我是女孩儿，十四岁，身高168cm。我还能在长高吗？
应该还能长，主要看你父母的身高是多少，身高会继承父母的遗传基因。
不一定，我14岁跟你现在身高差不多，现在就169，后来就没长，女孩子就那几年肯长
1、多运动，跑步是很好的运动方式2、每天一定要保证8小时的睡眠，并且保证睡眠质量好，因为脑垂体在人深睡期时会较多地分泌生长激素，睡眠的好坏会直接影响骨骼的生长
3、多吃含钙和蛋白质的物质，建议你将骨头和大豆一起炖烧，这样大量的钙和小颗粒蛋白质就会溶于汤中，可溶性钙的吸收率较好
4、建议你去买几斤糖钙片，没事的时候就可以嚼着玩。或者也可去买钙片吃（最好不要盖中盖和巨能钙，听说有质量问题），可以适当地过量服用，但不可过分，因为钙片中普遍含有过氧化氢，会对消化系统产生不良影响。钙片最好是分多次服用（比如一天5次，每次少量），这样吸收率会更好
5、不要让身体一次性承担过重的负荷，特别是腿，比如骑车带人、背30斤的米、举过重的杠铃等都有可能造成下肢粗短
6、纠正坐、站、睡的姿势，不许弯腰驼背，这样会压迫神经，抑制生长
7、（偏方）听说多伸懒腰，对长骨生长有好处，不妨一试
多喝牛奶，豆浆,越多越好
晚上早点睡觉刺脑垂体
找几个男生，天天篮球 如果是女生就跳绳吧。
刺激骨头发育
、应注重营养补充
营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足，维生素A缺乏会使骨变短变厚，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆，这些都会影响骨的生长。
目前一般家庭在有荤有素的饮食中，营养应该是全面及足量的，家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯，更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。
三、莫忽视运动锻炼
体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果，不妨一试。
1.悬垂摆动 利用单杠或门框，高度以身体悬垂在杠上，脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠，间距稍大于肩宽，两脚并拢，随即身体前后摆动，幅度不要过大，时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨，身体尽量松弛下垂，保持20秒钟，男青年应做10～15次，女青年应做2～6次。
2.跳起摸高 跳起时用双手去摸预先设置的物体，可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃，做30次。休息片刻，左右脚分别单脚跳跃，方法同上。
3.球类活动 打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球；打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作；在足球运动中多练跳起前额击球动作。
4.跳跃性练习 可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等
哇还蛮高的，如果你身上拥有良好的增高基因的话。。理论上是还可以长，但还得注意脚板发育，不能穿过窄的鞋，那会妨碍完整增高过程。适合的鞋子，适当的运动配合良好的饮食习惯就可以咯。
难道你还想长高？女生在发育后就慢慢不长了。你的话应该会有170的
正巧，我也是女孩十四岁，1米69，现在我发现都没什么长了，但还会缓慢的长，这是我妈说的，她很懂养生的，多喝米汤，那个营养丰富，我三天一碗，希望对你有帮助
当然能啊，毕竟你才14岁，我家的外甥女比你小一岁，身高跟你也差不多的，还能在长得，注意这阶段不要吃得太多，胖的很容易啊
可以的，不过会有点慢，不要减肥，合理饮食
19178501413：我女儿才14岁,但她身高就有168CM,胸部发育的也不正常已经和我一样大了...
从倪弦
：答：这是正常的现象，女孩子一般12~13岁就开始发育了，像你孩子的乳房发育程度是有些早，不过这也是正常的。【我爱烦恼】团队，真诚为你解惑，满意请采纳哦。
19178501413：我14岁,女生,现身高168,想长到170,在两个月内,还可能么
从倪弦
：答：可以的👊 突增开始的年龄女孩约为9---11岁，男孩通常晚两年，约为11---13岁；突增的幅度也不一样，男孩每年可增高7---9cm，最多可达10---12cm，整个青春期平均增高28cm；女孩每年可增长5---7cm，最多可达9---10cm，整个青春期平均增高25cm。由于男孩青春期发育开始年龄比女孩晚2年左...
19178501413：女生身高168体重100斤14岁,这正常吗?
从倪弦
：答：很正常，现在的孩子个子一般都很高，跟身体营养有关，从小成长的环境比较优越，所以身体条件也很好。
19178501413：女生14岁身高168cm,体重98斤,腿长107cm,腿算长吗?
从倪弦
：答：很长了，黄金比例是其比值为1∶0.618，你都已经到1:0.637了，属于长腿MM哦，很羡慕呢！如果穿上漂亮的底裤一定更突显美腿呢，推荐到冰糖雪梨的杂货铺看看，一定有好收获！
19178501413：14岁女生,身高168cm,腿长107cm,肩宽40cm,腰围62cm,臀围90cm
从倪弦
：答：完美手臂曲线：（身高×0.16）CM 坚挺的上围曲线：（身高×0.53）CM 圆润的下围曲线：（身高×0.45）CM 玲珑的腰部曲线：（身高×0.37）CM 圆滑的臀部曲线：（身高×0.55）CM 匀称的大腿曲线：（身高×0.32）CM 修长的小腿曲线：标准曲线为28--34CM 纤细的足裹关节：标准曲线为15--22CM 你...
19178501413：我是14岁女生,身高168cm,请问大腿围多少是正常的?
从倪弦
：答：体重52.9公斤 大腿46cm标准大腿长(cm)= 身高（cm）×0.3 标准小腿长(cm)= 身高（cm）×0.26 标准美腿的理想尺寸： (量腿部最粗部位的围度)大腿的理想尺寸=身高×(0.29-0.3)cm 小腿的理想尺寸=身高×(0.2-0.21)cm 脚踝的理想尺寸=身高×0.118 cm 美丽小腿的理想尺寸：小腿长度＞...
19178501413：14岁初一女生身高168cm的标准体重是多少?
从倪弦
：答：国际上常用的人的体重计算公式，以及身材比例计算、女性】标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)正常体重：标准体重＋-(多少）10％．超 重：大于标准体重10％小于标准体重20％．轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％．中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％．重度肥胖：大于...
19178501413：我表妹今年14岁,女,身高168cm。请问她的标准体重应该是多少呢?
从倪弦
：答：45公斤左右啦
19178501413：14岁168cm,长大最多能长多高?
从倪弦
：答：1. 身高增长主要受到遗传、营养、生活习惯和健康状况等多种因素的影响。对于14岁、168cm的个体来说，最终的身高预测需要综合考虑这些因素。2. 在正常生长条件下，人的身高在青春期会迅速增长，大约在18岁左右达到成年身高。因此，14岁的孩子还有大约4年的时间来决定最终的身高。3. 科学研究表明，定期...
19178501413：我14岁身高168cm 手长18cm 手算大吗 在线等待
从倪弦
：答：不算哦，现在以你的年纪来看，女孩子手长15~18cm，男孩子手长18~20cm，所以，你的手也不算是长的啦。
