古希腊哲学家苏格拉底，曾经告诫自己的弟子，说话前先要用三个筛子，将想要说的话进行筛选。

第一个筛子就是真实。也就是说你所说的话是不是真的。

第二个筛子是善意。如果说你所说的话或者听来的话不是真实的，那么就要看看这些话是否具有善意，你说出来会不会带来伤害。

第三个筛子是重要性。当你心急火燎地想要说出这些话时，应该想一想这些话是不是很重要，是不是值得说出来。

真实、善意与重要性，这是苏格拉底说话前要过的三个筛子。

其本意是少说话，把话说好。

说话，其实是一种才能。

好多人吃亏在没有口才上，在辩论时，在吵架上，有理说不出，落入下风。

一般情况下，大家的交往没有那么多说话的限制，没有那么多约束。在比较关键、比较重要的场合，人们说话还是要谨慎的，相当于经过了苏格拉底所说的三个筛子。

这三个筛子之中，善意是最重要的。不必为了真实而当众揭短，使人下不了台，让人心生怨恨。

每个人都有自己的说话方式，自己的语言特征。这也是自己个性的一个方面。

说话过筛子，就是说，话出口之前进行三思。

有“三思而后行”，也有三思而后言。

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