话憋在心里没法说出来，是一种怎样的体验？

18417954576：什么事都不说憋在心里的人会有怎样的结果?
宣耍张 ：答：可以和朋友吐槽一下自己的压力，如果你不想和朋友说的话，可以在网上找一个陌生人，把你的事情和他说，因为他也不认识你，所以你也不用担心会对你产生什么样的后果。长时间把事情憋在心里的人会烦躁易怒。在工作上也没有效率，可能会因为领导说的一句话就跟领导对着干，也会影响自己的工作进度和工作...

18417954576：烦心的事都自己埋在心底,从不和别人说的一个女孩,是什么样的人
宣耍张 ：答：其实，像这样的女孩是很善良的，但是内心缺乏安全感，就给自己弄个窝，只有她一人，别人也走不进去，他也不愿意走出来，或者跟从小缺乏锻炼的机会，导致什么事情都不会和别人说有关咯，建议，这样的女孩，尽量不要去伤害他们，他们也属于比较可怜的，如果爱她，就一定好好爱！

18417954576：心理学气质类型做事慢慢的,受了委屈,憋在心里,回家和妈妈说,是什么气质...
宣耍张 ：答：你好，你想问是什么气质类型，那我觉得你是比较慢热型的，而且不善于表达自己的想法和感受，在家里你会和妈妈说，因为妈妈在你看来是安全的，可靠的。所以你有些依赖型人格。

18417954576：一个什么事都会藏在心里的人,这样的人究竟是一个怎样的心理?
宣耍张 ：答：可能是我们这类人内心都比较独立，不想去麻烦别人，而且这类性格的人也不爱跟家人分享自己的心事。因为他们不想把自己不好的一面让家人知道，省得他们担心。其实家人担心会让他们的压力更大的，还不如自己承担来的轻松一些。这一点我是深有体会的，在我刚入职场的时候工作压力很大，一个人在外漂流，...

18417954576：内心的痛苦无人诉说,自己藏在心底是一种什么感觉?
宣耍张 ：答：内心的痛苦无人诉说时，我们该怎么办呢？1.听音乐 当内心的痛苦无人诉说时，我们应该安静的听一些舒缓的音乐，因为舒缓的音乐可以净化心灵，让心情暂时得到放松，心情放松下来的话，人的大脑就不会胡思乱想了，然后就能减轻痛苦了。这个方法我也用过，有一次跟老公吵架，心里非常难受，然后我戴上耳机到...

18417954576：喜欢一个人时憋在心里,是一种什么感受?
宣耍张 ：答：喜欢一个人但却憋在心里 当你喜欢一个人的时候，你不敢说，选择憋在心里，这时候是一种什么样的感受呢？其实这种经历我有过，就像猫抓一样，怎么待着都不舒服，脑子里全都是对方，但是自己又不敢去说，因为自己会有很多方面的担忧，比如对方会不会不喜欢我，会不会拒绝我等等的问题，但是不说...

18417954576：一直把话憋在心里,就是不说,会有什么后果?
宣耍张 ：答：把话憋在心里，要么就是心胸十分伟大的人，要么就是像我们这种人，不愿意表达自己。把话憋在心里，只会让人感觉十分的难受没人能说说话，有些情感表达不出来，无法发泄一下，只能自己把这些话藏在心底。就会导致心理很难受的。看见别人都有一个人或者几个人能够去交流，把自己的心里想的告诉给其他人...

18417954576：从不表达自己内心情感是一种什么样的心理?
宣耍张 ：答：他们只能接受自己好的一面，不能接受自己不好的一面。因为不能接受自己不好的一面，所以认为别人也不会接受，所以认为这就是负能量。于是不能说，不可说。因为不能接受自己不好的一面，所以认为别人也不会认同，别人只要展现出一丁点的不理解，就认为对方在敷衍甚至是冷漠。于是不愿说，不想说。

18417954576：一直把话憋在心里,就是不说,会有什么后果?
宣耍张 ：答：老话说，有话不说，有屁不放，活活憋死。

18417954576：一吵架就说不出话是一种怎样的心理?
宣耍张 ：答：那些一吵架就说不出话的人往往内心情感丰富，他们敏感、善于思考，千言万语都藏在心中，他们的人际关系常常会出现一些问题，问题的根源就在于他们不能很好的表达自己的真实情绪。也许是因为原生家庭阶段没有得到父母足够的关注，长期被忽视的状态让他们形成了什么事都憋在心里的习惯，在他们看来，即使说出来...