提醒经常喝酒的人，如果喝酒后身体出现2种现象，建议尽早戒酒
俗话说“小酒可以怡情，大酒伤身”，在生活中适当的饮点小酒 对身体或许没有多少害处 ，但是如果这个度没有把握好的话，对人的 健康 还是有很大的影响的。就像刚刚在两位唐代诗人，白居易因酗酒在40多岁就患有眼疾；李白因为醉酒落水而亡。
可见喝酒过量不仅伤身还误事，还影响人的寿命，国外有研究显示，酗酒的人比不喝酒的人的平均寿命，要缩短了近10年到20年。
喝酒不可贪杯，喝多了身体就容易出现问题，如果身体出现这两种现象，说明你不能再喝酒了，要引起重视！
现象一：酒量下降
很多人以前酒量很好，但是慢慢地发现酒量有所下降了，喝得少不说，还容易醉。这有可能是酒喝多了，损害了肝脏 健康 ，导致肝解酒的功能下降了，所以当发现自己酒量下降了，就要记住不能喝酒了。
现象二：体内血糖高了
如果在体检的时候发现体内血糖高了的话，也要控制自己的嘴巴，不能喝酒了，因为酒精中的热量很高，喝酒过度就会使血糖波动幅度大，对控制血糖不利。
如果身体出现这两种现象就要引起注意了，当然就算身体没有出现异常信号，酒也不能贪杯，而且在喝酒时还要记住这四点！
第一：喝酒之前吃点食物
喝酒伤身伤胃，所以在喝酒之前一定要吃点食物垫底，如果在喝酒前，胃里没有其他食物，会加快酒精的消化速度；再加上边喝酒边吃下酒菜，就会延长酒精在胃里的停留的时间，更容易伤害到胃部 健康 。
第二：不宜拿酒来解渴
现在是夏天容易口渴，有一些人会把啤酒冰镇后，直接当水喝，用来解渴。虽然，冰镇的啤酒喝下肚，会给身体带来凉爽的感觉，但是酒毕竟不是水，喝多了会使心跳加速，还会扩张血管，对身体 健康 不利。
第三：不能喝多了
很多人喝酒是为了应酬，或者是三五朋友一起喝酒聊天，这样的场合都会喝很多酒。还有一种情况就是借酒消愁，这也会让自己喝醉，但是不管什么原因，喝酒都应该有一个度，不能喝多了。长期喝酒过多，都会损害心血管 健康 ，增加患心血管问题的风险，影响身体 健康 。
第四：喝醉了不要吃醒酒
有一些人喝完酒之后有点上头，脸红心跳、头晕头痛、腹痛腹泻等，出现这些症状之后，就想着吃一些醒酒的药来缓解。不过，暂且不说醒酒的药到底有没有用，但是是药三分毒，药物多多少少有一点副作用，长期依靠吃醒酒药来缓解醉酒的现象是不可取的，对身体 健康 也不利。
喝酒的人要记住这四点，或许能让肝脏少受一点伤。
18946989228：长期喝酒的人,若早上起床后出现4种现象,你可能得考虑戒酒了
蒲启庭
：答：如果长期喝酒,早上起来照镜子发现自己的脸色暗沉、发黑,不再是之前的红润有光泽,也没有睡醒之后的精神抖擞,而是无精打采,精神萎靡,那么说明的你的身体 健康 出现状况了,很可能是肝脏出现了问题,使得体内代谢出现了异常,尤其是铁元素。当这些物质堆积在脸上,就会使得脸色暗沉、发黑了。 因此,长期喝酒的人,如果发现...
18946989228：常喝酒的人要是身体出现什么变化,说明该戒酒了?
蒲启庭
：答：'' 对于一些在日常生活中喜欢喝酒的人来说，如果他们发现了红鼻子的现象，那就意味着我们人体的肝功能下降了，很容易使人体毛细血管扩张，从而导致鼻子发红的现象。所以对一些经常喝酒的人来说，如果有这种异常的改变，一定要戒酒，如果你不听劝，继续喝酒，就很容易把肝病发展成酒精性肝或脂肪肝。变化三...
18946989228：长期喝酒的人,若早上起床后出现哪些异常,趁早戒酒?
蒲启庭
：答：早晨起来如果如果你口气过重的话，那么可能身体就出现了一些健康问题，平常饮酒之后我们身上都会有一些酒气，而且口气都会非常的重，但是一般经过休息之后，我们的酒气或者口气都会慢慢的消失掉，说明我们身上的肝脏代谢功能还是比较好的，可是第二天起来的时候口气仍然非常重的话，一定要引起我们的注意了，那...
18946989228：长期喝酒的人,身体若出现这些变化,是在提示你:再喝酒就没命了
蒲启庭
：答：长期喝酒的人，近期如果经常出现身体疲惫、无力的情况，一定要小心了。这可能是肝脏出现了问题。肝脏是人体最大的消化腺。 一旦肝脏受损，就会导致 机体代谢慢。机体代谢慢，身体便会出现浑身疲惫、无力的情况。尤其是在睡了一夜觉后，早上起床疲惫感仍没缓解，那就要当心了。喝酒后，可以喝一些酸奶。酸奶...
18946989228：经常喝酒的人身体出现四大变化
蒲启庭
：答：经常喝酒的人，身体若出现这4种变化，可能是肝脏在劝你“戒酒”一、酒量突然下降 我们在喝酒的过程中，酒精在进入身体之后，99%都是需要通过肝脏来进行代谢的，如果你的酒量本身还是比较可以的，可是突然之间出现酒量变小，而且比较容易喝醉的情况是那很有可能就是肝脏的新陈代谢出现受损所引起的，这个...
18946989228：经常喝酒的人,如果身体反复出现哪些症状,说明胃癌在靠近?
蒲启庭
：答：还有就是那些人的胃还有肚子都是非常大的，像这一些人也俗称啤酒肚，日常的话会经常感觉胃部消化不太好，有一些爱酗酒的人在喝完酒之后还会引发呕吐之类的现象，有可能之前喝酒不会特别呕吐，但是从一段时间开始剧烈呕吐的话，那么胃部是肯定有问题的。肚子巨痛也要注意，如果说你喝完酒之后发现肚子开始...
18946989228：经常喝酒的人,身体出现哪种表现,多半提示肝已经受损了?
蒲启庭
：答：第一个就是肝部疼痛，就像我前面说到的那个同事，一顿饭喝三十瓶啤酒，这是几个意思啊？我一个人连30杯都喝不了，我不是非喝不可的。就是一个普通的场合，何必喝那么多呢？喝酒多了伤身体啊！据说一年暑假，这位同事到青岛度过一段时间，听人家说他是去治病去了，只不过他本人是没有承认的。看...
18946989228：经常喝酒会导致身体出现什么情况
蒲启庭
：答：如果无节制地滥饮，体内累积的酒精就会损坏肝功能，增加肾脏的负担，心肌组织也会出现脂肪细胞浸润，使心肌功能减弱，引起心动过速加上过量液体使血循环量增多而增加心脏负担，致使心肌肥厚、心室体积扩大，形成“啤酒心”。长此以往可致心力衰竭、心律紊乱等。大量饮用啤酒会导致旧病复发或加重病情。这是...
18946989228：长期喝酒的人,当身体发出哪些现象,说明在求救?
蒲启庭
：答：导致面部出现不正常情况。因此，有这样现象的人需要提高警惕，看看自己是否也有中招。最后，尿液颜色异常。正常情况下，尿液颜色都会呈现淡黄色。而当一个人长期喝酒，尿液颜色不仅变得深色，而且还会伴随一定的刺激。长期喝酒始终是会对身体有很大影响，希望年轻人们少喝酒注重自己的身体健康哦！
18946989228：喝酒后,身体有哪5种情况,可能是肝脏在向你求救?
蒲启庭
：答：长期喝酒的人若身体出现瘀血，不必以为是磕磕碰碰造成的，这很可能是肝脏受损的表现。肝脏有凝血功能的作用，一旦肝脏功能受损，会造成凝血因子异常，进而使身体流血，造成积血、牙床和鼻腔出血、月通过多等病症。长期喝酒的人如何护肝？长期饮酒对肝脏的损害非常大，如果不可以完全戒酒，在饮酒时也应特别...
