脚踝消肿的最快方法

...没有好转。有什么办法能够快速消肿进行走路。
：答：每天晚上用脚能受得了的温度泡脚5-10分钟,之后用活络油按摩扭伤处,第一个星期按摩的力度随着天数的增加而增加,但疼痛应该在能承受的范围,以免按伤.这里强调一点,在用热水泡脚的时候,脚裸自己活动,活动的范围在不同的范围内,随着天数的增加,慢慢扩大活动范围.按照以上方法,2-3个星期即可痊愈,望采纳,...

打篮球时不慎摔倒.扭到脚.外侧脚踝肿了.怎么样最快消肿?
：答：我也经历过，提点建议吧，希望对你有所帮助，满意望好和原创5快速采纳，多谢了~ 保持安静，冷敷。扭伤后，为防止炎症的发展，必须立即局部降温。如没有水桶，可以用湿冷毛巾或冰冷敷。固定受伤部位，不要走动。在肿胀消退之前，用冷湿巾冷敷患处，尽可能不要走动。注意事项...

脚踝扭伤后肿起来,挂了盐水消肿,今天上课去脚平方地上一天,现在又肿起...
：答：您好,这样的情况首要治疗.一般是在损伤时知道的就先用冷水或者冰水泡3小时后这样能消肿,这样时以前如果时间久了可能就没那么好了.不过越发现越早先用冷水或者冰水泡3小时先这样当然好一些.不过,这时间过了,那就自己知道用什么中草药在不损破皮及无骨折的情况下还是可以及时的用中草药跌打损伤捣烂外包才...

扭伤脚踝怎么消肿止痛
：答：扭伤脚踝需要通过热敷的方法消肿止痛，也可以通过药物治疗。1、适当热敷能够促进局部的血液循环，而且能够加快肿胀的吸收和消退，但是在热敷时一定要掌握正确的方法，同时还注意好水温，否则会导致局部的皮肤出现烫伤，对于治疗后的效果也会造成影响。2、如果肿胀的症状比较严重，需要配合医生使用消炎消肿的药物...

朋友打球脚崴了,怎么才能快速的恢复?
：答：我总结一下方法-- 可以用黄栀子捣烂和鸡蛋清用纱布包着敷在脚踝处，很快就好，但注意近期不要运动。以前我试过效果好。受伤需要马上冷敷，这样可以不让伤势恶化，不至于肿起来。这期间不要敷药，也不要用热水洗。24小时之后进入正常的治疗过程，比如上药。用扶他林霜每天数次涂抹痛处，有2天左右就能够...

脚扭伤了怎么消肿止痛脚扭伤了怎么消肿止痛几天好
：答：扭伤脚肿了怎么消肿1、踝关节扭伤的现场处理伤后立刻给予冷敷,加压包扎,抬高患肢,固定休息,外敷新伤药。2、24小时内先冷敷或冰敷将碎冰和凉水装在水袋中,敷在受伤部位,大概敷二十分钟左右,隔四个小时再敷一次。以利于血管收缩,减轻出血,起到消肿止痛的作用。3、24小时后可每日热敷可以用热毛巾局部热敷...

脚踝扭伤两周后了,怎么消肿
：答：首先，伤后要避免继续负重或行走，切忌由同伴在伤痛局部手法按揉。可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定，限制行走，并送医院处理。第二、对于症状轻者，可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此时冷敷能使血管收缩，减轻局部充血，降低组织温度，起到止血、消肿、镇痛的作用。

脚踝扭伤肿的厉害怎么快速消肿
：答：如果仅仅是软组织损伤，正规治疗应该是：吃药、喷药，严格控制患肢运动。休息2周。云南白药（粉）口服，云南白药气雾剂外用。其他的气雾剂也可以选择。受伤后的48小时内冷敷，48小时以后改热敷。千万不能揉。一般是2 周左右即可愈合。最好是去医院详细检查一下，拍张片子看看是否有轻微的骨折。如果不幸...

崴脚了怎么办?
：答：一般固定4―6周,去石膏后积极锻炼踝关节的活动。 问题五:崴脚了最好的恢复方法是什么 我崴过两次(韧带撕裂),我的话对你应该有用。 少走路,不要跳,不要走道路不平的地方(不然痛死你),穿鞋不要太硬了,鞋内保持干燥(好得慢的原因很有可能就是鞋子有湿气),不要试着去崴几下来看好了多少,在刚崴了用...

脚踝上有些浮肿,应该怎样消肿呢?
：答：二、如果自己的脚踝是因为之前摔伤导致的红肿，那么我们可以先用冰敷的方式消肿和止痛，起到一定的缓解作用，第二天再用热敷的方式。比如说，我们生活当中遇到了摔倒，或者在运动过程当中拐了脚，都会造成脚踝出现浮肿的迹象。这个时候我们最好的方式就是用冰敷来缓解红肿现象，也可以对脚踝的部位起到一定...