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古典舞入门基本动作

来源:www.zuowenzhai.com    作者:编辑   日期:2024-05-28

据我了解典舞中常见的八个基本动作是:丁字步、踏步、大掖步、弓步、点步、正步、八字步、扑步,其中踏步的脚位又分为分蹦脚和半勾脚,弓步分为前弓步和旁弓步,且除了八字步之外,还有大八字步。

丁字步也就是双脚呈丁字形,一个脚的脚跟向另外一个脚的中间位置靠拢,而踏步则是在丁字步的基础上两膝盖靠拢,后脚伸出并弯曲。

大掖步是在丁字步的基础上,往前屈一条腿,然后再将后退伸直绷紧,弓步则是签退向前或者旁边迈出,90度弯曲,并将后退伸直。点步是一只脚制成,另外一只脚绷紧,做点步动作的时候可以在支撑脚的前后左右进行。




19235986248古典舞基本动作有哪些
姬隶洋答:掀身探海翻身:以旁点步、托按掌的准备姿态,动作腿抬至旁180度,手臂打开双山膀,向后环动至掀身探海舞姿,动作腿落至并步半脚掌仰身,经过侧腰只俯身踏步蹲舞姿。悠腿翻身:在双山膀后点步姿态上准备,动作腿踢前悠后,悠至后腿同时俯身、支撑腿蹲,双手至托按掌,之后快速完成以腰为轴心、...

19235986248高考结束后,学习中国古典舞前应掌握的基本步法?
姬隶洋答:我们可以学习中国古典舞,那么常用的基本步法有哪些? 1、圆场步 女:脚在正步屈膝的状态上,以半脚的间距,经过脚跟至脚掌的交替迈步动作,连续向前行进 2、摆扣步 腿在半蹲的状态下,以摆和扣的脚步动作,做弧线的交替大迈步动作 3、十字步 以摆和扣的脚步动作,在十字交替中做上步与撤步的动作 4、磋步 在半蹲...

19235986248古典舞常用舞姿都有哪些?
姬隶洋答:古典舞的常用舞姿 基本舞姿 吸腿 动作腿在外开弯曲的状态下,小脚趾贴于支撑腿膝关节的下方,手臂山膀位。 吸腿旁腰 在吸腿姿态的基础上,上身做旁腰动作,手臂展翅位。 掖腿 动作腿在外开弯曲的状态下,踝关节内侧贴于支撑腿膝关节后方,手臂山膀位。 掖腿仰身 在掖腿姿态基础上,上身做仰身动作,手臂平侧位手...

19235986248中国古典舞基本步位有哪些?
姬隶洋答:一只脚作支撑,另一只脚向前、旁、后三个方向,做绷脚虚点地的动作,重心放在后面的主力腿上 前点步 旁点步 后点步 古典舞的基本步位 踏步(勾脚/绷脚) 半勾脚踏步:在丁字步的基础上,动力腿向后 伸出并弯曲勾脚,膝部与主力腿膝部相靠绷脚踏步:在丁字步的基础上,动力腿向后伸直并绷脚点步,膝部与主力腿膝...

19235986248古典舞入门基本动作
姬隶洋答:古典舞入门基本动作为:1、兰花掌。动作:大拇指与中指指节微贴,使虎口自然与手掌合拢,形成以中指为主要用力点,带动其余3指指尖上翘的形态。2、虎口掌。动作:虎口撑开,四指自然而松弛地并拢,用力意识集中在指尖,形成指尖微向上翘,手掌成涡形的形态。3、兰花指。动作:大拇指与中指松弛地相搭连...

19235986248中国古典舞有哪些基本动作,单一元素?
姬隶洋答:和“含”相反的动作,在“提”的过程中,双肩向后掰,胸尽量前探,头微仰,使上身的肩胸完全舒展开。“含腆”是里含外开形成的前后运动 横移:盘坐准备。提气后,腰发力在沉的过程中由一侧的腰推动往正旁(3点或7点)水平移出到最大限度,头往反方向倾。注意肩与地面保持平行线,骨盆平整固定...

19235986248古典舞入门基本动作
姬隶洋答:古典舞入门基本动作分别是:姿态斜腰、掀身探海、冲天炮、踏步蹲、端腿展翅等。1、姿态斜腰 在前点步基础上,主力腿蹲,骨盆向后倾约45°,同时送胯,横拧,形成一个向后倾的大斜线,手要收回到肋旁往3方向斜上方刺出。眼往顺手方向看出,身体随之往外拧,倾侧躺45°。2、掀身探海 在探海...

19235986248古典舞有哪些基本功 我
姬隶洋答:基本的把杆动作组合:1 (双手/单手)扶把,一位脚擦地组合 2 (双手/单手)扶把,一位脚蹲组合 3 (双手/单手)扶把,一位脚划圈组合 4 五位脚,单手扶把 小踢腿组合 5 五位脚,单手扶把 移重心组合 6 (双手/单手)转腰组合 这些组合,适宜于少年儿童的身体素质和接受能力,随着学生...

19235986248古典舞入门基本动作
姬隶洋答:古典舞入门基本动作如下:1、兰花掌。动作:大拇指与中指指节微贴,使虎口自然与手掌合拢,形成以中指为主要用力点,带动其余3指指尖上翘的形态。2、虎口掌。动作:虎口撑开,四指自然而松弛地并拢,用力意识集中在指尖,形成指尖微向上翘,手掌成涡形的形态。3、兰花指。动作:大拇指与中指松弛地相搭连...

19235986248古典舞的基本动作与解析
姬隶洋答:姿态斜腰:在前点步基础上,主力腿蹲,骨盆向后倾约45°,送胯、横拧,形成一个向后倾的大斜线,手收回到肋旁往3方向斜上方刺出,眼顺手的方向看出,身体随之往外拧倾侧躺45°。头、眼顺手的方向看出。前屈腿姿态斜腰:在姿态斜腰的基础上,动作腿向前抬起90度,屈腿。小射燕:称“立身射燕...


(编辑:刁君刷)
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