是其中有代表性的表现,小时候我们饿了渴了不舒服了但又没法自己去解决,只好哭,现在我们大了,但还是有很多事解决不了,怎么办呢,哭呗,所以没什么难为情的,只有自己足够强大了,就不会委屈了,欢迎探讨,顺祝健康。

19517783982一点小事就想哭委屈情绪低落
童兴周答:一点小事就想哭委屈情绪低落1 一点小事就委屈、想哭、很脆弱不一定是抑郁症吗,抑郁症是一种以心情低落为主要表现的心境障碍,主要是三低的表现,即情绪低落、思维迟缓和意志活动减退。情绪低落的表现就是容易有委屈、想哭,表现得比较脆弱。在抑郁症里悲伤的情绪或者想哭的情绪反应和行为,应该至少...

19517783982我的情绪很不好,,总是想哭,,遇到点事就想哭
童兴周答:这样的人都是会很痛苦的,因为在乎的多,所以比较累。想哭就哭出来,这样会舒服很多,多吃点好吃的,看看喜剧。或者找一个空气好的人少的公园散散步,听听音乐,你会发现其实快乐的事情还是很多的。别让自己太累了,有些事过去了就是过去了。人生还很长,你还会遇到更多不可知的事情。加油。

19517783982自己为什么遇到一点事就委屈,就会哭,眼泪控制不住
童兴周答:遇到一点事就委屈,就会哭,眼泪控制不住,不是你脆弱,是把感情看的很重要,重感情的人比较多愁善感,容易流泪。无论发生何事,受了何种委屈,首当其冲的就应该让自己勇敢起来,变得无坚不摧,我们可以哭,可以低落,但是不可以不坚强,因为后面还有一群人等着看笑话。哭不代表懦弱,坚强,是为了让...

19517783982一点小事就想哭委屈情绪低落怎么办
童兴周答:负面情绪之所以会产生,总有最根本的原因,先不要胡思乱想。把事情的最根本源头找到,不要一直沉迷于自己的情绪之中。一点小事就想哭委屈情绪低落怎么办2 情绪总是很低落很想哭怎么办?1、化解焦虑,摆脱情绪困扰 当发现自己的情绪总是很低落时,可能是遇到了一些暂时无法解决的问题,因为对一件事...

19517783982缺乏安全感,遇到不如意的事儿就委屈,总是喜欢哭的星座有哪些?_百度...
童兴周答:三、水瓶座水瓶座遇到事情会哭,是因为他们真的很焦虑,水瓶座不能认为这件事没有发生,他们遇到就是遇到,心会立刻非常悲伤。所以虽然水瓶座觉得哭是一件非常丢脸的事情,但他们不想哭。但每次情绪激动,水瓶座都无法控制自己的眼泪。然后他们会哭得越来越委屈,暂时不想管理任何事情,会发泄他们的情绪...


(编辑:万宜态)
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