失眠必听的十首催眠曲
2、《哥德堡变奏曲》:世界上公认的最能治疗失眠的古典音乐当属巴赫的哥德堡变奏曲，乐曲是温和的、智性的，技艺精深而又流于自然。巴赫不是用情感淹没一切的音乐家，却总能将我们置于人类生活的广阔和无穷中。
3、德彪西的《月光》:清淡的笔墨、朴素的音调，一幅万籁俱寂、月光如洗的画面油然而生。美好的旋律过滤了月亮投射的光芒中的杂质，想象它美好如画，皎洁的挂在心里。睡前放一曲月光，整个心都会沉寂，无忧无扰，世界在琴键下都安静了下来。
4、《摇篮曲》:摇篮曲最初是母亲抚慰婴儿入睡时咏唱的歌谣，后来发展成一种音乐体裁。温存、亲切、安宁的气氛，就如甜蜜的梦，把世界的美好都装在里面。悠扬、轻柔、婉转的曲调不仅使母亲听了心旷神怡，而且使母体内的胎儿也能受到感染，使他们生活的宫内世界也像母体一样的充满阳光，从而使他们变得健康、漂亮、聪明。勃拉姆斯的摇篮曲是摇篮曲中最著名的一首。
5、《Sleepsong》:神秘园的音乐空灵缥缈，恬静幽深，净化心灵，返璞归真，通透而柔美，忧郁和柔弱中带着坚强，仿佛从很远的地方飘来，可以帮助冥思和心灵的洁净。Sleepsong歌如其名，躺在床上听着悠远的女声，不知不觉就会进入甜蜜的梦乡。
6、《玄秘曲》:法国作曲家萨蒂一生玩世不恭，留下的经典非《玄秘曲》莫属。玄秘曲一经问世就具有催眠属性，空灵清澄，有种东方的古韵，又有种宗教的神秘。六首《玄秘曲》，第一首最著名，下面是韩国女音乐家LaviniaMeijer的版本。
7、《D大调卡农》:这也是卡农中最经典的一首，人们知道这首歌都是通过那部电影《我的野蛮女友》，但这首曲的原作者帕切贝尔却经历了一段悲剧，因为他失去了最爱的人。许多人会被曲调中那甜蜜的忧伤所打动，也是最著名的枕边曲，在无数思念之夜中入眠。
8、阿尔法波音乐：阿尔法波音乐是一种神奇潜能音乐，属于脑波音乐的一种，能把人们带入到阿尔法脑波状态，涵盖范围也比较广，没有起伏，静谧的声音也更易入睡。当我们听阿尔法脑波音乐的时候，大脑脑内会分泌一种化学物质——内啡肽，有利于促进情绪稳定，也就是说阿尔法波音乐有利于促进创造力和想象力，同时能改变睡眠质量。
9、《Dream13》：采访中MaxRichter亲口承认这是一张没有人能一次性听完的专辑，“哦，连我自己中途都睡着了两次”。某种意义上说这确实是一张效果拔群的催眠专辑，“帮我宣传一下，如果有人能一口气听完8小时请跟我联系，我送TA一张签名专辑”。
10、《佛经》：南怀瑾曾说一打坐就犯困，一犯困就去睡。佛里的坐禅多少就有点自我催眠的意思，佛经本身也自带催眠效果，因为是音译梵文，拗口难懂，所以如果不是深入研究者，清净放松的佛经基本就能带你进入梦的世界。
19674188263：催眠曲有哪些好听
寇贸穆
：答：1.摇篮曲必不可少 勃拉姆斯舒伯特《摇篮曲》尽管包括莫扎特和理查·施特劳斯等其他伟大作曲家也都写过《摇篮曲》，但流传最广、传唱度最高、改编版本也最多的还是 勃拉姆斯和舒伯特的这两首 。小编各选择一个声乐版和器乐版奉献。勃拉姆斯《摇篮曲》声乐版：勃拉姆斯《摇篮曲》萨克斯版：舒伯特《摇篮曲》...
19674188263：世界十大催眠曲
寇贸穆
：答：1、《weightless》：在40多名自愿者的测试中，结果显示世界上最厉害的催眠曲能够起到很好的放松效果，它的放松效果比莫扎特的音乐提高了11%，可以减少人65%的焦虑，这也正是很多人睡不着的原因，降低焦虑就能很轻松的睡着。2、《哥德堡变奏曲》：这首曲子属于古典音乐的范畴，作者是大名鼎鼎的巴赫，由于...
19674188263：世界十大催眠的纯音乐介绍?
寇贸穆
：答：7. 月光曲 月光曲是由阿希尔·克洛德·德彪西创作的曲子，是贝加摩组曲中的一首。整首曲子描绘了月夜宁静缥缈的景象，让人仿佛置身于月光之中。钢琴声轻柔，使整个世界安静下来，具有很好的催眠放松作用。8. α脑波音乐 α脑波音乐频率在8-14赫兹，与脑电波的波频相似，能产生共振效果。这种音乐能将大...
19674188263：世界十大催眠的纯音乐介绍?
寇贸穆
：答：Sleepsong 催眠曲Sleepsong是神秘园乐队《大地之歌》专辑里的第六首曲子，由于节奏十分的空灵飘渺，能让人产生心灵净化和冥思的感觉，所以很容易就能达到催眠效果，让人快速的进入梦乡。Dream 13 这并不是一首曲子，而是Max Richter的一张专辑，据作者亲口所说，这是一张没有人能一次性听完的专辑，因为...
19674188263：助眠神曲排行榜前十名
寇贸穆
：答：《风吹麦浪》是一首催眠曲，通过悠扬动听、空灵的声音和诗一般的歌词，能够让人放松身心，进入梦乡。特别是对于那些夜晚容易醒来的宝宝来说，这首催眠曲能够帮助他们平静下来，进入梦乡。7、《Weightless》《Weightless》是最有力量、最能放松的摇篮曲之一。它的放松效果比莫扎特的音乐高11％，可以减少人们...
19674188263：帮助睡眠的音乐催眠曲
寇贸穆
：答：传说中的催眠神曲，从来没有人躺在床上能清醒的听完全曲，是有入睡困难症朋友们的福音，伴你轻松入眠。9、《Ocean Blue》这首音乐让我有种冲动：想喝杯牛奶，放下所有的事，静静的在音乐的抚慰下旋转和跳跃，然后徐徐入眠。10、《风吹麦浪》风吹麦浪是首神奇的歌曲，听到许多母亲评论李健版本的风吹...
19674188263：催眠曲 一听就睡觉的有哪些?
寇贸穆
：答：1、《哥德堡变奏曲》是约翰·塞巴斯蒂安·巴赫的杰作，全长约60分钟。它被公认为是最有效的催眠曲之一。巴赫创作这首曲子是为了帮助一位患有失眠症的伯爵，演奏完成后，伯爵赠予巴赫一只装满100枚金路易的金杯以示感谢。2、《Weightless》是由英国乐团Marconi Union创作的歌曲。它的放松效果比莫扎特的音乐...
19674188263：晚上睡觉听着催眠曲好吗?有没有什么副作用? 有没有好的催眠曲推荐一下...
寇贸穆
：答：晚上睡觉听催眠曲有助于睡眠，无任何副作用，安眠曲有很多一般听听轻音乐，当然有的人习惯听歌，不管何种音乐只要能让自己放松安静入睡就是最好的。给你推荐几首轻音乐吧，这是我喜欢的轻音乐：《守护天使》《向日葵的祈祷》《小星星幻想曲》--V.K克，钢琴版的《国境之南》...
19674188263：失眠必听的十首催眠曲 十首催眠音乐失眠就听它
寇贸穆
：答：1、《雨的轻喃》：雨滴轻敲窗沿，营造出一种宁静的氛围，让人心情逐渐平静，直至完全放松。这种自然的音效，能有效帮助人们快速进入浅睡眠状态。雨声的舒心与坦然，让人忘却烦恼。2、《哥德堡变奏曲》：巴赫的《哥德堡变奏曲》被公认为最治愈失眠的古典音乐。它的旋律温和、智性，自然流畅。巴赫的音乐，能...
19674188263：帮助睡眠的音乐催眠曲
寇贸穆
：答：1. 《River Flows in You》- Yiruma 这首由韩国钢琴家Yiruma创作的曲子，以其流畅的钢琴旋律著称，轻柔的旋律搭配悠扬的节奏，听起来极为温和舒适，容易引发情感共鸣，进而起到催眠作用。2. 《Clair de Lune》- Debussy 法国作曲家Debussy的这首曲子，是典型的浪漫主义催眠曲。细腻的钢琴旋律，加之优美...
