当发现孩子抑郁，家长要学会这样做

孩子抑郁了到底该怎么办?

1、了解学习相关知识

家长要学习了解抑郁症正确认识孩子目前的状态不要误解孩子的行为

将其定义为叛逆

2、带孩子做心理咨询

及时带孩子做心理咨询

把握最佳时期

配合心理咨询师的建议帮助孩子解决心理问题

3、调整情绪 支持陪伴孩子

调整自己的情绪状态不要让你的焦虑担忧影响到孩子加重他们的抑郁要保持积极的态度支持陪伴孩子营造和谐的家庭氛围

4、改变沟通交流方式

抑郁的孩子心理脆弱家长要柔声细语、充满关爱多进行正安积极的沟通鼓励肯定孩子给孩子信心给予孩子足够的关爱

5、帮助孩子缓解压力

抑郁会导致精神不振影响身体健康家长要照顾孩子的正常饮食起居带孩子做些运动

帮助孩子消除负面情绪

释放压力

6、注意孩子情绪变化

时刻关注孩子的情绪变化不可以询问孩子有没有极端想法之类的问题这会让孩子情绪恶化

一旦发现孩子抑郁变严重家长要及时反馈咨询师会评估孩子心理根据情况做出调整

15821766349：孩子抑郁了父母最明智做法是什么
樊码伟 ：答：孩子抑郁了父母最明智做法是陪伴孩子、受疾病主动学习、爱的共情等。1、陪伴孩子 通过给予孩子足够的关爱和支持，孩子可以恢复健康，心理问题也可以更容易解决。与孩子建立无条件接纳的沟通方式，可以避免不必要的否定和指责，同时可以采用积极解决问题的应对方式，减少互相伤害。通过家庭支持，可以共同面对孩子...

15821766349：孩子抑郁了,家长要做的6件事
樊码伟 ：答：孩子抑郁了家长要做的6件事 1.及时心理咨询 抑郁症需要接受专业的系统治疗包括药物治疗和持续的心理咨询干预家长要做的是帮助孩子及时就医并积极配合心理咨询师的工作严格遵循医嘱不能擅自停药。 2.做好陪伴和安全防范 抑郁症会削弱孩子的意志力产生各种消极念头严重的时候会出现强烈的应激性反应可能会做出一些自伤行...

15821766349：孩子抑郁怎么办!给家长的7个有效建议
樊码伟 ：答：发现孩子抑郁家长能做的7件事 1、正确认识青少年抑郁 家长首先应理性地接受孩子是真的B了对青少年抑郁有正确的认识和了解比如孩子沉迷网络、自伤、易发脾气闭门不出、厌学拒学等表现需认识到孩子心理出了问题 2、创造好的家庭环境 家长之间或者与长辈之间要达成共识以获得家人对抑郁的孩子一致的应对为孩子的恢复创造好...

15821766349：家长怎么劝导抑郁孩子?
樊码伟 ：答：1. 理解和支持孩子：抑郁症常常让人感到孤独和无助，家长可以向孩子传达自己的理解和支持，让孩子感到不孤单和被接纳。2. 鼓励孩子寻求专业帮助：家长可以提供专业心理医生或心理咨询师的联系方式，并鼓励孩子尝试接受心理治疗或药物治疗，以缓解抑郁症状。3. 帮助孩子改变生活方式：家长可以帮助孩子改善饮食...

15821766349：对抑郁症孩子家长要做到放手,但决不是放弃
樊码伟 ：答：抑郁的孩子，有双重需求 。既想在能力范围内追求独立，摆脱父母的掌控；又需要在自己不能承担的地方，让父母为自己负责，为自己撑起一片天。家长会迷惑，不知道该怎么做，好像怎么做都是错的。首先， 要理解孩子在新旧交替之际出现的矛盾和反复 。孩子可能在某方面表现得特别好，如主动要求去爷爷奶奶家...

15821766349：孩子得抑郁家长怎么开导她 孩子得抑郁家长开导方法分享
樊码伟 ：答：1、陪伴：与孩子做朋友，审视你从前教育孩子的方式和相处模式，错了改之，并向孩子道歉；任何一个有情绪问题的孩子，肯定与父母有关的，作为父母的，血浓于水，自己孩子的个性和思想，你若是察觉度高的话，又怎么一点头绪都没有呢？孩子就是你自己的影子，去好好地去洞察他们的内心，作为父母的又...

15821766349：孩子上高中后患上抑郁,家长的正确做法是什么呢?
樊码伟 ：答：一、给予孩子一定的空间 高中的压力是比较大的，如果孩子患上了抑郁，那么家长千万不要将孩子逼得太紧，不要在孩子面前提成绩，否则只会让孩子的抑郁状况更加严重。父母可以让孩子随着自己的心意来想怎么做就怎么做，不要随便踏入孩子的领地，否则孩子只会觉得父母不尊重自己，从而更不爱和父母说话。有...

15821766349：怎么样去帮助一个有抑郁症的孩子?
樊码伟 ：答：一、 接纳孩子的抑郁症。 在确认孩子的抑郁症后,父母及家人首先是需要对抑郁症有更全面的了解,接纳抑郁症的孩子。这是跟抑郁症孩子相处的前提。 二、不要阻碍他发泄情绪,引导他尽情发泄。 抑郁症孩子非常敏感,他会捕抓住你的一点不耐烦、不理解、不诚恳、不接纳,他会立即缩回去那个黑暗小角落,将自己封闭起来。

15821766349：当孩子有了抑郁情绪时(比如发脾气、甩脸子),你是怎么做的?
樊码伟 ：答：父母要学会和孩子的交流,在交流中解释问题、沟通思想、产生共鸣,一家人在教育孩子问题上达成一致意见,获得孩子的充分理解和认同。这样整体式教育孩子会效果更好。 这个不能一概而论,孩子不高兴,发脾气也有很多种原因。 1、青春期的孩子,就是这样的,家长只能多沟通,多忍耐,如果对孩子太严厉恐怕会适得其反。 2、...

15821766349：当家长发现孩子患上了抑郁症,家长应该怎么做?
樊码伟 ：答：第一次听到ta说自己生病了，不要表现出不相信.抑郁症比较有用的就是药物治疗，但是副作用比较大，而且吃的时候痛苦，等到戒药又是很痛苦，有可能会让病情复发。有一个好办法，运动治疗，可以转移负面情绪，让身体愉悦起来，带动情绪的愉悦。过程很艰难，很艰难，有时候如果小孩不想动，你可以自己运动，...