烤电之后为什么有疲乏的感觉

缺三种营养最易感到疲劳2009-01-25 来源： 呢喃


身体对疲劳的感受因人而异，有调查发现，女性疲劳者是男性的3倍。而女性更易疲劳往往与“三缺”有关，即缺铁性疲劳、缺碱性疲劳、缺维生素性疲劳。


缺铁性疲劳。轻度的缺铁性贫血表现为容易疲乏、怕冷、注意力下降、抵抗力下降等。有些女性为了保持体型往往拒绝进食肉类，以蔬菜、瓜果类等充饥，这样的膳食无法提供足够的铁，很容易给身体带来疲乏感。


缺碱性疲劳。不少女性经常会无故出现身体疲劳、记忆力减退、腰酸腿痛、头昏、失眠、便秘等症状，其实，这可能是酸性体质在作怪。不良的生活习惯会使体质逐渐转变成酸性。要改变酸性体质，首先应多运动，运动出汗能带走体内大量的酸性物质，调整酸碱平衡。其次要多吃碱性食物，如海带、白萝卜、豆腐、大豆、苹果、洋葱、番茄、香蕉等。


缺维生素性疲劳。维生素缺乏或不足，会使人感到乏力，因此要多补充维生素。富含维生素B1的食物有动物内脏、肉类、蘑菇等，富含维生素B2的食物有动物内脏、蛋类、牛奶、大豆、花生、紫菜等。

因为电脑有辐射，长时间对着电脑对眼睛也不好，就会觉得晕晕的，对看看绿色植物会好一点

18886026102：人体踩电长时间给人做电疗有危害么
邹顺苇 ：答：该电解的不该电解的全让你给电解了。这一下吧人体整个的生物化学循环系统给打乱套了，所以人会表现出精神萎靡，恶心，头昏等等的不良反应。严重时会对人体造成巨大的不可修复性的伤害，甚至危及生命。

18886026102：电磁疗做完人为什么比较疲劳
邹顺苇 ：答：您好，一般是由副作用的，如果身体机能不太好的情况下建议不要做，也可以根据自己的情况，电磁疗机其原理是由电磁铁通以电流产生磁场，所产生的磁场可以是恒定磁场或交变磁场。临床上所用交流电磁疗机大部分是在矽钢片上绕以 ... 磁疗的副作用头晕、恶心、心悸、乏力、低烧等，多在2天的.定现，故...

18886026102：长时间看电视眼睛会疲劳,这是为什么?
邹顺苇 ：答：眼睛疲劳通常是由眼睛过度使用引起的。如接触电脑或手机等电子产品时间过长，经常熬夜，生活习惯不好等。引起眼睛视疲劳后，出现视力下降、眼痛等症状，严重时眼压可能升高。为了避免眼部疲劳，首先要保持良好的眼部习惯，注意合理作息，尽可能增加户外时间，及时减少眼部时间，外用温毛巾，可以改善眼周血液循...

18886026102：长时间看电视眼睛会疲劳,究竟为何?
邹顺苇 ：答：长时间看电视的时候眼睛会不舒服，这是因为看电视的时候出现了视疲劳，长时间看电视的时候会出现眼干以及眼涩的现象。这个时候在这种症状的挥发之下，让眼睛特别的难受。眼睛干涩的时候会影响到人类正常的生活以及工作，因为眼睛会疲劳本身就是用眼过度导致的。而且眼睛又无法达到正常的休息，对于眼睛而言这是...

18886026102：电流伤害人体的因素
邹顺苇 ：答：问题一:电流对人体造成伤害主要取决哪些因素 造成触电伤亡的主要因素一般有以下几方面: 1.通过人体电流的大小。根据电击事故分析得出:当工频电流为0.5～1mA时,人就有手指、手腕麻或痛的感觉;当电流增至8―10mA时,针刺感、疼痛感增强发生痉挛而抓紧带电体,但终能摆脱带电体;当接触电流达到20～30mA时,会使人迅...

18886026102：为什么长时间看电视眼睛会疲劳?应该怎么办?
邹顺苇 ：答：一.电子产品不宜看时间太长 在我们的日常生活中，相信很多人都喜欢使用电子产品，有的人每天玩手机或者电子产品的时间特别长，就会导致自己的眼睛特别难受，久而久之，就可能出现一些眼睛的疾病，比如视力下降。还有一些经常工作在电脑前的人，眼睛经常受到电脑的辐射，眼睛就会疲惫不堪，这样对眼睛特别不好...

18886026102：被电电了对身体有什么危害
邹顺苇 ：答：心房停止跳动 没有感觉没有感觉有麻痛或灼热的感觉灼热增烈灼热更加增烈，产生不强烈的肉痉挛感觉强烈灼痛，手的肌肉痉挛，呼吸困难呼吸麻痹 从表中看出，当人体通过0.0006安的电流,会引起人体麻刺的感觉；通过0.02安的电流,就会引起剧痛和呼吸困难；通过0.05安的电流就有生命危险；通过0.1安以上的...

18886026102：为什么看电视可以看很长时间都不会感觉疲劳;而看书看一会就会感觉十分累...
邹顺苇 ：答：呵呵，这就是电视使人懒惰的原因了。因为看电视声音和图像直接刺激你的感官，你的大脑可以思考可以不思考。读书却是抽象的文字刺激，无论是何种文字，同它表达的意思比较都是抽象的，看书的时候要用大脑对抽象进喜进行转换，所以很快累了。而且如果是看漫画肯定没有看文字累，也是这个原因。这也是为什么...

18886026102：每天下班后总是感觉疲惫不堪,有什么办法能解决?
邹顺苇 ：答：一、每天下班后感觉全身乏力很累，可能是睡眠不足、精神紧张、慢性肝病等原因引起的建议就诊，根据其原因给予针对性治疗。1、睡眠不足：经常熬夜加班工作或者神经衰弱，导致睡眠质量比较差，会引起身体疲乏，很累，可以服用安神补脑液、谷维素等药物治疗改善睡眠质量，补充充足的睡眠，能逐渐改善。2、精神紧张...

18886026102：为什么有些人看电视剧会出现审美疲劳的情况?
邹顺苇 ：答：因为电视剧导演都想请有流量有演技的人来演，那么自然就会一个演员同时出好几部戏，又没有新鲜血液，更容易让观众审美疲劳