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抑郁症最明显的症状就是“懒”

来源:www.zuowenzhai.com    作者:编辑   日期:2024-06-17
当我们自身或身边有人患有抑郁症时,有一个明显的状态发生,那就是“懒"。

但是这种懒与“懒人”的“懒惰”是不同的,尽管某些时候它们看起来非常相似。这种相似在很多时候给抑郁患者带来许多非议和不理解。

懒,每个人都可能会懒:懒的做饭,懒的洗衣服,懒的拖地,懒的做某项工作。即便是一个很勤快的人也会犯懒。

普通的懒是尽管有能力去做某一件事,而仍然不进行完成的举动或不努力去完成这件事。它是一个可以改变的状态,你可以感到自己”犯懒“,但仍可以感到快乐、挫折、愤怒、幸福。你非常健康和精力充沛,你只是喜欢做有趣的事情而不是做你的工作。你只是单纯的不想做你的工作。

正常情况下“懒”仅仅是一种“选择”:房间乱糟糟的,自己完全有能力在极短的时间内整理干净,没有整理房间的理由往往是觉得这点时间用来打游戏或者做点其他有意思的事更好。这里的两种选择你都可以完成,仅仅是选择性更趋向于后者而已。

而抑郁症的懒则是升级版的“无所不懒”。那么如何解释抑郁症的这种“懒”呢?

抑郁症是一种真正的疾病:它像高血压,胃病,皮肤病一样都是疾病。它所表现出来的是情绪的持续低落,缺乏动力,对过往喜欢的事情不再感到快乐,自卑,恐惧等症状。

如果说普通的懒惰是“我想一整天都赖在床上睡懒觉。”那么抑郁症则是“我能做的只是躺在床上,因为我讨厌我的生活。我很伤心和悲伤。我希望事情会改变,或者如果我死了,有人会想我吗?”

抑郁症是一种消耗你生活的疾病,抹去所有其他的东西,掩盖幸福,理智,动机,睡眠或吃饭的能力,甚至生活的意志。如果对比一下的话,一个懒惰的人不会清理房间;而一个抑郁的人则不会去打扫,不会去购物,不会去参加聚会,不会去公园,不会去和朋友一起玩乐等等等等。

懒惰的懒,往往是对生活比较满意,懒就“懒”是全部。而抑郁的懒仅仅是表象:患抑郁症的人内心痛苦,当你看到他懒在床上看似没什么,而在他心里早已掀起惊涛骇浪,一遍又一遍的拍打脆弱的心灵。

即使你尽了最大努力做了你的工作,你仍然会觉得自己很糟糕。你不想做太多事情。而当你玩游戏时,你通常仍然感受到无聊/抑郁/不快乐。

抑郁症所造成的“行动力”的缺乏,仅仅是造成“懒惰”表象的其中一个原因;快乐的缺失,思维的不断反刍,自卑等负面情绪又会造成拖延,以及抑郁带来的疲惫感,从而显得更加“懒惰”。

当真的确定是抑郁症后,应及时的就医来治疗,毕竟这不是你想象中的只是情绪问题,抑郁症可是会直接损伤大脑神经纤维的疾病。

而在平时也应该多注意补充神经酸,这是我们大脑中唯一能够修复神经纤维的营养物质,但由于只能在胎儿阶段合成,所以神经酸会随着消耗越来越少,一般通过吃鲨鱼脑、元宝枫籽油都可以完全的补充了。


19626544890抑郁症的表现症状
田严农答:1.心境低落 主要表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上,患者会出现自我评价降低,产生无用感、无望感、无助感和无价值感,常伴有自责自罪,严重者...

19626544890忧郁症的初期症状?
田严农答:(4)躯体症状:大部分抑郁病人都有躯体及其他生物症状,例如心悸、胸闷、胃肠不适、便秘、食欲下降和体重减轻。睡眠障碍突出,多为入睡困难。(5)其他:抑郁发作时也能出现幻觉,人格解体,现实解体,强迫和恐怖症状。因思维联想显著迟缓及记忆力下降,易影响老年患者的认知功能,出现抑郁性假性老年痴呆症。最危险的...

19626544890抑郁症的表现
田严农答:下面就给大家介绍下抑郁症的主要临床症状:1.抑郁心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。2.精力丧失,疲乏无力,洗漱、着衣等生活小事困难费劲,力不从心。病...

19626544890忧郁症的症状谁知道
田严农答:运动抑制就是不爱活动,浑身发懒。走路缓慢,言语少等。严重的可能不吃不动,生活不能自理。其他症状 具备以上典型症状的患者并不多见。很多患者只具备其中的一点或两点,严重程度也因人而异。心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等,都是抑郁症的常见症状,有时很难与一般的短...

19626544890有些懒人为什么会得抑郁症呢?
田严农答:E、上述症状不能仅仅由丧失亲友来解释。(如果有丧失亲友的事件发生,那么上述症状必须在事件发生后的两个月后仍存在,而且伴随着显著的生活工作方面的功能缺损、病态的自罪自责,自杀观念,精神症状,或精神运动迟滞。) 抑郁症很多是精英阶层得的病,但也并非这些人的专利,很多表面慵懒的人也会得抑郁症,根本上是内心里遭...

19626544890忧郁症的表现 忧郁症的症状
田严农答:抑郁症患者在生理方面往往会表现为食欲减退、体重会在某个时期里突然迅速下降、目光呆滞、面容衰老等,有部分抑郁症患者症状尤其明显,比如反复并且持续性地出现头痛、头晕、胸闷气短等症状,种种迹象和心源性疾病类似,但其实没有实质性的身体方面的疾病。特别是女性朋友们可能会出现内分泌失调、月经不调甚至...

19626544890抑郁症的症状表现是什么?
田严农答:病人常见症状 1.心境低落 主要表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。2.思维迟缓 临床上可见主动言语减少,语速明显减慢,声音低沉,对答困难,严重者交流无法顺利进行。3....

19626544890详细讲述郁症的症状主要有哪些
田严农答:一、内源性,即有懒、呆、变、忧、虑五大症状,是由于大脑生物胺相对或绝对不足所致。二、隐匿性,情绪低下和忧郁症状并不明显,常常表现为各种躯体不适症状,如心悸、胸闷、中上腹不适、气短、出汗、消瘦、失眠等。三、反应性,即由各种精神刺激、挫折打击所导致的抑郁症。在生活中,突遇天灾人祸...

19626544890忧郁症的早期症状和表现
田严农答:1、痛苦心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。2、丧失兴趣是忧郁症症状中常见的一个。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣,对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之...


(编辑:廖泻娅)
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