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体虚、怕冷、抵抗力差?为您推荐山萸肉

来源:www.zuowenzhai.com    作者:编辑   日期:2024-06-15
很多朋友在补肾时,通常会选用枸杞和核桃,但有些人食用后会上火。实际上,山茱萸是一种被忽视的佳品,它是六味地黄丸中的主要成分,近代名医张锡纯也极力推荐。山茱萸不仅强筋骨,还能有效抗疲劳,是一款全面而不留淤的药食同源食品,非常适合体力虚弱、抵抗力差、怕冷,以及容易上火的人群。若食用枸杞或核桃后出现上火症状,可改用山茱萸泡水饮用。每天取10到20克山茱萸,用250毫升开水冲泡即可。
山茱萸口感略酸,这种酸味能收涩,有助于强腰、壮肾、壮筋骨。它对于眩晕耳鸣、腰膝酸痛、阳痿遗精、遗尿尿频、崩漏带下、大汗虚脱、内热消渴等症状都有良好的疗效。
对于容易出汗的朋友,这里提供一个适合多汗症的食疗方子。中医常用山茱萸治疗多汗,效果显著。无论是夜间还是白天出汗较多,都可以使用山茱萸60克煮水当茶饮用,止汗效果显著。
山茱萸具有收敛功能,酸味能收涩的同时,还能通行血脉,既收且通,非常适合治疗各种多汗症。
在选购山茱萸时,注意以下几点:
1. 一定要去核,只用山茱萸肉。
2. 用量大才能发挥效果。
山茱萸肉应肉多而皮少,新货呈紫红色,陈货呈紫黑色。在药材市场,山茱萸分为统皮、压皮和机器皮几种,以统皮质量最佳,肉质饱满。机器皮价格最低。
山茱萸的主产地有浙江、河南、陕西,其中浙江的质量最佳,肉厚含量高。在市场购买时,注意鉴别是否添加糖分,正品山茱萸酸涩微苦,加糖的则甜味过重。
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13184782030肾阳虚,会尿床,吃什么可以使尿床次数减少
韶质真答:1、肾气不足的小儿遗尿,每晚可多次尿床,尿清长味不大,平时在天气寒冷时,小便次数多,面色苍白,缺少光泽,神疲乏力,四肢发凉、怕冷,或下肢无力,智力较同龄儿童稍差,舌质淡苔白滑等证。治疗要温补肾阳,中药可用:益智仁,补骨脂,茯苓,山萸,菟丝子,五味子,桑螵蛸,肉桂等.其具体配方炮制依人...

13184782030...很厚还是很怕冷.请问有药品能增强这方面的抵抗力?谢谢!
韶质真答:进补当用石斛、麦冬、生地、知母、山萸、女贞子、旱莲草等;中成药可服六味地黄丸、左归丸、二至丸、补心丹等。阳虚,其症状为畏寒喜暖、四肢厥逆、气喘身肿、大便稀软。脾阳虚兼见脾气虚,并见腹中冷痛、口泛清水、白带清稀而多。肾阳虚,伴有腰痛、下脚 发凉、耳鸣耳聋、发落齿摇、便溏、浮肿、...

13184782030请问痰湿,脾虚和阴虚如何同时调理?
韶质真答:你是先阴虚后脾虚痰湿。中医是急则治标,应先用六君子汤治疗(党参15g、白术9g、茯苓9g、炙甘草6g、半夏12g、陈皮9g)。待脾虚痰湿基本好转后,再服滋肾阴药六味地黄丸。因为滋阴药会涌湿,会使脾更湿重,故两种药不能同时服,也不能-天内先后服。

13184782030如何判断身体是阴虚还是阳虚
韶质真答:如果您有以下表现:头晕眼花、面色苍白、睡眠不好,那么您可以选择:当归、阿胶、红枣、龙眼、当归羊肉汤阳虚阳虚最典型的一个症状就是怕冷,因为我们中医讲,阳虚可能是气虚之慎,因为中讲气是属阳的,他们还是有一定联络的,气虚日久了就会导致阳虚,除了怕冷,可能也会感觉到疲乏,没有精力。肾阳虚在阳虚的基础上肯定都是...

13184782030出手汗脚汗怎么治
韶质真答:手足多汗症主要表现为手掌,足底多汗。轻度患者仅表现为手掌湿润,重度患者手掌可分泌出肉眼可见汗珠。中医认为,本病多为脾胃湿困,湿热下注所为。以下给你介绍一则成功治愈“手、足多汗”的偏方:取明矾25克。加热水1000毫升,溶化后浸泡手脚,每次10分钟,浸后任其自然晾干,每日1次,5天后手、脚汗...

13184782030怎么分肾阴虚和肾阳虚?
韶质真答:问题三:我到底是肾阳虚还是肾阴虚 这么长时间的 *** ,再看你的症状,鼻炎(流清鼻涕)、前列腺炎、怕风、怕冷、脚凉、易出汗、精神不佳、早泄、性冲动频繁,基本可以判定是阴阳两虚,其中以阳虚为主。主要的造成疾病的根源,在于十年的 *** ,而且一天一次!六味地黄丸主要是滋阴的,在身体阳气已经这么弱的情况下吃...

13184782030七岁男孩尿床怎么中医治疗
韶质真答:4,膀胱中枢神经功能失调,灵敏度差,神经感受器传递信号有误,早上凌晨有尿不能醒,导致的尿床,5,肾虚,发育慢个子矮小,晚上出盗汗,白天多动注意力不集中,学习成绩差,记忆力差,6,拍X光片显示隐性脊柱裂的患者,一般表现为白天小便次数的,中午睡觉尿床、晚上睡觉尿床3-5次或更多,或者有遗传的...

13184782030出手汗脚汗怎么治疗
韶质真答:肾阳虚 要是肾阳虚会有腰怕凉。 可以选择:羊肉、芝麻、胡桃、芡实米、干姜、小茴香。 阴虚如果您有以下表现:手脚心热、潮热盗汗、容易上火、目眩耳鸣、腰膝酸软。可以选择:枸杞、百合、麦冬、银耳、山萸。 还有就是吃一些黑色食物,也不妨多使用黑色的用品.肾的主要功能是藏精、纳气、主骨、生髓和主管水液的运行...

13184782030女肾虚,阴阳两虚吃什么药好?能同时补吗?
韶质真答:肉苁蓉等。阳虚最典型的一个症状就是怕冷,阳虚可能是气虚之慎,因为中讲气是属阳的,气虚日久了就会导致阳虚,除了怕冷,可能也会感觉到疲乏,没有精力。气虚:人参、黄芪,这都可以补气。肾阳虚吃什么好首先要区分是绝对虚还是相对虚。如是绝对虚,那么吃壮阳药物没错的。但是,如果是相对虚,...

13184782030泡二十斤酒需要多少药材
韶质真答:适用于肝肾虚损,耳聋目昏,腰酸腿困,神疲力衰等症.服法:每日早、晚各1次,每次空腹温饮服10-15毫升.山萸苁蓉酒 (验方)配方:肉苁蓉60克,山蓣25克,五味子35克,炒杜仲40克,川牛膝、菟丝子、白伏苓、泽泻、熟地、山萸肉、巴戟天、远志各30克,醇酒2000克.制法:上药共加工捣碎,用绢袋或细纱布盛之,放入净瓷坛...


(编辑:夏黎澜)
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