我是男生，天生身体健壮，想变成女孩子那样瘦小的身体，请问有什么办法吗？

可吃的好些，鸡蛋鱼肉等，再就是加强体力锻炼，早睡早起做做俯卧撑，只要坚持不断就能达到目的。

不少男性青少年受“男性女性化。的困扰，有的“声音尖细，胡须全无”，有的“体态丰满，犹如女性，还有的“乳房增大，令人难堪”，等等。这倒底是怎么回事？青春期就象一个技术高超的魔术师，它可以使混沌未开的孩子，变成魁梧健壮的小伙子或婀娜多姿的姑娘。这些变化都是体内两性激素急剧升高的结果。据研究，男孩子在发育时期睾丸分泌印睾丸酮急剧增多，血浆内的睾丸酮可升高十几倍。这些雄激素会使男孩的肌肉发达，肩宽臀窄，声音低沉，胡须生长，外生殖器发育，呈现出成年男性的体态。有些男孩在青春期出现声音尖细，没有胡须、腋毛及阴毛，性器官犹如幼童，说明他们体内男性激素水平不足，青春期发动尚未开始，不一定是异常。青春期发动的年龄受遗传、体质、营养、健康状况及地理条件等多种因素影响，有很大的个体差异，在我国，男孩青春发育期一般要在10~14岁才开始，并在5年内逐渐完善。因此，如果一个14岁以下的男孩，除未发育外，身体没有明显的异常，则尽可以观测等待。如年龄超过14岁仍无任何青春发育征象，或从青春期开始到生殖器官发育完善的时间超过5年，则应视为青春期延迟。但多数青少年最终还可达到正常的发育，仅有少数孩子由于下丘脑—垂体—性腺系统有病，引起性腺功能减低。这种病不经治疗是难以自愈的。这里有一个简便易行的鉴别方法，那就是对睾丸定期进行系统的测量。我们知道，男孩青春期发动最早的体态变化就是睾丸开始变大，儿童期每个睾丸体积仅有2~3毫升（大小如小枣),8~10岁开始增大，10~12岁多已超过55毫升，在青春期中，男孩的睾丸快速增大，直到15~25毫升。因此，睾丸变化是观测青春期发育的一个灵敏指标，如果男孩8~10岁时，睾丸在逐渐长大，说明发育正常，如果睾丸体积已超过5毫升，表明青春期的剧变可能在一年内到来。但如果孩子在不发目的同时有以下情况：(1)16岁时仍无任何青春期发育的表现；(2)睾丸小于2毫升或阴茎短于3毫米；(3)有尿道下裂、隐睾等生殖器畸形；(4)有失嗅(闻不着味)、色盲、兔唇、颚裂、先天性心脏病或乳腺增生等其它身体异常，则应及时检查，看有无性腺功能低下症。有些发育异常的男青年为什么会出现女性体态呢？这些人一般胸、臀脂肪增多，实际上是单纯性肥胖，他们的阴茎及睾丸深陷于脂肪之中，但仔细检查会发现其大小与正常同龄人无异。但过多脂肪会影响体内雄性激素与雌性激素间的平衡，这是引起男性女性化的主要原因，这些人应控制饮食，加强体育锻炼，减轻体重，当然，少数性腺功能低下的青少年也可能“体态车满，犹如女性”，可以用前面谈到的方法进行自我鉴别。

17251634453：我是男生,天生身体健壮,想变成女孩子那样瘦小的身体,请问有什么办法吗...
蓟轮注 ：答：1. 男性与女性的骨骼结构和体脂分布存在天然差异，因此，想要改变天生健壮的体格，追求女性瘦小的身材，虽然挑战较大，但通过努力和适当的方法，可以在一定程度上接近目标。2. 要实现这一改变，首先需要调整运动习惯。减少高强度和力量型的锻炼，转而进行更多以伸展和塑形为目的的运动。3. 饮食方面，应减...

17251634453：我是男生,天生身体健壮,想变成女孩子那样瘦小的身体,请问有什么办法吗...
蓟轮注 ：答：男人的骨架是与女人不同的，你要想像女孩子那样瘦小，这个估计很难，但是你可以通过各种锻炼试试看，想要变成女人这种身材就得像女人一样的生活。首先不能运动。其次，要少吃饭，多禁食，多喝水。能躺着别站着，能坐着别运动。多吃蔬菜水果，少吃高热量高油的食物。总之让自己瘦下来，让肌肉消失。另外...

17251634453：我是男生,想变成女生,怎么办??
蓟轮注 ：答：先与家人沟通一下，让家人带你去看，一个是心理，第二个去检查一下身体，查一下你的雄性荷尔蒙和雌性荷尔蒙分泌是否正常，如果身体是正常的，那就是心理上的问题了，让心理帮你治疗。如果是荷尔蒙分泌不正常，会给你建议的。

17251634453：为什么有些男生明明是男儿身体却渴望变成女性呢?
蓟轮注 ：答：还有一些男性，他们会非常的反感女人，对女人不感兴趣，对男人很感兴趣，这样的男人就会更加的想要变成女人。其实这也是生育的一种缺陷，可能是因为他们的男性身体发育的并不是特别的完善，所以对女性的身体就会更加的感兴趣，也希望自己能够变成一个真正的女人。其实变成女人也是很正常的，因为每一个人的想...

17251634453：我是男生,我特别想变成女生,怎么办我是男我是男士想变女性怎么办?
蓟轮注 ：答：和家人商量一下，看看家里支不支持。一旦做了这个选择，就要有相当强大的抗压能力！要接受别人异样的目光，要想好以后自己是多艰难。

17251634453：我是男生,可是老是想变成女生。怎么办呢
蓟轮注 ：答：你会有这种想法是因为很多方面的原因造成的·只要你肯保持一个好的心态，去面对生活中一切，慢慢你就不会在这样想了。希望你可以有个好心情，记住，即使你在生活中遇到了再大的苦难，也不要想不开这世界是平等的·男孩和女孩是平等的，也许 你觉得当个女孩就不会有这么多的麻烦事了，你错了·这...

17251634453：我是男生,我想变成女生,怎么办?
蓟轮注 ：答：你要清楚，你是一个男，一个顶天立地的男子汉，而不是娘炮。你要坚决地拒绝这样的事情再次发生，以及如果今后出现周围人对变成女孩子后的你歧视或欺负的情况下你要怎么处理。必须要确保自己不是因为好奇或自我暗示导致想变成女孩子，不是因为对女孩子的身体感到好奇而冲动，不是因为自我刺激而想去改变，...

17251634453：我是男生想变成女生怎么办?
蓟轮注 ：答：做变性手术，可以变为女性。变性是一种个体的生物学性别与心理性别发生倒错的心理现象。变性手术可以使异性癖者生物学上的性别与其心理性别协调一致。他们厌恶自己的身体若被恋爱及工作方面的问题所困扰时，心理长期处于应激状态使他们表现出一些负性情绪反应如：情绪不稳定焦虑与恐惧；悲观与孤独等。据专家...

17251634453：我是男生,我特别想变成女生,怎么办?
蓟轮注 ：答：性别转换是一个长期的过程，需要进行身体和心理上的改变，包括荷尔蒙治疗、手术和心理咨询等。建议你找到专业的性别医学机构，寻求医生和心理学家的帮助，他们可以为你提供专业的建议和支持，以确保你做出正确的决定，并且安全地进行性别转换。此外，性别转换可能会面临社会歧视和不理解，所以在决定性别转换之前...

17251634453：男生如何变成女生?
蓟轮注 ：答：1.首先医生指导建议如果要是做变性手术就要切除男性的阴茎和睾丸,然后尿道移位、做外阴的形状手术,还要取患者的膀胱,给患者做穿刺,还要在尿道内插导尿管。做成阴囊、阴茎。手术不是很简单,但是患者也不要紧张。2.其次,我们知道了给患者做女性的丰乳,选用容量比较大的的乳房假体。切口不是很大,可能在腋下...