有没有一瞬间你突然特别想哭？

在我上大学的经历中，曾经有那么一瞬间我特别想哭。

上大学的那几年，住在比较潮湿的南方，适应环境就适应了很久，还要适应新的人际关系，因为是河南人，第一次听别人说河南人都是骗子，小偷，我有些莫名其妙，毕竟大学是我第一次踏离故土，我还不知道河南人在外的名声如何，但同学的说法还是让我觉得有些以偏概全，明明我就是个很好的人啊，我不是骗子，也不是小偷，我想以后他们会知道河南人很好的。
在大二的时候，我开始丢东西，衣服，鞋子，开水瓶，而且每周都要丢一次，我不敢继续把衣服晾外面，我开始晾在阳台上，但还是会丢，我想我那段时间是有点倒霉的吧，最终让我悲溃大哭的是又一次鞋子丢了，那双妈妈买给我的鞋子，几十块钱，并不值钱，再加上已经穿了一年了。

室友安慰我“旧的不去新的不来”，而我拉上床帘，给我妈打了一个电话，电话通了后就一直哭，哭了有十来分钟，我妈在那头着急的问怎么了，出什么事了，我终于带着哭腔，艰难的说了一句：“你买给我的鞋子丢了”，我能听到我妈松了一口气，她说一双鞋子，丢了就丢了。
而我前期丢东西的那种难过全部都喷发而出，我问我妈：“为什么我老是丢东西？为什么总偷我的东西？”问完，我自己都觉得这两个问题都很蠢，丢了就丢了，回不来了，不管我如何不想接受，或者假意接受，而自我哭的歇斯底里的这一次之后，我再也没丢过东西，我有时候都开玩笑的想是不是偷东西的那个人听到我的哭了，大发慈悲的放过我这个穷学生。

可能有很多个瞬间我们都会崩溃大哭，但时间会冲刷掉所有的不愉快，而有些时候，那些不愉快造成的一些后果，反而会变成另一种宝贵的财富。所以，在某个瞬间想哭的时候，就尽情的哭吧，哭完继续踏上人生的旅程，向着远方前进！

有的，触景生情，或者看到熟悉的事物，也有时候，就是莫名其妙，更多的瞬间是，刚受了委屈，接到亲朋好友的电话慰问，眼泪止不住的留了。

有过。

我想每个人都有过那么一瞬间，特别想哭，特别难过的时候。我讲讲我的个人经历：

上大学那会，家里经济很紧张，为了减少开支，可以跟父母少要点钱，就开始了半工半读的生活。整整一年，很苦很累。别的学生都是过周末和节假日，我呢，全用在了工作上面。

我想的很简单，就是想多挣点钱，可以自己交学费，让父母少出一点。

那份工作很苦很累，我至今都记着。一份挣得多，但是很出苦力的工作。我在高尔夫球场当球童，为什么苦，每日在太阳下暴晒，你要以最快的速度去拿球杆。你不能出错，出错了，没有任何一个人会可怜你，那些打高尔夫球的客人会用最污秽的语言骂你。

有一次挺扯淡，我至今都忘不了。一个挺有钱有头有脸的男人，跟他的朋友赌球，一杆一百块，输不起。更可笑的事，他让我帮着撒谎。我如何能帮他说假话，另一个客人还顶着我，他们又是在赌钱。我没有听从，照实说了，结果我的客人就开口骂我：“王八蛋，蠢猪，笨蛋。”

我当场就恼火了，你凭什么骂我？我跟着你辛辛苦苦一天，你凭什么骂我。自己是小气鬼，输不起还怨别人。一个四十岁的挺有钱的男人，心穷到如此。

那时候，我还在上学，年轻气盛，我还是没忍住，被训哭了。我愣是没敢掉眼泪，只是鼻子抽搐了下，而后到厕所，我只觉得委屈，一个劲的哭。

还没出校门，我未曾想到会碰到如此厚颜无耻的人。这个世界上，还真的不能单凭钱看人，有的人很心穷。心穷的男人，即便是有再多钱，他仍是贫穷的，他更是一个心理上极为贫瘠的人。

那天我哭了很久，给我妈打电话，说什么都不想再干了。我妈说：“别干了，妈给你打钱。”我又哭了，当时就想怎么就这么难，你出了苦力，没人会尊重你。

我才二十岁，就已经尝到人生有多不容易。

成年人人的生活里没有容易二字，我深知自己要努力，更要靠自己在想生活的城市站住脚。

多少年之后，我还是会想起那件事，那个我认为人生疾苦的事。

现在的我，有了家，生活的也不错。也以此告诫自己，无论自己走的有多远，爬得有多高，都不可心穷和看不起他人。每个人都有其闪光点，而想哭的那一瞬间真的是遇到难处了。

成年人的生活里，不容易，而我们只能迎风上前。值得庆幸的是，还是有很多爱我们的人，关心我们的人。

那些曾经的过往，只是教会了我们更坚强，也更努力。

作者；YIBAO，专栏作者，情感咨询师。听你说心事，最懂你的情绪闺蜜。

微信公众号：天亮了（ID：yibao8690）

有。有时候，无缘无故就特别的想哭，还是毫无头绪的那种！总觉得自己缺少了点什么，又觉得自己有很多很多的委屈，就在那一瞬间想要爆发出来。

有时候看着一步电视剧，里面演的非常感人，突然之间就会联想到自己，觉得自己很是幸运，能够在这个复杂的社会里，好好的生存下去。同时也很欣慰，自己并没有被这个世界，这个社会，这个国家所抛弃。有一种存在的价值，感觉人生是有意义的，并不是那么的呆板无趣。这样，总会不自觉的想要哭！

有时候看到别的情侣之间，幻想着自己。总感觉自己的男朋友没有那么好，感觉自己的男朋友并不是那么的爱自己，总觉得我们之间缺少一点点浪漫，或者是缺少一点点关心，又或许是缺少了那么一点点问候。就觉得自己找了个没用的男朋友，感觉还不如一个人的生活。这时，心里就会有油然而生的一种悲伤，而且还不容易止住这悲伤的情绪，总觉得自己很委屈，想要发泄，想要大声的哭出来，心里才会好过一些。

有时候在家里，本来自己很开心的，由于父母自己的原因，把情绪发泄到自己身上，到处找自己的不是。总是嫌弃自己这也不好，那也不好的，总觉得你做什么都不能如他们的意，都不能让他们看的顺眼。这时候，你就觉得很委屈，觉得在这个家里是多余的人，你想要一个人静静的待着，偷偷的哭一场，明明自己什么都没做错，却还要被自己的父母如此的嫌弃，搁谁都会伤心吧！

这些瞬间，让我觉得很委屈，特别想要大哭一场，总是感觉心里非常的压抑，不哭出来就无法宣泄似的！

那肯定是有的呀，而且这样的情况一定是每个人都有的，因为喜怒哀乐本来就是每个人的感情情绪，也都有一个释放和发泄的过程，当你某一瞬间突然很想哭的时候，我觉得那一定不是一时半会的事情了，而是经过了很多小事情的积累，最后终于一下子就爆发了。

我们每个人都平常的生活里都会特别抑制自己的不良情绪，因为不良情绪多少都会引起他人耳朵不悦，而且我认为其实除了你身边最亲的人以外，我想也不会有多少人喜欢看到别人在自己的面前散发负能量吧。

所以，这样子长时间下来，如果你没有一个良好的途径使你的悲观情绪得到释放，其实是很容易就患上心理疾病的。

在我看来，自己似乎越长大就越不想哭吧，似乎总是不想被别人看到自己懦弱的一面。可是也正是这样，经常都强装着自己很开心，时间长了，到了一个点就突然的哭的不可收拾了。当然，其实这样的时候也许我更多是一个人度过。

因为我果然还是不喜欢再别人面前哭，大概是因为性子本来就比较倔吧，什么事情都不肯认错、不肯认输之类的。

可是其实我最容易哭的时候就是遇到困难时了，而且我也是一个特别不能经受别人批评的人。还记得有一次我和妈妈吵架了，可是我却一直不肯认错，后来一下子就大哭了，而且哭了很长时间。

所以，其实如果说突然想哭的感受还是每个人都会有的，只要这种情况不是发生的特别频繁，我认为还是没有问题。而如果说你经常都这样的话，我觉得还是有必要去咨询一下心理医生，因为在我看来心理疾病还是很需要治疗的。

我觉得每一个人可能都有想哭的时候，可能是因为自己的事情或者是因为别的电视剧而被感动。那么我也有那么一瞬间特别的想哭。

就是当我每一次看到父母亲的白发的时候，我觉得那一瞬间我就会特别的想哭，因为每一次看到，就会觉得爸爸妈妈老了，已经不是年轻时候的模样了，每次一想到他们为家而操劳，而奋斗，那么的辛苦，就感觉特别的心酸，因为现在的自己并没有太多的能力去回报他们，只有好好学习，将来找到一个好的工作之后才能回报他们，让他们觉得他们这些年的努力奋斗并没有白费，因为自己的孩子还是有孝心的。

每一次看到爸爸天不亮就要去起床干活，晚上半夜才回来，每一天也睡了不了几个小时的觉，就会觉得特别的心酸，特别想哭，因为他们实在是太辛苦了，特别想让时间加速，这样我就可以挣钱养他们了，让他们不在那么的辛苦，可以高高兴兴的轻轻松松的享受晚年。带他们去世界各地去看看，去感受一下大好河山的风景，让他们也休息一下。每天都是这样日复一日的干活，谁的身体都会承受不了的，而爸爸妈妈们却没有任何的怨言，不管多苦多累也不会说一句，也不会掉一低眼泪，我觉得我们的父母们都是非常伟大的。

所以说，我每次看到他们辛苦的模样，她们的白发，我就特别的想哭，想为他们去承担这一切，让他们不要在这么操劳了。

“你若不勇敢，谁替你坚强”我们经常用这句话来激励自己，把自己武装的无懈可击。但，只要是人就总会有脆弱的时候，就会有时候，也许是一个瞬间，就突然红了眼眶，莫名想哭。

我们会在什么瞬间突然就想哭了呢？可能是在看到一对情侣经历了太多坎坷与磨难之后终于修成正果的时候，可能是看到相濡以沫的老人夫妻，牵着手过马路的时候，可能是看到车站机场亲人或者情侣拥抱告别的时候，在这种时刻，我们就会瞬间爆发感动也好，心疼也好，难过也好的种种不可表述的情感，就会变的很想哭。我想更深层次的原因就是，自己也和自己的男朋友经历了太多故事…看到他人走到一起不免也想到自己和另一半的不易…会想到自己的爷爷奶奶，会想到自己读书爸妈送自己的场景，会想到放假回家，男朋友送自己的场景…人触景生情的时刻，就会瞬间很想哭的吧…

人都是最感性的动物，总在经历，总在回忆。偶尔想到之前的一段经历，就会瞬间很想哭…可能并不是这段经历多么惊天动地，可能只是之前的一个朋友陪你吃了顿麻辣香锅，可能只是奶奶还没生病之前陪你逛了一次超市，可能就是这些小事勾起了回忆，才会突然特别动容，特别想哭。

一瞬间想哭是每个人都会有的情况，人都有突然脆弱的时候，都有被人或被事触碰内心柔软的时候。

13388309568：不知为什么,突然有一种想哭的感觉
欧施浩 ：答：如果莫名其妙的想哭，可能是以下原因：第一、比较常见的就是抑郁症的问题，抑郁症作为一种非常常见的精神、心理疾病，主要的表现就是情绪低落、开心不起来、容易疲倦、容易劳累，患者注意力、记忆力下降，而且自卑、自责、自罪，对于未来悲观、失望，甚至有消极的念头。如果有抑郁症的问题，很容易莫名其妙...

13388309568：无原因的突然感觉情绪低落想哭
欧施浩 ：答：你好！你是女生吗？不知道你今年多大年龄了？也许你工作或者学习比较紧张，内心长时间处于比较大的压力中。也许你有一些事情感觉不顺心，当然女生的生理期也可能影响你的情绪。你突然感觉情绪低落想哭，这没有什么不好意思的。有时候哭也是一种排解不利情绪的办法。哭一场你可能就感觉心情轻松了很多。只是...

13388309568：有的时候会莫名其妙地想哭,这是什么情况?
欧施浩 ：答：二、可能出现抑郁倾向了。这种情况我认为就比较严重了，需要及时的去阻止这种情况继续恶化，这种情况可能精神状态不是很稳定，可能有各种压力的交织，已经让你出现了抑郁的倾向，但你自己可能并不知道，只是有时候会莫名其妙的想哭莫名其妙的流眼泪。这种情况发生时，一定要注意，要保持一个乐观的心态，试着...

13388309568：为什么会突然莫名的情绪低落还很想哭?
欧施浩 ：答：1、突然在某个时刻触景生情，情绪不能自控，最后情不自禁，潸然泪下。其实，是因为一种悲心，也就是自己对于自己的定位，此刻的念头回到过去某个时刻，反观现在，两者进行对比，从而会发现现在活得不如意，觉得自己越活越回去，从而当下产生一种冲气，两相对比下，很无奈、很伤感，觉得迷茫、失落、...

13388309568：为什么有时候会莫名想哭?
欧施浩 ：答：莫名其妙想哭可能是由于性格内向、压力过大、抑郁症等引起的。性格内向：部分人群性格比较内向、敏感、多疑，平时会在乎别人的一举一动，也会在乎别人对自己的看法，就会出现莫名其妙想哭的情况。压力过大：如果压力大、经济负担重、人际关系紧张，或者有家庭矛盾，难以在短时间内将事情解决。此时就会经常给...

13388309568：为什么有时候会突然情绪低落然后哭,毫无预兆的就想哭?
欧施浩 ：答：所以导致有时候会突然情绪低落然后哭，毫无预兆的就想哭。其次、会纠结于自己的专业，对未来的迷茫，不清楚努力的方向，但又不想安于现状，每天会有很多乱七八糟的想法，觉得生活更累，尤其最近总是会无缘无故的想哭，想大哭一场的那种痛哭，明明什么事情都没有在很多很多的时刻，都是需要自己去面对...

13388309568：莫名其妙的心情不好,突然一下子很想哭是怎么回事。感觉心里很烦躁_百 ...
欧施浩 ：答：这情况不可不重视，感觉抑郁症前期就会有这样的症状，但不要误会啊！我的意思是，如果你没有什么事情就突然这样悲伤的话你最好关注一下，是不是近期压力比较大，超出了自己的承受范围，而积累一段时间的话的结果呢？如果以后不会好转的话，建议你去医院看一下，祝开心。抑郁症早期症状：1、抑郁情绪：...

13388309568：为什么会突然莫名的情绪低落还很想哭?
欧施浩 ：答：情绪和身心能量状态有很大关系，所以有时候情绪莫名低落，也许并不是真的有什么特别的事情发生，而只是某些原因引起的身心能量状态不稳定或低落。而很多时候身心能量状态不佳，也可能完全是由于外在的一些影响，比如刚好今天喝了一杯带有人工化学成分的饮料（比如街上很多奶茶化学成分很要命，喝了之后会引起...

13388309568：有没有突然的某一个瞬间,你特别想哭?
欧施浩 ：答：而我前期丢东西的那种难过全部都喷发而出，我问我妈：“为什么我老是丢东西？为什么总偷我的东西？”问完，我自己都觉得这两个问题都很蠢，丢了就丢了，回不来了，不管我如何不想接受，或者假意接受，而自我哭的歇斯底里的这一次之后，我再也没丢过东西，我有时候都开玩笑的想是不是偷东西的...