过年为什么要守岁 除夕守岁要守到几点

春节守岁从古代相传至今，期待新的一年吉祥如意。
1、过年为什么要守岁
除夕守岁是最重要的年俗活动之一，守岁之俗由来已久。最早记载见于西晋周处的《风土志》：除夕之夜，各相与赠送，称为“馈岁”;酒食相邀，称为“别岁”;长幼聚饮，祝颂完备，称为“分岁”;大家终夜不眠，以待天明，称曰“守岁”。
“一夜连双岁，五更分二天”，除夕之夜，全家团聚在一起，吃过年夜饭，点起蜡烛或油灯，围坐炉旁闲聊，等着辞旧迎新的时刻，通宵守夜，象征着把一切邪瘟病疫照跑驱走，期待着新的一年吉祥如意。这种习俗后来逐渐盛行，到唐朝初期，唐太宗李世民写有“守岁”诗：“寒辞去冬雪，暖带入春风”。直到今天，人们还习惯在除夕之夜守岁迎新。
古时守岁有两种含义：年长者守岁为“辞旧岁”，有珍爱光阴的意思;年轻人守岁，是为延长父母寿命。自汉代以来，新旧年交替的时刻一般为夜半时分。
2、过年守岁的由来
春节守岁由来是相传，古代有一种叫“年”的怪兽，每到年三十晚上都要出来作祟。凶猛无比的“年”生性嗜肉，从飞禽走兽到活人，都是其吞噬的对象。为了对付“年”，人们逐渐摸索出其生活规律——每隔三百六十五天，“年”便会趁着夜色，窜到人群聚居的地方肆虐一次，等到鸡鸣破晓之时即返回山林中。
于是，人们把这一夜视为恐怖的“年关”，想出种种招数来对付“年”，比如守岁、燃放鞭炮、给孩子“压祟钱”等，以驱鬼辟邪。每到这一天晚上，家家户户都提前吃完晚饭，熄火净灶，把猪圈牛栏全部拴牢，宅院前后门都封住，躲在屋里吃“年夜饭”，熬夜守岁，祈求祖先的神灵保佑，直至新年黎明的到来。守岁，渐渐成为人们过年春节守岁习俗。

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守岁注意：
1、娱乐适度。春节电影电视节目丰富多彩，大年三十，亲友欢聚守岁，玩牌打麻将其乐融融，这往往打破平时建立起来的生活规律，对身体健康不利，若通宵达旦地娱乐危害更大，往往使大脑皮层过度兴奋，造成失眠，精神紧张，血压升高，建议还是以不打破生物钟规律，按时睡眠休息为好。
2、情绪稳定。春节喜事多，久别亲友相聚守岁，电视节目的逗笑，极易使人兴奋激动，心跳加快，血流加速，小动脉痉挛，血压上升，导致脑溢血、心绞痛或心肌梗死的发生，因此一定要控制好自己的情绪。
3、饮酒适量。亲友相聚，饮酒守岁时，适当饮点葡萄酒、啤酒、米酒或低度白酒，可以助兴，增加节日气氛，还可以促进血液循环，对老年人是有益的。但过多则对胃、肝脏、心脏、肾脏及神经系统都没有好处，对原来患有血压、心脏、肝脏、肾脏病的人来说危害更大。
4、饮食要少。有些地方大年三十守岁，零点以后就开始煮水饺，吃完水饺后睡觉。这样对身体不好，因白天大多已食用了丰富的晚餐，一些油腻食物已不易消化，如果再多吃一些不易消化的水饺，对胃、胰腺都没有好处。
参考资料：为什么要守岁-凤凰网

春节起源于上古时期，全国各地区欢度新年都有自己固定的风俗习惯，但有一个风俗习惯在所有地区都是相通的，那就是“团年饭”之后的“守岁”。守岁的传统做法是在除夕这一天晚上整晚都不睡觉，有很多人称守岁为“熬年”。但至于为什么要守岁，估计过了这么多个春节年轻人们至今还不明白其中的缘由，今天就为大家介绍过年为什么要“守岁”的几种说法。


1．守岁为了对付怪兽“年”
传说古代有一种怪兽叫做“年”，它是一种无比凶猛喜食活人和飞禽走兽的怪物，年三十的晚上就是“年”兴风作浪的时间。聪明的人们通过摸索早已知悉了两年的生活规律：每隔365天它就会趁夜色在人群聚集最多地方出现残害生灵，鸡鸣破晓之际“年”又会迅速隐藏于深山之中，所以年三十这一天晚上也被人们视为最恐怖的“年关”。

为了防止被“年打扰，这天晚上人们会用各种方法来吓跑“年”，比如燃放鞭炮、给孩子包压祟钱等。每到这一天，人们会装作提前吃完晚饭，把家禽赶到圈里栓牢，能封住的门全部封上，然后再悄悄躲在屋里吃年夜饭守岁，一直熬到黎明的到来，慢慢的守岁就成了人们春节的一个习俗。

2．守岁驱除瘟病，带来吉祥如意
“一夜连双岁，五更分二年”，据说守岁的习俗是从南北朝时开始兴盛的，古代的人们在除夕之夜的一整晚都不会睡觉，人们会点起蜡烛进行通宵的守夜，希望这虔诚的守候可以驱除邪瘟病疫，来年全家人都可以吉祥如意，这种带着美好寓意和愿望的风俗就被流传了下来。

3．守岁祭奠逝去光阴，迎来安康
古代年长的人守岁，也是为了祭奠自己已经逝去的光阴，希望自己可以更加珍爱未来的时光，表现了年长之人对逝去岁月的怜惜之情，又希望新的一年可以更加美好；而年轻人守岁，是希望可以通过这种方式来延长父母的寿命，是一种孝的表现。所以说守岁有着辞旧岁，迎安康的寓意。

4．守岁的“隔年饭”寓意余粮多多
守岁的这天晚上一定是全家人团聚在一起，大家围坐在放满瓜果茶点的桌子上，还要在供桌上摆上一盘寓意平平安安的苹果，北方则要加一盆“隔年饭”，这盆隔年饭要在年前烧好，用来供过年，隔年饭的寓意是希望以后年年都有剩饭，饭一年到头都吃不完，希望往年余粮多多，今年还可以继续吃往年年余下的粮食。隔年饭里有大米和小米，寓意为“有金有银，金银满盆”。

其余的瓜果茶点每一种都带着吉利的寓意，比如说吃大枣是希温暖的望春天可以早点来，吃柿饼则是希望事事如意，吃杏仁是希望做一个幸福的人，吃长生果则是希望能够长生不老。守岁时，全家老小围坐在一起，吃吃喝喝打打牌，或许是人们一年当中最圆满幸福的时刻。


当然，传说必竟是传说，现代的人们守岁，更多的还是希望能和家人共享三十这天的欢乐，辛苦了一年，希望在这一年能够放肆的“疯”一下，所以很多年轻人会用各种娱乐方式“守岁”，而长辈们则更多的是坐在一起聊天打牌，聊聊去年都发生过哪些事，谈谈对来年生活的向往。如果实在熬不了一整晚，很多人也会选择睡觉，因为“年”已经被擒住了，不用再担心它会来了！

“守岁”，就是除夕不睡觉的习俗。“守岁”又叫“熬年”。春节为什么要守岁?民间世世代代流传着这么一个有趣的故事：

相传，古代有一种叫“年”的怪兽，每到年三十晚上都要出来作祟。凶猛无比的“年”生性嗜肉，从飞禽走兽到活人，都是其吞噬的对象。为了对付“年”，人们逐渐摸索出其生活规律——每隔三百六十五天，“年”便会趁着夜色，窜到人群聚居的地方肆虐一次。

等到鸡鸣破晓之时即返回山林中。于是，人们把这一夜视为恐怖的“年关”，想出种种招数来对付“年”，比如守岁、燃放鞭炮、给孩子“压祟钱”等，以驱鬼辟邪。

每到这一天晚上，家家户户都提前吃完晚饭，熄火净灶，把猪圈牛栏全部拴牢，宅院前后门都封住，躲在屋里吃“年夜饭”，熬夜守岁，祈求祖先的神灵保佑，直至新年黎明的到来。守岁，渐渐成为人们过年的习俗。

关于守岁的最早记载见于西晋周处的《风土记》：蜀地除夕之夜，各相与赠送，称为“馈岁”;酒食相邀，称为“别岁”;长幼聚饮，祝颂而散，称为“分岁”;大伙儿终夜不眠，以待天明，称为“守岁”。可见，守岁习俗早在1600多年前就已经成型。

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