山蕗有哪些营养成分？

蛋白质：蛋中含有多种蛋白质，最主要的和最多的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白。蛋类蛋白质中富有必需的氨基酸，是完全蛋白质，其消化率为98％。
脂肪：蛋白的脂肪绝大部分集中在蛋黄内，含有多量的磷脂，其中约有一半是卵磷脂。这些成分对人体的脑及神经组织的发育有重大作用。蛋黄的脂肪主要由液体脂肪酸所构成，在常温下为液体，易于消化吸收，消化率为95％。
矿物质：蛋类中的矿物质主要含于蛋黄内，铁、磷和钙的含量甚高，也易被人体吸收利用。维生素：蛋黄中有丰富的维生素A、D、E及核黄素、硫胺素等，绝大部分集中在蛋黄内。蛋白中的维生素以核黄素和尼克酸较多，其他较少。

绿豆籽粒含蛋白质24.5%左右，是禾谷类的2～3倍，其中人体必需的8种氨基酸含量在0.24%～2.0%之间，是禾谷类的 2～5倍。含淀粉约53%，脂肪1%以下，纤维素5%。绿豆还含有丰富的B族维生素和矿物质等，其中维生素B是禾谷类的2～4倍，且高于猪肉、牛奶、鸡肉和鱼；钙是禾谷类的4倍，鸡肉的 7倍；磷是禾谷类及猪肉、鸡肉、鱼、鸡蛋的2倍。因此，绿豆常被称为“绿色珍珠”。
绿豆芽中也含有丰富的蛋白质、综合性矿物质及多种维生素。其中每百克干物质中含有蛋白质27～35克，人体所必需的氨基酸0.3～2.1克，钾981.7～1228.1毫克，磷450毫克，铁5.5～6.4毫克，锌5.9毫克，锰1.28毫克，硒0.04毫克，维生素C 18～23 毫克，以萌发后第二天含量最高。
绿豆秸秆蛋白质含量一般在16.0%左右，粗脂肪约1.9%，均高于玉米茎秆。

18674637547：什么是山l蕗,做什么用的
何丽俊 ：答：现代药理研究表明，蜂斗菜中所含的蜂斗菜素有解痉作用。所含的百里香酚甲醚具有较强的杀菌作用，且毒性低，对口腔、咽喉的消毒杀菌效果好，还能促进气管纤毛的运动，有利于气管黏液的分泌，易起祛痰作用，可用于治疗气管炎、百日咳等。蜂斗菜含有丰富的咖啡酸，具有广泛的抑菌作用，还有抗病毒活性，对牛痘...

18674637547：蕗怎么读音
何丽俊 ：答：蕗是一种营养价值较高的蔬菜之一，含有丰富的维生素和矿物质，尤其是维生素C含量较高，具有很好的抗氧化作用。此外，蕗还含有丰富的膳食纤维，可促进肠道蠕动，预防便秘，帮助消化和排泄。6. 关于“蕗”字的来源 “蕗”字在汉字中属于比较少见的字，其来源追溯到《诗经》中的一句古诗：“采蕗日盈箧”...

18674637547：鳗鱼怎么蒸
何丽俊 ：答：1.鳗鱼富含多种营养成分，具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效，是久病、虚弱、贫血、肺结核等病人的良好营养品；2.鳗鲡体内含有一种很稀有的西河洛克蛋白，具有良好的强精壮肾的功效，是年轻夫妇、中老年人的保健食品；3.鳗是富含钙质的水产品，经常食用，能使血钙值有所增加，使身体强壮；4.鳗的肝脏含...

18674637547：帰蕗是什么意思?
何丽俊 ：答：归蒲，是一种传统的中药材，也是日常饮食中常见的菜品。归蒲的中文名字“归蒺藜”，具有养血安神、益气生慧的功效。归蒲的难以取得和独特的药效，使得其在中药学和民间药方中都得到广泛应用。归蒲不但是一种中药材，也是一种优秀的自然食品。烹调方式很多样，可蒸、煮、炒、煎、炖等方式烹制。归蒲还...

18674637547：胸部下垂怎么办?
何丽俊 ：答：3.保持正常的作息 保持正常的作息对新陈代谢和血液循环有很大的好处，不规律的作息容易导致内分泌紊乱，导致荷尔蒙紊乱。4.运动锻炼 运动可以增强胸部肌肉的力量，进而防止乳房的下垂。像扩胸运动和俯卧撑等都是实用而简单的，适合大家在家闲暇时多做。5.多吃B族维生素 B族维生素是体内合成雌激素的必需成份...

18674637547：有没有关于甘草的资料?
何丽俊 ：答：据科学实验证明,甘草的主要成分是三萜皂甙甘草素(即甘草甜素),还含有还原糖、淀粉及胶质等成分,有类似西药肾上腺皮质激素样作用。以甘草配合其他药物,可治疗心腹胀满、不思饮食、肠鸣泄泻、呕哕吐逆、气喘咳嗽、痈疽疮疡和腹中挛急疼痛等多种病症。甘草还可用于治疗胃和十二指肠溃疡、肝炎、肺结核、血小板减少性紫癜...

18674637547：搞笑的游戏角色名字
何丽俊 ：答：4、≒蕗ス/／.ら 5、︶ㄣ蕗/、ㄣ 6、─━═鏴亻亼 7、tfboys照亮我 8、尼坤眨眼会发光 9、迷离哥要很潮 10、ミ﹏外太空少年ヽ 11、爱情是毒ヘ 12、高冷霸气总裁 13、细嫩长腿欧巴.14、帅气十里 15、帅到没盆友.16、┽rarr;二逼时代﹏.17、九分帅气 18、☆完美少年☆ 19、の.羙莮...

18674637547：有没有火星语翻译? 太无聊了,求求你们了,给点火星语我翻译吧!!!_百度...
何丽俊 ：答：莣记濄呿，喠噺开始 嗳媞给予，吥媞索取 莪们崾竭烬佺ㄌ哋帮助侑悃难の亽！蕗遥倁马ㄌ，ㄖ玖苋亽吢！媞菳孒总会发茪の！①闪①闪湸橸橸，满迗都媞尛煋煋 怎庅样？伱都认识吗？参考资料：佲誩

18674637547：韩蕗注册过商标吗?还有哪些分类可以注册?
何丽俊 ：答：韩蕗商标总申请量1件其中已成功注册0件，有1件正在申请中，无效注册0件，0件在售中。经八戒知识产权统计，韩蕗还可以注册以下商标分类：第1类（化学制剂、肥料）第2类（颜料油漆、染料、防腐制品）第3类（日化用品、洗护、香料）第4类（能源、燃料、油脂）第5类（药品、卫生用品、营养品）第6类（...