最近意志有点消沉..不想去上班怎么办？

不要逼自己工作。越是这个时候，越要心疼自己。请个假，出去好好放松放松，暂时忘掉现实生活中的烦扰，给自己的心一个休息的机会，享受下人生。

还有，一定要扩大交际圈，朋友越多，人就会越健康积极。

我认为，在面对那个你不想见到的人时。 你可以选择漠视。 我认为，在不想听到那个人的声音时。 你可以选择捂住耳朵。 我认为，在你书读的一塌糊涂时。 你可以先解决眼前的烦恼。 因为、这才是导致你无心学习的致命要点。 我认为，在你人际关系处理的一塌糊涂时。 你可以选择沉默，因为你已看透了她们的惺惺作态。 我认为，你会在问问里提出这个问题。 绝大部分，是你担心你自杀后会感到很对不起父母。你在怕、、、 我认为，你会想到自杀这个极端的想法。 绝大部分、是你对你的生活，已彻底绝望。 不是爱情，便是友情。不过、你既然都说是人际关系了，可能就是友情吧。 我不敢否认你会在10.20日那天自杀的这个想法。 因为，我相信，如果你再这么卡在你自己的那个关卡里走不出来的话。 你一定会很不负责任的自杀，来寻求生命的解脱。 另外，我还想再说一句。 如果你自杀了，你的朋友、是喜是悲，我不能判断。 我想这点、你心里应该很清楚。 另外，我和楼上的那位同学一样、觉得你很真实。 如果你在10.20日那天还活着的话，我想和你交个朋友。

13810207694：我意志消沉怎么办?
谈家泉 ：答：第一，在你床头，办公室摆放一个笑脸，提醒自己要保持微笑。第二，下班后可以到处逛逛，无目的逛逛，放松一下自己，也可以去看看电影，或逛逛超市，看看书（可以看一些小幽默的书把自己逗笑）。第三，做好每一天的工作，做完就好好放松，下班以后就不要在想工作的事，上网找朋友聊聊天，告诉他们你的一...

13810207694：失业快半年了,意志愈发消沉,该咋办?
谈家泉 ：答：3、现在的这种情况很多公司也在招聘，但可能不会有那么大的需求量，所以我们可以主动出击，比如说利用boss直聘主动去找一些公司聊，哪怕是语音面试或电话面试都可以的，先让自己进入这种找工作的状态。你的简历以及优势都输出出来，然后再去市场上找对应的公司，哪怕没人理，哪怕投了简历没人回复，这种...

13810207694：最近意志有点消沉..不想去上班怎么办?
谈家泉 ：答：需要及时调整状态，工作和生活应该学会分开，作为一个成年人要有应对生活风险的能力，否则你很难在社会立足。

13810207694：失业快半年了,意志消沉,该怎么办?
谈家泉 ：答：二、可以瘫家里，不能不学习 即便是在家里，也不能不学习。首先要明确自己想要做什么。如果要出门上班的话，那个岗位更心仪？确定后就去学习想关知识和职场的生存技能。如果想要在家做自由职业，那就去根据你确定的职业需求去了解相对应的专业知识。开某宝店的话，如何上新，怎么写文案，如何布置店铺，...

13810207694：失业快半年了,意志愈发消沉,该怎么才能走出这种困境呢?
谈家泉 ：答：这看似和找工作没有什么关系，但这的的确确是让自己尽快摆脱逆境的首要任务！因为，一个人如果不能尽快的让自己的作息规律调整到最佳状态、上班工作的状态，自己的精气神是无法恢复的！而人的精神状态（精气神）都是懒散的情况下，自己的内驱力不会生发，自己的状态不对，即使去参加面试，也不会有好...

13810207694：...感觉自己都快报废了,意志也很消沉,不知道该怎么办呢,求大家给点意见...
谈家泉 ：答：可能还有其他选择，譬如继续读书深造什么的。不论哪种选择，都建议你：找准自己要从事的行业和方向。譬如IT、管理、技术、制造、人力资源等等。哪怕是读书，也要找好方向是不是？人有了方向，就会离目标越来越近。以上是一个工作近十年的人的话。希望你能早点走出迷茫。

13810207694：感觉自己意志消沉了,如何拯救自己?
谈家泉 ：答：7.还有意志消沉的时候,我会去看一些书,再不然就是去看一些视频,当然是一些比较积极向上的书和视频啦。还会去看一下自己的偶像,让自己有一个精神支柱,让自己看到希望,不能再继续消沉下去。还会看一看自己的竞争对手或者是自己的榜样,人家那么优秀,还那么努力,自己怎么敢就这样懈怠和消沉下去呢,有时间想太多,还...

13810207694：当一个人意志消沉的时候该怎么办
谈家泉 ：答：有时候，我们难免会进入情绪低落的状态，感到自己意志消沉，办事力不从心。这或许是因为外界因素的干扰，也可能是因为内心的过度焦虑。这时候学会调整自己的低落情绪尤为重要，及时调整状态才能让我们更好地恢复工作和生活。那么，我们该如何调整低落的情绪，让自己从意志消沉的状态中走出来呢？一、唱歌，...

13810207694：如何改变意志消沉
谈家泉 ：答：13. 意志不消沉，思想脉络就会畅通；思想脉络畅通，就能心气和顺。14. 心气和通就没有乱气郁积于心中。因此，对内要以修养自己的五气为主。15. 对外，要明察各种人物。修养自己可以使心情舒畅。16. 了解他人可以知人善任。如果想重用一个人，应先知道他的养气功夫。17. 因为只有了解了一个人的五气...

13810207694：如何克服意志消沉?
谈家泉 ：答：遇到困难时，第一时间不要退缩，要先找怎么去解决这件事的方法。其实人生下来并不是消沉的。他们是因为身边的一些事，而让自己对生活失去了希望，对身边的这些人失去了希望，导致他们不相信任何事情，也不想干涉这些事情。其实悲观和乐观只是一步之遥，你没有打开那扇门，等你打开那扇门，你会觉得外面...