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一个不断压抑自己的人,他最终的结局会是怎样?

来源:www.zuowenzhai.com    作者:编辑   日期:2024-06-15
一个不断压抑自己的人最终会怎么样?

人与人总是不一样,有些人在压抑中找到了力量,有些人却在压抑中被压垮。
每个人都会有喜怒哀乐,同样会经历爱恨情仇,只是每个人处理生活的方式并不相同。有些人喜欢肆意放纵自我,有些人却始终在压抑自己。

那些压抑自己的人,心中在背负着沉重的担子前进。我曾经就是一个喜欢压抑自己情绪的人,在那个时候我不愿意把情绪展露在别人面前,我希望外在的我始终是一副乐观开朗的模样。
可是那个时候我心中一直都觉得非常压抑,晚上睡眠质量总是特别不好。心中藏了太多事情,总是让人有些不太开心,可是又想要自己笑出来,这种强颜欢笑的感觉真的不好受。
每个人或许都有过这样的经历,而在这个过程当中,有些人越过越好,有些人却在压抑中疯狂崩溃。

那些压抑自己的人,最终都通过各种方式把压抑发泄了出来。虽然每个人发泄压抑的方式都有所不同,但是所有压抑情绪的人最终都把这些情绪宣泄了出去。
有些人在压抑当中找到的力量,变压力为动力,生活一直在向好的方向发展;有些人像一个被压垮的弹簧,在生活当中变得歇斯底里,情绪好像在短时间内发生了巨大变化。
可不论选择了哪一种方式,他们最终的生活都会归于平静。只是不同的发泄方式,也代表了两种人不同的命运轨迹。
前者在幸福中不断前行,后者在悲催中迷失了自己。

我们总是希望能做最真实的自己,可是生活很少会给我们这样的机会。不论你是否选择了压抑情绪,你都需要找一种方式让自己更放松。
所有人的生活最终都会归于平淡,哪怕你压抑自己,生活也总会找到属于自己的轨迹。

最后肯定是会得抑郁症的。因为一个人的情绪不断被压抑的话,他不能得到一个发泄,到一定程度就会崩溃,所以人一旦有一些负面情绪,就必须适当的发泄出来,这样对人的身心健康是有好处的。

一个人如果不断的压抑自己,最后可能会情绪崩溃,做出一些出格甚至无法挽回的事情。

要知道每个人都是有情绪波动的,而这种情绪有良好的,也有不良的情绪,这都是非常正常的。关键是,人在处于不良情绪当中,要怎么去疏导,进行放空,而不是一味的压抑自己,长期压抑自己最终的结果就是崩溃,就如一根琴弦绷得太紧了,那么有一天就可能会断掉一样。

古人说要张弛有度,这一句话放到今天来也是很有道理的。这背后也是一种平衡的艺术。更是一种情绪管理的能力。凡事都有度,人的情绪也是一样,只有处于一种平衡当中,适时得到释放,才能让人不成为情绪的奴隶和傀儡,人才能不被情绪所掌控。我们在现实生活中看到很多人情绪崩溃的例子,其实这种适时适当的崩溃的都是可取的,因为它毕竟是一种出口。而相反另外一类人,他们从来不懂得放过自己,总是对自己步步紧逼,直到有一天,再也无法撑下去了,就选择了一种“惊天动地”的方式爆发的。

比如说,一些年轻人,收到来自生活工作,个人成长的多重压力,却没有找到一个合适的出口宣泄,最后要么患抑郁,要么走上死胡同,甚至走上绝路,让人惋惜。我们看到,甚至一些孩子也面临着这种处境,因为长期的压抑而无法走出来,最终选择结束宝贵的生命。

人生在世,会面对各种各样的事情,有负面的,也有正面的,我们都需要不断的调适,尤其是在难过的时候,更要适时放过自己,给自己一个出口,或者向朋友家人倾诉,或者找心理医生,总之不要强逼自己,最后走入无法挽留的处境。




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弘咸姣答:最终会变得畏畏缩缩,易恐惧,不仅会心理病症,还会给身体带来影响,比如口腔溃疡,脂肪瘤等疾病在一定程度上是心理压抑导致产生,所以,要学会释放和排解不良情绪,多读书,开阔视野和陶冶情操,压抑自身的想法往往是对未来和环境迷茫导致的,多读书,多学习,努力提升自己专业才能,让自己未来更好,才能根本...

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弘咸姣答:那些压抑自己的人,最终都通过各种方式把压抑发泄了出来。虽然每个人发泄压抑的方式都有所不同,但是所有压抑情绪的人最终都把这些情绪宣泄了出去。有些人在压抑当中找到的力量,变压力为动力,生活一直在向好的方向发展;有些人像一个被压垮的弹簧,在生活当中变得歇斯底里,情绪好像在短时间内发生了巨...

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弘咸姣答:一个不断压抑自己的人最终可能会面临以下几种情况:1. 心理健康问题:持续压抑自己的情绪和需求可能导致焦虑、抑郁、自卑等心理健康问题的发生。不解决这些问题可能会导致更严重的心理疾病。2. 身体健康问题:长期的压抑情绪可能会对身体健康产生负面影响,例如引发头痛、消化问题、失眠等身体不适。此外,压...

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弘咸姣答:他就会变的跟你认识中的他完全不一样了,所以一个人不断的压抑自己的人,最终的结果就是,他某一天可能会因为一点点小事情而爆发了,也有可能会一直压抑下去,直到你在他脸上完全看不到笑脸为止。我小时候属于那种完全不能有自己意见的孩子,小时候总是挨打,生活在家暴的家庭里,后来上了大学,我...

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弘咸姣答:一个不断压抑自己的人。久而久之。就有可能导致抑郁。每个人心中。很难解的痛苦的时候。最好是找一个比较好的朋友或者自己的亲人进行述说。把自己的郁闷说出来。心里就会好受一些。这样。也不一定能得抑郁症。总之在任何时候。都不要自己一个人太压抑。太压抑的话就会得抑郁症。再严重就是精神病。

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弘咸姣答:最后肯定是会得抑郁症的。因为一个人的情绪不断被压抑的话,他不能得到一个发泄,到一定程度就会崩溃,所以人一旦有一些负面情绪,就必须适当的发泄出来,这样对人的身心健康是有好处的。

15134561571一个不断压抑自己的人最终会怎么样?
弘咸姣答:一个人不停压抑自己会造成情感封闭、身体疾病、性格扭曲、人际关系障碍。情绪是一股能量,如果被压抑,不能排出体外,将会积压在体内,造成淤堵,进而形成创伤,影响一个人的性格、身体、人际关系。如果长期压抑各种情绪,将会导致被动、迟钝、消极:一个人容易面无表情,缺乏活力,像木偶一样自我封闭,对...

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弘咸姣答:我记得鲁迅有句话!!不在沉默中爆发就在沉默中灭亡!!!你是一个表面开朗的人!!内心倒是经常压抑自己!!对大事把控力不从心!!

15134561571一个不断压抑自己的人最终会怎么样?
弘咸姣答:一直处于压抑中的人,就像“节食”减肥最后会发展为暴饮暴食或厌食症一般,他们迟早会爆发“补偿心理”,很容易毁灭自己及他人。压抑往往反应出一个人的自卑,越是压抑自己的欲望,越不敢表达自己,只能失去自我。这类人通常坚强得惊人,遇见任何挫折都会自己消化,仿佛早已习惯了孤独。不怕一个人看电影、...

15134561571那些压抑自己的人,最终过得怎么样?
弘咸姣答:也代表了两种人不同的命运轨迹。前者在幸福中不断前行,后者在悲催中迷失了自己。我们总是希望能做最真实的自己,可是生活很少会给我们这样的机会。不论你是否选择了压抑情绪,你都需要找一种方式让自己更放松。所有人的生活最终都会归于平淡,哪怕你压抑自己,生活也总会找到属于自己的轨迹。


(编辑:蒲牵荷)
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