到了冬天，腿上出现白色皮屑，应该怎么办？

由于冬天天气引起的内分泌失调
从而导致代谢减慢影响到皮肤
建议冬天多喝水
多吃应季节的蔬菜

冬季腿上皮屑太多怎么办？教你两招轻松去除皮屑，看完赶快去试试。生活小技巧，生活小妙招，生活小窍门，生活小技能。

　冬天到了，很多女生都有皮肤干燥这样的困扰，尤其是腿部会起皮屑。这是因为冬季本身气候干燥，人体油脂和汗液的分泌减少，表皮缺少滋润，上面的一层表皮细胞脱落导致的。下面便来讲解一下如何减少皮屑。

　　1、需要保暖

　　在冬天很多女生都不爱将自己下半身穿很厚，因此经常会出现腿冷的现象。在冬天，寒冷的空气会带走腿上的水分，从而使得腿上皮肤干燥。因此，不要只要风度不要温度，做好下半身的防寒保暖的工作，不要让腿部经常感到寒冷。

　　2、经常换洗衣服

　　冬天人们不会每天洗澡，但是一定要经常换洗贴身衣物，这样是防止腿上的皮屑在衣服上残留而留下副作用，皮屑在皮肤和衣服之间摩擦，可能产生静电，会加剧起皮状况。此外，皮屑还可能滋生微生物。

　　3、不能用太热的水

　　冬天里洗浴不要用太热的水，防止过度洗去皮脂，使得皮肤更干燥，容易起皮。也不要使用去油脂能力太强的沐浴露和香皂等洗涤用品，否则会加剧腿部干裂。

　　4、需要穿棉质裤子

　　冬天腿上脱皮的时候，首先要选择通风性以及保湿性较强的棉质秋裤，否则涂抹的润肤霜会因为在密闭的环境中产生副作用。穿棉质的秋裤也是防止干燥的腿部因为过度摩擦而产生静电，从而加重腿上脱皮的现状。

　　5、需要多喝水

　　平时要喝水，防止皮肤缺水。多吃富含维生素的水果蔬菜，防止维生素缺乏导致皮肤干裂。多吃肉皮等富含胶原蛋白的食物，保证皮肤弹性。

冬日里我们在平时就要多喝水，防止我们的皮肤出现缺水的情况，在饮食方面我们要多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，防止因为维生素的缺失导致出现皮肤干燥。另外还可以多吃富含胶原蛋白的食物，比如说各种肉皮类，这样可以保持皮肤的弹性。也可以适量的补些维生素B，常吃香菇、花生、杏仁、牛奶和芝麻等食物，也会有非常好的效果。

15580249564：冬天腿上会有一层皮屑掉下来
金帜弦 ：答：因为冬天空气干燥，加上人的身体温度比较低，不出汗了，皮肤就会出现你描述的情况；大家都是这样的，注意多喝水，洗澡以后腿部以及皮肤干燥的地方注意擦一点护肤霜。

15580249564：一到冬天皮屑很多,特别是双腿,保暖裤翻出来层白哗哗的。用润肤乳也没...
金帜弦 ：答：1.在冬季冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，可以为肌肤补充流失的水分。2.在泡澡或者是淋浴前喝杯冷开水，防止热水的热量蒸发掉皮下的水分。

15580249564：冬天身上老是起“白霜”是怎么回事?该如何保养?
金帜弦 ：答：皮肤如果会有这个白色的皮，洗不干净的外观，那么基本上这个就需要警惕是存在白癜风的一个情况，症状，平时注意个人的卫生习惯，甚至油腻食物的摄入，不要去熬夜，焦虑紧张担忧，只能说早期明确症状，都是需要通过皮肤科皮肤镜才能够检查确诊的。可以配合物理光波治疗。

15580249564：冬天腿上会有一层皮屑 腿部皮肤干燥有妙招
金帜弦 ：答：1、保证良好的睡眠，促进油脂的分泌，在洗热水澡时水温保持在39到42度，不能太高，而且减少洗澡的频率。2、在洗完澡后可以用身体乳对腿部进行按摩促进吸收，可以防止水分流失，从而使皮肤更加细腻。3、平常要吃清淡的食物，辛辣食品容易使皮肤更加干燥，还要多吃水果，补充维生素C，也给肌肤补充水分。4、...

15580249564：冬天腿上会有一层皮屑怎么办
金帜弦 ：答：是因为冬天皮肤干燥所致，涂抹精油，或是润肤霜，都会得到一定的改善。

15580249564：有什么去死皮的方法,就是冬天时腿上很干很多死皮!
金帜弦 ：答：做法：将橘子皮磨成粉末，然后加入清水或者酸奶，一起调成去角质霜，抹于脸部肌肤上，轻轻按摩2分钟后，用清水将脸部肌肤清洗干净就可以了。三：核桃粉去角质 核桃可是营养非常丰富的干果，用它来去角质。做法：准备两个核桃，适量的面粉和蜂蜜。将核桃研细成粉末，加入蜂蜜和少量的面粉一起调匀，敷于...

15580249564：一穿秋裤腿上起白屑皮
金帜弦 ：答：穿秋裤腿上起白皮屑是因为皮肤太干燥导致的。在冬天很多人顾及美观，都不爱将自己下半身穿很厚，寒冷的空气会带走腿上的水分，从而使得腿上皮肤干燥。因此，不可只要风度不要温度，做好下半身的防寒保暖的工作，有时候也可以选择一些短脚套或护膝，不要让腿部经常有寒冷的感觉哦。勤换贴身衣物 在冬天...

15580249564：冬天老是干燥起皮,怎么解决
金帜弦 ：答：秋冬季节,由于气候干燥,人的皮肤往往容易出现各种问题,比如今天要说的身上起皮屑。对于这个问题,小七可以说是深受其害。每到冬天,身上都会准时开始掉皮屑,特别是小腿上,没穿秋裤的时候还不明显,穿上秋裤以后,每次脱秋裤简直不忍直视,小腿上那一层泛白的干皮屑就不说了,秋裤要是抖一抖,那飘飞的皮屑简直就跟下雪一...

15580249564：天一冷 皮肤就会大面积的干燥有很多皮屑 大腿小腿一层白色皮屑 腰间手 ...
金帜弦 ：答：为啥要写个患者？干燥的天气人都会有这毛病 1、用一些保湿的护肤品 2、不要用太热的水洗澡 3、不要天天都洗澡 4、多喝水 5、勤换内衣，不要穿太紧身的衣服

15580249564：冬天腿上有皮屑怎么办
金帜弦 ：答：皮肤干燥的问题，多补充水分，有条件多吃梨。还有个偏方，用眼泪涂抹起皮屑的地方。