整天总得罪人，人际关系很差，怎么办

我个人的秘诀是：多讲笑话给别人听~（前提：笑话必须很好笑）

人际关系是一种对立统一的关系。人与人之间既有相互依存、互相吸引的一面，也有相互分离、相互排斥的一面。当相互依存占支配地位时，就表现为人际吸引，当相互分离占支配地位时，就表现为人际排斥。人际排斥对人际关系是有害的，有时甚至会对人际交往产生极大的负面影响。
如何搞好人际交往呢？首先应排除妨碍建立良好人际关系的各种不良因素。影响人际交往的不良因素主要有：
（1） 相处距离，首先是空间距离。在同一办公室、同一场合、同一活动圈内，都容易因经常相遇、接触、沟通、互相帮助而建立起良好的人际关系，即友谊关系。良好人际关系的建立在于交往双方相互吸引产生的相互接纳，发现对方的思想、态度、兴趣、为人处事等有自己喜欢和感兴趣的地方，于是继续交往与沟通，在继续交往与沟通中达到进一步的相知，从而结为知交。
（2） 一个人的品格、能力影响着人际关系的建立。人们都羡慕优良、能力出众的人。真诚、坦率、乐于助人、谦虚、谨慎、严于律己、宽以待人的人，对人有吸引力；能力较强的人，容易引起他人的敬佩感，自愿与他建立良好的人际关系。一般来说，人们更倾向于喜欢精明又有小缺点的人，心理学上称此现象为“仰巴脚效应”。意思是指精明的人不经心犯点小错误，不仅不影响他的优点，反而使人觉得他也和常人一样，会犯错误，有平凡的一面，使人感到好接受，产生安全感。
（3） 由交往而建立密切的人际关系，重要的条件是交往双方的相互吸引。如果一方对另一方热情、羡慕，而另一方却表现冷漠、蔑视，就不可能建立良好的人际关系。引起交往双方相互吸引的因素是双方的相似与互补。
除了相似与互补能够导致交往双方相互吸引外，还有仪表也是一个因素。一个相貌举止端庄大方、谈吐优雅不俗的人，给人形成的第一印象总是良好的，这本身就是一种吸引力量，使人愿意与之继续交往，并对其言行多从好的方面设想、解释。这就有助于双方建立良好的人际关系。
（4） 人际知觉是指对人与人之间相互关系的认知。它包括一个人对自己与他人之间关系的识知和对他人与他人之间关系的认知。人际知觉所认知的对象是人际关系。人际知觉的良好印象会促进良好人际关系的建立、维持和发展；相反，人际知觉印象的不良，则对良好的人际关系的建立与维持起阻碍破坏作用。
其次应注意人际交往中的艺术。
（1） 在人际交往中寻找共同点，求大同。人际关系的建立和改善，必须是建立在关系双方共同的利益与需要的基础上，在人际交往过程中，要清醒地意识到彼此需求的共振是吸引双方的粘合剂。当然，共同永远是一个相对概念，每人的经历、使命和情绪各不相同，不能抱着求全的幻想。要有大将风度，切忌斤斤计较、患得患失。
（2） 知彼知己，因势利导。孙子说：“知彼知己，百战不殆。”在交际过程 ，要充分估计自己与对方在关系中所处的地位，了解对方的目的、要求、长项和弱点，估计自己能在多大程度上影响甚至改变对方的态度，根据对方的情况设计交际方案，行动时便成竹在胸。
不过，计划难以预测变化。现代社会气象万千，变化无常，领导者在交际场上要适应这种节奏，另外面对突发性事件，要稳定自己的情绪，迅速理顺各种利益，调整原定方案，淡化紧张气氛。可以用转移视线的方法，或顺水推舟，抓住时机，广交朋友，联谊四方。当己方处于不利地位时，要临危不乱，失意不失礼。对失败者更要周到，不能势利。
（3） 了解心态，把握情感，重在交流。人们常用对牛弹琴来讽刺不辨对象、不合时宜、盲目行动的荒唐做法。在交际场上，应杜绝这种愚蠢之举。
交际是情感的交流，是人的一种心理现象。复杂的人际关系常常使人在结交时悲喜交织，苦乐参半。一次交际中引起的苦恼，会影响另一次交际的情绪，造成情感表达的不适当，使预期目标流产。要避免这种状况，就要学会控制自己的情绪，及时地进行心境转换，同时摆脱对方情绪的影响，以一个玩笑或一句妙语去掉感觉上的不快。
相互交流是理解的桥梁。直接交往是交流，特别是建立感的最有效的形式，即使宿怨较深，通过直接见面交往，也可消除误会，所谓“相逢一笑泯恩仇”。在面对面面俱到的接触中，双方使用口语，没有中介物，可以更直接、方便和集中地表达各自的感情，使相互之间影响力加大。
当然，在人际交往中，也应掌握一些必要的技巧。①有礼貌地寒暄，表现出谦恭有礼的态度。与人首次见面，一定要礼貌地寒暄一番，表现出谦恭有礼的态度。随时说声“你好”，或适时招呼“早安”、“午安”、“晚安”等等。②经常面带微笑。微笑是一种无声的语言，它显示出一种力量、涵养和暗示。微笑对于树立形象能发挥极大的效果。③穿着得体，表现个性。对一个人的印象往往来自于他的服装。穿着可以直接表现人的个性。为了使衣着一目了然，服装上力求整洁、庄重和协调，使人第一眼就留下美好的印象。④记住对方的姓名。无论身处何种场合，当他人将对方介绍给你时，必须马上记住并能叫出对方的姓名，惟有如此才能显示出和他的亲切感。⑤注意倾听，与人交往时，要善于倾听别人的谈话，使对方感觉到你们的尊重与兴趣，否则是很不礼貌的。⑥保持谦恭的态度。随时随地区使用谦恭的语气与人交谈，这在当今社会已成为一条众所公认的不成文的法则。一个言词谦恭的领导者，在待人处世方面，将会得到好处和方便。⑦谈一些任何人都能了解的话题。第一次与客人会面，应以人所共知的话题做开端，这样容易得到对方的共鸣和回响。⑧说话要有分寸，避免使用口头禅。
如此一来，它能搞好人际交往，这样才能利用良好的人际关系为事业的发展服务

19232173286：我人缘不好,人际关系差,不会说话,而且说话容易得罪人,现在跟大家的关系...
师会郝 ：答：1．尽可能鼓励别人。你要称赞他获得的成果――即使是很小的成功。称赞如同阳光，缺少它我们就没有生长的养份。你的称赞永远都不会多余。2.你要在任何时候都让别人保留脸面。不要让任何人感到难堪，不要贬低别人，不要夸大别人的错误。3.在别人背后只说他的好话。如果你找不到什么好话说，那你就保持...

19232173286：如何做到好的人际关系,我不太会说话经常得罪人吧,大家都欺负我,排斥...
师会郝 ：答：你必须先竖立自己的金字招牌,让人际关系圈内的人都知道你这个人很可靠,这么一来,他们会很乐意做这种投资,因为他们知道你将来会回馈得更多。 第47招 喜欢聆听朋友的心声 有正常的听力,并不代表知道要怎么去听。 聆听的艺术就是:耐心听别人讲话,而且不要听错! 第48招 要有高尚节操与专业涵养 口不择言,后患无穷。

19232173286：...交际总是平衡不了人际关系总是太直强硬得罪人,太懦弱讨好真诚又被别...
师会郝 ：答：少说话，多做事。不卑不亢做人做事。对上不谄媚，对下不敷衍。不要整天生活在忧虑中，你是为了自己活着不是为了别人活着。。。按着自己的准则生活，不要顾虑太多。

19232173286：说话经常得罪人怎么办
师会郝 ：答：9、不要说谎、失信：对朋友同事说谎会失去朋友同事的信任，使朋友、同事从再相信你，这是你最大的损失。要避免说大话，要说到做到，做不到的宁可不说。10、目光远大：当财运亨通时要想到贫穷，这很容易做到。聪明人为冬天准备。一定要多交朋友。维护好朋友同事之间的关系，总有一天你会看重现在看来...

19232173286：...而且脾气又差,经常得罪人,导致我的人际关系很差,请问该如何改变性格...
师会郝 ：答：改变性格不是解决问题的办法 其实我以前也是这样 只不过 后来我发现 如果遇事多思考10秒钟 说话时多考虑3秒钟 别人说什么,做什么 不做计较 经常听听放松心情的音乐 多和知心朋友聊天 经常用微笑去面对复杂的人和事 我不喜欢刻意的去改变自己性格 因为每个人都是自己生活的主角 我们只需要去适应 心里想着...

19232173286：我说话老是得罪人怎么办啊
师会郝 ：答：试试我的建议，也许你的人缘儿，会变的很好.首先，不要太紧张这个问题，如果你认定自己是个不善交流的人，很可能给自己造成心理障碍。语言这个东西，勇气往往不是准备出来的，而是在你脱口而出的第一刻就来临的。所以，只要多尝试就可以了。不必要为这个问题紧张。人际是个相互的事情，如果你不是个善...

19232173286：在一个圈子连续得罪几个人,该怎么办?
师会郝 ：答：你得罪的不是一个人而是很多人，处理起来就比较难办了，一旦他们聚集起来为难你，你肯定招架不住的。跟他们划清界限，欠他们的都还了，不欠他们的他们如果敢找麻烦你也态度强硬一点现在是法治社会他们不能把你怎么样，事业上得罪得人，要么更加努力的爬到位置比他们厉害，要么从此低调做人，要么赶紧辞职...

19232173286：情商太低总得罪人,该怎么办啊?
师会郝 ：答：少说话，记住一点，除了父母给的帮助之外，任何形式帮助都需要回报，注重这些，人际关系会好处理很多，要注意用适当的回报去回应别人的帮助，别人就是顺手帮你捡了个东西，你就要请人吃饭，别人就会觉得你有所企图，你可以请人喝瓶饮料啊，之类的小回报。大帮助你就要考虑好了，要注意一点“别人提供了...