你知道的名人养生的名言有哪些呢？
在魏武帝曹操的养生诗中，最精彩的一篇当推《步出夏门行·龟虽寿》。诗中写道：“神龟虽寿，犹有竟时;腾蛇乘雾，终为土灰。老骥伏枥，志在千里;烈士暮年，壮心不已。盈缩之期，不但在天;养怡之福，可得永年。”诗中以长寿动物神龟为例，说明生老病死的规律。今人常用诗中“烈士暮年，壮志不已”来抒发老当益壮的胸襟。
明代名医龚廷贤活到92岁，他写的《摄养诗》，是根据多年从医治病、保健养生的实践，归纳出的一套有关“吃喝玩乐”的科学规律：“惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。食惟半饱无兼味，酒止三分莫过频。每把戏言多取笑，常含乐意莫生嗔。炎凉变诈都休问，任我逍遥过百春。”这首诗告诉人们，“吃喝玩乐”是每个人终其一生都在做的“大文章”， “吃喝玩乐”不是人生目的，而是保证身心健康的手段。
当代古文学家商承祚教授，在七十诞辰时写了一首幽默的明志诗：“九十可算老?八十不稀奇。七十难得计，六十小弟弟。四十五十满地爬，二三十在摇篮里。”由此诗可知，人至老年保持一颗童心，可延年益寿。
一、郑成功养生名言。
明代民族英雄郑成功曾经自己题写了一副自勉联是：“养心莫善寡欲，至乐无如读书。”此联对于为善施德、寡欲养性、读书静心、读书求乐进行了阐述。普通人只了解读书能获得很多知识，让智慧和才干增长。殊不知，读书也是乐趣，读书是有益的大脑运动。读书能让大脑推迟衰老，思维保持活跃，对于身心健康很有帮助。
二、顾光旭养生名言。
清代乾隆年间进士顾光旭撰写了这样的养生对联：“万事莫如为善乐，百花争比读书香”。指的是 “为善乐”还有“读书香”是养生的法宝。“君子莫于与人为善”，这是中国人一直以来恪守的古老训示，是中华文化积淀的一种道德精神，是基本的关心公益事业还有友善与人相处体现。这样能让自己的情绪紧张消除，保持良好心态，对于健康长寿很有帮助。读书，可以让人忘掉悲观，忧愁和烦恼，变得乐观、开朗还有豁达。
三、张之洞养生名言。
清代洋务派首领两广总督张之洞撰写了这样的养生对联是：“无求便是安心法，不饱真成祛病方。”这对联强调养生要“无求”还有“不饱”。“无求”，并不是“无为”，而是“知足无求”，人在“知足无求”的时侯，就不会由于需求过度而受到侮辱，明白适可而止，就不会因为贪求而引致身心俱损。“不饱”指的是饮食务必要有节制，别吃太饱。
节制饮食可以让细胞膜退化得到有效阻止，让人体内环境均衡还有稳定得到促进，对于免疫力增强和衰老延缓很有帮助。此联和《尊生格言》里面“节食已去病，寡欲已延年”的养生经非常相似。
四、郑板桥养生名言。
郑板桥是清代画家、文学家“扬州八怪”之一，曾经撰写了这样的养生对联是：“青菜萝卜糙米饭，瓦壶井水菊花茶。”全联将郑板桥的养生经验进行了生动的概括：粗粮常吃，天然水常喝，饮食清淡对健康有利。
总结：人们一直倡导要养成良好的生活方式，健康的生活习惯，以上这些就是名人们的“长寿秘诀”，不过每个人的身体状况不同，养生也会有所不同。
17680745940：关于修身养生名人名言
倪哗君
：答：7、不倚老不言老不服老不怕老老当益壮,有朝气有正气有志气有骨气气贯长虹。张文华 8、老当益壮宁知自首之心,穷且益坚不坠青云之志。王勃 9、一杆子,两杆子,三杆子,杆杆增寿;八十岁,九十岁,一百岁,岁岁平安。横批:上不封顶。梁步庭 10、养生在动,养心在静;知足常乐,无求常安。陈立夫 11、世有老少...
17680745940：名人的养生名言
倪哗君
：答：1、水之生不杂则清。封闭而不流，亦不能清。此养神之道也，散步所以养神。2、大凡快意外，即是受病处。老年人随事预防，当于快意处发猛醒。3、人之心胸，多欲则窄，寡欲则宽。人之心境，多欲则忙，寡欲则闲。人之心术，多欲则险，寡欲则平。人之心事，多欲则忧，寡欲则乐。人之心气，多...
17680745940：名人养生的经典名言警句
倪哗君
：答：52、思索生知，慢易生忧，暴傲生怨，忧郁生疾。——佚名 53、世上最好的医生是饮食有度、保持平安与喜悦的心情。——史威福特 54、寤寐不惊忘嗜欲，何须采药烁金丹。——严慎修 55、树怕剥皮，人怕伤心。——李悝 56、食饮有节，起居有常。
17680745940：健康习惯名人名言
倪哗君
：答：1、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。培根 2、身体的美，若不与聪明才智相结合，是某种动物性的东西。德谟克利特 3、身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。约翰格雷 4、长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。斯宾塞 5、身体既是...
17680745940：你知道的名人养生的名言有哪些呢?
倪哗君
：答：一、郑成功养生名言。明代民族英雄郑成功曾经自己题写了一副自勉联是：“养心莫善寡欲，至乐无如读书。”此联对于为善施德、寡欲养性、读书静心、读书求乐进行了阐述。普通人只了解读书能获得很多知识，让智慧和才干增长。殊不知，读书也是乐趣，读书是有益的大脑运动。读书能让大脑推迟...
17680745940：关于养生的古代名言
倪哗君
：答：养生的经典 名言警句 1、治身养性谨务其细，不可以小益为不平而不修，不可以小损为无伤而不防。―――《抱朴子》晋葛洪 2、知恬逸自足者，为得安乐本。―――《尊生八笺》明高濂 3、与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。―――《丹溪心法》元朱震亨 4、衣服厚薄，欲得随时合度。是以...
17680745940：谁有健康与养生的名人名言?
倪哗君
：答：健康名言 1、健康是自然所能给我们准备的最公平最珍贵的礼物。——蒙田 2、健康是一种自由——在一切自由中首屈一指。 ——亚美路 3、人的生活就是运动。——托尔斯泰 4、幸福的首要条件在于健康。—— 柯蒂斯 5、健康本身是欢乐与满足的源泉。——彼得 6、健康的价值，贵重无比。它是人类为了...
17680745940：健康生活名人名言
倪哗君
：答：健康生活名人名言 我来答 1个回答 #热议# 你知道哪些00后职场硬刚事件? 呆萌小怪兽17 2022-07-26 · TA获得超过2487个赞 知道大有可为答主 回答量:286 采纳率:50% 帮助的人:38.8万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 1、健康是智慧的条件,是愉快的标志。——爱默生 2、为了能够...
17680745940：名人谚语健康语录经典
倪哗君
：答：最新名人谚语健康语录经典 1) 疾病是可以感觉到的，但健康则完全不觉得。——富勒 2) 有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克 3) 只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。——周恩来 4) 生活就是运动。人的生活就是运动。——列夫...
17680745940：身体健康的名人名言,事例,
倪哗君
：答：17.养生之道，常欲小劳。——孙思邈 18.养性之道莫久行久坐，久卧久听，莫强食饮，莫大醉，莫大愁忧，莫大哀思，此所谓能中和，能中和者久必寿也。 ——陶弘景 19.节饮食以养胃，多读书以养胆。 ——庄子 20.身安不如心安，心宽强如屋宽。——石成金 21.心胸常开阔，年岁活一百。——...
