老年人经常跳广场舞，怎么才能做到不扰民呢？

广场舞相对于其他运动而言有其自身的优势，简单易学，门槛低，很容易参与进去，广场舞的参与者以上了年纪的阿姨居多，奶奶辈居多，差不多退休了，对于她们而言，广场舞可以强健体魄、愉悦身心，非常适合她们。

要做到既能健身娱乐，又能有序不扰民，该注意哪些方面呢？

第一：自身的素质问题，每个人都是单独个体，都是独一无二的。素质也是有高低之分，即使上了年纪，身上也不免有一些陋习。跳广场舞都是一个个群体组成，每个群体都有一个领队，领队不仅要做好领舞的作用，更要做好队员的管理，提高每个成员的素质。减少不必要的纠纷和麻烦。再者，作为一个领队，更要合理地安排跳广场舞的时间和地点以及声音的分贝等等，减少对居民、对学校等影响。

我认为一个是要选一个空旷的地方，周围不要有居民区，这样音响的音量就会扩散出去，音量不会这么大；另一个时间上选择要合适，早上不要太早，6-8点即可，怕影响别人睡眠，傍晚7-9点；再一个音量不要太大。只要大家都能为对方着想，就会有一个和谐的空间，就有一个和谐社会，这样大家都开心快乐！身心更会健康！

第二：需要有关部门积极管理和疏导。

随着经济的发展，广大群众对文娱活动的热切需求，广场舞队伍也在不断发展壮大，随之带来的矛盾与冲突日益增多，“广场舞大妈在篮球场与篮球爱好者争地盘”“广场舞噪音太多，附近居民忍无可忍”类似这样的新闻层出不穷。这就需要我们的相关部门积极地参与进来，做好场地的规划，时间、声音大小的限定。

同时也需要对广场舞大妈这样的群体进行管理和约束，出台相应的规章制度，规范制度，文明管理。

衣食住行是每一个人的日常，每个人都有老的一天，相互理解相互包容，生活会越来越好！

17083871204：怎么治广场舞
师念泡 ：答：1/7分步阅读 找跳舞大妈：要阻止广场舞，一种途径是从源头入手，请跳舞的大妈喝几杯茶或吃宵夜，坐下来谈一谈，让她们不要跳舞了。2/7 找广场的负责人：在找大妈行不通的情况下，可以试着找那个广场的负责人，塞给他一点红包，疏通一下，让他不要给场地给那些大妈跳舞。3/7 找政府：找广场负责...

17083871204：跳广场舞上瘾怎么戒掉它?
师念泡 ：答：如果你晚上会去散步的话，那么就不要走近有广场舞的地方，如果你晚上不出去散步的话那就看看电视。

17083871204：如何让岳母不要总是去跳广场舞?
师念泡 ：答：而且跳广场舞不单可以活动一下肢体，也可以愉悦身心，何乐而不为其实现在的老年人跳广场舞已经很文明，他们不会影响别人的休息，而是上公园里或者离市区很远的广场。其实现在很多年轻人也加入了跳广场舞的大军，因为跳广场舞真的很好，吃完晚饭之后活动一下身体，回家冲一个热水澡非常的舒服，我偶尔也会...

17083871204：小区有位大爷每天早上很早去跳广场舞,怎么办?
师念泡 ：答：首先，我们可以提醒大爷，尽量调低音量。听音乐是一种愉悦的方式，但较高的音量可能会打扰到周围的居民，特别是那些需要更多休息的人。如果大爷能够选择佩戴耳机，不仅可以享受自己的音乐，还能减少噪音对他人的干扰。其次，鼓励大爷选择更加文雅的锻炼方式。除了高亢的音乐，还有很多其他适合早晨锻炼的方式，...

17083871204：长期跳广场舞,该如何保护膝盖?
师念泡 ：答：跳广场舞蹈并不是时间越长越好，难度并不是越高越好， 适当控制时间和运动强度有利于保护膝关节。肩痛患者甩肩锻炼 肩袖撕裂伤是中老年人常见的运动损伤之一，临床上有不少这样的患者。他们大都有肩膀疼痛史，就误以为自己患了肩周炎，想通过运动来缓解。老年人在小区健身时，喜欢 频繁做一些上举的动作，...

17083871204：如何合法制止广场舞扰民?
师念泡 ：答：2、当广场舞播放的音乐达到噪音污染时，可以向公安机关举报和投诉，由公安机关进行处罚，如果公安机关处罚后还不停止，受到环境噪声污染危害的单位和个人可以到法院起诉要求加害人排除危害或者赔偿损失，如果判决生效后还不停止违法行为，就可以申请法院强制执行。3、当我们遇到扰民的广场舞时，一定要用法律手段...

17083871204：备受诟病的广场舞扰民现象该如何治理呢?治理的难点在哪里?
师念泡 ：答：邀请广场舞人员、物业人员、周边居民，组建成志愿服务队，就广场舞声音分贝问题、跳舞时间，三方达成一致意见，共同监督遵守相关规定。在特殊时间节点，如高考、结婚等，协调将声音降低，这样即可让让广场舞爱好者尽兴，又能做到不扰民。广场舞扰民治理难点一是社区公共活动空间有限，无法为广场舞爱好者提供单独...

17083871204：住处附近的空地上广场舞早晚各一场,老年人要休闲锻炼,上班族也要安静休...
师念泡 ：答：跳舞时音响的音量放低一点。问题就解决了。只怕是跳舞的人都觉得音量大一点有激情，结果是越放越大，当然会吵到别人了。其实也是一个习惯问题，一开始就音量放低一点习惯就好了。

17083871204：如何对付广场舞
师念泡 ：答：找城管的帮忙，噪音污染也是污染啊，可以让他们和跳舞的人群协调一下，换个地方。

17083871204：广场舞扰民怎么办
师念泡 ：答：问题三：广场舞声音大扰民怎么办 这位朋友：如果你是广场舞组织者，你应该做好舞者的工作，在跳舞的时间上安排好，不要太晚，一般晚上9点之前结束，关键是将音箱的音量降下来，只要跳舞的人能听见就行了，跳舞的场地尽量离居住区远一点，音响的方向要背向居住区（因为音箱喇叭的正前方声音最大），这...