抑郁症的10大症状你中招了吗

抑郁症的10大症状你中招了吗

1，没有食欲或暴饮暴食

抑郁可能使人变得沉默，导致食欲不振，另一方面，一些病人感觉饥饿和吃得过多，因为病人需要通过补充味觉来平息他们内心的负面情绪。

2，睡得太多或者失眠

一些抑郁患者会经常小睡，过度睡眠是他们逃避现实中负面情绪的一种方式，而这种作息紊乱会让病人一直感到疲倦，其他一些病人则表现为焦躁不安，睡眠中断甚至失眠，失眠不仅是抑郁所致，更是抑郁加重的诱因，并最终形成恶性循环。

3，经常因为一些琐事而发火

临床上可能很少有人知道这一点:抑郁往往使人更容易发怒，假如你感觉到最近你的脾气暴躁或者喋喋不休，而过去不在乎的琐事又让你兴奋，这也许是因为抑郁会影响正常的激素波动。

4，无法集中注意力

常常忘了上班的最后期限或接孩子的具体时间?当人陷入抑郁时，大脑会变得模糊不清，影响工作、记忆和决策能力。

5，失去兴趣

失去了以往生活、工作的热情和乐趣，对什么都不感兴趣。体会不出天伦之乐，对以往的爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲朋好友，回避社交，抑郁使人失去了从过去经验中寻找快乐的能力，从而导致恶性循环。

6，自我评价过低

假如你经常贬低自己，觉得自己一无是处，毫无价值，那可能就是得了抑郁症，如果一个人反复地思考他自己是否优秀，是否重要等等。

7，感到想死

想要结束自己生命的念头总在脑中回荡，苦思冥想寻找死亡的方式。如果你每天都经历这些，或者最近两周内每天都有相似的想法，及时寻求帮助，即使你感觉不到你伴有抑郁的症状。

8，惊慌或焦虑的心情

不能抵挡的恐惧通常意味着焦虑症，即使经常如此，它也可能是抑郁，一些抑郁的人还会出现“恐慌发作”，与平常不同，这种焦虑是一种持续的、无法控制的恐惧感，通常伴随有一些身体不适。

9，精疲力竭

抑郁也会让人在应付日常工作时变得拖延和疲倦，每天，病人都会感到精疲力竭，甚至难以起床和洗澡，假如总是感觉疲劳，而且这种疲劳已经影响到日常生活，要及时就医。

10，无法解释的疼痛和不适

抑郁也会影响人的身体，如头痛，胃痛，颈背疼痛，甚至恶心，尽管并非每次痉挛或疼痛都是抑郁的表现，但假如你正遭受着不明原因的慢性疼痛的折磨，除了去看医生检查外，还要考虑你是否患有抑郁症。

15240081364：抑郁症想不开的10个症状?
和览姜 ：答：以下是抑郁症患者常见的10个症状:1. 情绪低落或沮丧,对事情缺乏兴趣和热情2. 失眠或反应迟钝,需要很长时间才能入睡或清醒3. 疲劳和体力不支,缺乏精力和动力4. 思维迟缓或不能集中注意力5. 自我评价过低或感到无用或无望6. 对未来感到无望或缺乏信心7. 导致食欲改变,可能是食欲减退或暴饮暴食8. 可能出现焦虑、...

15240081364：躁郁症10 大症状
和览姜 ：答：患有躁郁症的人通常也会有睡眠问题。沮丧时，他们可能会非常嗜睡，但仍会一直感觉疲惫乏力。而在躁狂期，即使睡眠不足，也不会感到疲惫。即使每晚只睡几小时，他们仍会觉得精力充沛。6、酗酒或滥用药物 大约50%的躁郁症患者存在滥用药物的问题，特别是对酒精的使用。许多躁郁症患者在躁狂期为了放松自己...

15240081364：抑郁症的10大症状你中招了吗
和览姜 ：答：抑郁也会影响人的身体，如头痛，胃痛，颈背疼痛，甚至恶心，尽管并非每次痉挛或疼痛都是抑郁的表现，但假如你正遭受着不明原因的慢性疼痛的折磨，除了去看医生检查外，还要考虑你是否患有抑郁症。

15240081364：抑郁症的10个症状?
和览姜 ：答：1.心情低落，2.兴趣及愉快感丧失，3.易疲劳!伴随症状包括 4.注意力下降，5.自我评价低，6.自罪感，7.对前途感到悲观，8自伤自杀行为或观念，9.睡眠障碍，10食欲下降。三、抑郁症前兆的10大症状表现。这个叫啥好呢?就叫做拼凑版吧，都是抑郁症的常见症状，也正好凑了10个。1、抑郁心境程度不同，...

15240081364：躁郁症的症状 ,看看你身边的人有吗?
和览姜 ：答：4、抑郁 患者在焦躁抑郁状态时，很难被察觉。而典型的抗抑郁药物本身并不适用于双相患者，这就让治疗的难度加大了。5、语速较快 强制言语，可以说是一种常见的躁郁症症状。我们在和患者交谈的时候，可以很明显感受到他们的语速比较快，滔滔不绝，让人无法插话。但是思维活跃的他们，常常会跳到不同的...

15240081364：忧郁症的十大表现
和览姜 ：答：忧郁症的十大典型症状 忧郁症主要表现为情绪低落、思维迟缓、兴趣索然、精力丧失、自我评价过低，因而导致生活能力减弱和职业能力减低、工作效率下降。具体来说，表现为以下十大症状。1.仪表 这种病人的仪表颇具特色，他们往往衣着随便，不知梳洗，给人一派颓废潦倒的印象。面容愁苦，甚至两眸凝含泪珠，如若稍...

15240081364：忧郁症有哪些症状
和览姜 ：答：抑郁症前兆的十大症状表现 1、抑郁心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。 2、消极悲观:内心十分痛苦、悲观、绝望,感到生活是负担,不值得留恋,以死求解脱,可产生强烈的自杀...

15240081364：抑郁症失控的10大症状
和览姜 ：答：抑郁症失控的10大症状 第一个症状:注意力完全是失控的，就是你看什么东西，都无法用大脑去思考，而且看什么东西，很容易导致痛苦，就是那种痛苦一直在你脑头部徘徊。第二个症状:极端抑郁的情况下，恐惧，流汗，颤抖，很害怕跟人说话，就想带上耳机，听自己的声音，无法跟人交流。第三个症状:接触过敏原...

15240081364：开始抑郁的十种表现,抑郁症的10个前兆,抑郁症有哪些前兆表现
和览姜 ：答：1、焦虑是抑郁症最为明显的症状：心烦意乱、坐立不安、双手摸索、搓手顿足或踱来踱去，甚至有大祸临头、末日将至之感，伴有植物神经功能紊乱。2、思维迟缓也可能是抑郁症的症状：患者思维联想速度缓慢，反应迟钝。主动言语减少，语速减慢，思考问题困难，甚至大脑一片空白。抑郁症的人看得懂的图。3、...