女人经期容易拉肚子，哪几点或许是原因？

主要还是因为在生理期间，机体比较脆弱，营养供不上才会引起的拉肚子。一说起这个，我算比较有发言权的了，每次在生理期感觉就是渡劫，像是经历了九九八十一难。其实，除了拉肚子的现象，还会可能伴随着腰痛，腹痛以及恶心的症状，至于表现的轻重程度，就跟个人体质有关了。每次在姨妈期间，我基本就是躺在床上蜷缩着度过的，每一次转动身体都牵动着全身的疼痛神经，最难以忍受的就是疼得一直出汗，尤其是在夏天的时候会崩溃的。也看过许多次医生，喝过中药调理，往往都是只有刚喝完药后的那一次姨妈会有所缓解，但后来还是没用。

这些表现都是由于气血不足，体寒引起的。在生理期间，身体会消耗很多气血用于排除子宫内的无用的血液，身体免疫力降低，这时候稍微的饮食不当就会引起肠胃内气血亏损，再加上平时不注意保暖，然后导致肚子受凉，就导致了拉肚子。


作为女孩子的我们能做的就是补充气血，通过食疗来改善肠胃气血不足的情况，可以多喝点姜丝红糖水以及红枣银耳莲子粥，要是会做红糖鸡蛋那便再好不过了。另外在此期间时刻注意管好自己的嘴，任何凉性以及辛辣的食物都不可以碰，多吃易消化的食物。注意保暖，用热水泡泡脚，每天泡三次左右，每次大概10分钟，让全身的血液都加快循环，增加体内热量，也可以稍微有点温暖子宫和调理肠胃功能的作用。

生理期拉肚子一定要重视起来，引起脱水可就不好了，还是照顾好自己最重要。

脾胃不好容易拉肚子。女性生育后，子宫内膜在生理周期中脱落，导致子宫出血，这就是人们所说的月经。女性来月经时，由于每个人的体质不同，在生理时期或多或少会有不同的反应。然而，更常见的反应之一是月经期间的频繁便意。这意味着女性在月经之前、之后或期间总是有排便的感觉。偶尔，他们可能有便便，甚至腹泻，伴有小腹疼痛。有时，不清楚疼痛是月经痛还是腹痛。然而，一旦月经结束，腹泻就会恢复正常。

为什么月经会拉肚子，女性内分泌水平的变化，月经期间雌激素和前列腺素水平的增加刺激子宫收缩和子宫内膜脱落，同时影响子宫“后面”大肠的蠕动。此外，前列腺素还可以直接影响胃肠道，可以加快肠道的运动，所以导致轻度敏感的月经妇女排便和腹泻。

盆腔在来月经的时候刺激胃肠道，而盆腔在月经期的充血可以进一步刺激胃肠道并促进胃肠蠕动。气血不足，月经出血导致子宫内膜脱落，能够使女人身体内的气血会不足，尤其是对一些体质虚弱，气血的不足会更进一步削弱胃肠道的功能，造成腹泻。

月经期间没有禁忌。月经期间，应该更加注意保暖。可以吃一些温暖和滋补的食物。如果不注意保暖，暴食生冷食品和饮料会大大影响胃肠功能，导致腹泻或腹泻，情绪不稳定，经期因痛经、腰酸、腹胀等不适导致女性容易紧张、焦虑、易怒也会影响胃肠，导致腹泻。激素比例失调。因为月经期间的雌孕激素水平比例严重失调、内啡肽的改变、维生素的减少等也会影响到胃肠道，所以才会出现腹泻的情况。

每个女生每个月都有那么几天，每天都要跑好几次厕所。来大姨妈的几天，对于女生来说是十分痛苦的。要注意的东西也很多，一不小心就会引起肚子疼。我们也发现，女生在来月经的几天十分容易拉肚子，这到底是为什么呢？

第一点，你可能是受凉了。有的女生来月经了，也不是很注意自己的饮食习惯，还会吃一些凉的东西。再加上有的时候是早晚凉，没有加衣服。这样很容易引起女生的肚子疼，还会引起痛经，这就是因为凉气刺激了女生的肠胃。所以女生在来月经的那几天最好不要吃凉的东西，也不要碰凉水，还要做好保暖工作，不要让自己着凉了。

第二点，可能是女生失血过多导致血气不足。因为月经也是一个排毒的过程，女生会排出大量的血，而这会导致女生体内血液供给不足。不能维持正常的血液循环，当血液循环受阻之后，就会影响肠胃的消化功能，这时未消化的物质回堆积在胃中，就会导致拉肚子。

第三点，女生内分泌失调。有的人会发现女生在来大姨妈期间，情绪很不稳定，还会发脾气。其实，就是因为女生在经期激素水平发生很大的变化，导致内分泌失调。这时，女生的排便会受到影响，就会出现经常拉肚子的现象。但是，女生也不必感到十分忧虑，只要在经期多加注意，多注意保暖，多喝热水，就不会有什么大问题的。

17042477884：为什么月经期间拉肚子?
韶翔解 ：答：拉肚子应正确表述为腹泻，月经期间出现腹泻的情况，可能是因为生理性因素、肠道菌群失调等原因引起的，建议患者根据不同的情况采取相应的治疗措施。1、生理性因素 由于月经期间，身体内雌激素及前列腺素分泌会增高，在促进子宫收缩及子宫内膜脱落的同时，对肠道也有一定的刺激作用，引起肠道蠕动速度加快，加速...

17042477884：月经期间拉肚子是怎么回事
韶翔解 ：答：1 脾虚引起拉肚子 月经期间拉肚子是由于脾虚不能固摄而引起的，在月经期间，因为气血的流失，这种表现会更加明显，所以表现为腹泻，等月经过后，气血逐渐恢复，就会停止。2 肾虚引起的拉肚子 月经期间出现拉肚子的现象，可能是由于肾虚引起的，其主要表现为：头昏耳鸣，肢冷畏寒，经行大便泄泻...

17042477884：女性一来“大姨妈”,就容易拉肚子,来自于哪三大“祸首”?
韶翔解 ：答：一、最主要的就是胃肠道受到刺激。大姨妈来的期间，盆腔充血，刺激胃肠道，可能会引起腹泻。还有就是来大姨妈的时候，女性体内的前列腺素水平增长，前列腺素可以使平滑肌收缩，作用于胃肠道时，胃肠道平滑肌自然也会收缩，这就引起了腹泻。但症状一般都较轻，不必过于担心。可以适当按揉腹部，促进胃肠道正...

17042477884：为什么女性在月经期间,会出现拉肚子的情况呢?
韶翔解 ：答：1、身体素质差的女性会出现拉肚子 每次来大姨妈的时候，不少女性都感觉到异常痛苦，身体素质比较好的女性就会很容易挺过去，身体素质比较差的女性就会觉得身体特别的不舒服，有的人甚至需要在来大姨妈的时候请假休息。因为这类女性的身体素质比较差，所以她们的胃肠功能也相对的比较弱，就会把身体之外的一些...

17042477884：女性一到经期就拉肚子,这是什么原因造成的呢?
韶翔解 ：答：可能是气血原因导致，因为经期对于女性来说，是排出体内废物垃圾的时候，如果血流量过大，就会导致身体的气血不足。那么身体的血液循环就会受到阻碍，影响到机体的正常运行，损害肠道，也会造成拉肚子现象的发生。可能是女性在经期的内分泌出现异常，影响到身体的各个器官，会导致新陈代谢出现异常，也会出现拉...

17042477884：女人经期容易拉肚子,哪几点或许是原因?
韶翔解 ：答：第一点，你可能是受凉了。有的女生来月经了，也不是很注意自己的饮食习惯，还会吃一些凉的东西。再加上有的时候是早晚凉，没有加衣服。这样很容易引起女生的肚子疼，还会引起痛经，这就是因为凉气刺激了女生的肠胃。所以女生在来月经的那几天最好不要吃凉的东西，也不要碰凉水，还要做好保暖工作，...

17042477884：每次月经前后拉肚子主要是什么原因
韶翔解 ：答：你好，女性在月经期会出现很多心理和身理上的变化，如心烦、肚子痛、疲惫、腰酸等症状，但有的女性还会出现拉肚子的情况。这是因为来月经之前，体内激素水平的改变，使得大量的前列腺素被分泌出来。前列腺素的作用在于帮助子宫在月经期间收缩止血。子宫收缩，影响到子宫后面的直肠受到刺激，产生蠕动，因此让...

17042477884：来例假拉肚子怎么回事想吐
韶翔解 ：答：问题分析： 经期拉肚子，和个人的体质有关，也和平时的身体调理有关。“有些女性由于体虚，经期肠胃受到刺激，容易腹泻。”专家说，另有一些女性，由于平时不注意饮食及身体调理，习惯吃生冷的东西，即使经期也不例外，这样也会严重影响肠胃功能，导致腹泻。意见建议：有些女性由于体虚，经期肠胃受到刺激，...

17042477884：女性经期拉肚子的原因是什么?
韶翔解 ：答：女性经期拉肚子的原因 1、根本原因是气血不足 人体气血是有限的，一旦遇上气血大支出或者突发事件，例如月经时，其他器官就会相应的减少气血用量。月经期间，肠胃没有足够的气血支撑日常生理功能，那么便出现了经期拉肚子的问题。2、前列腺素影响肠胃 女性经期前，子宫会分泌大量的前列腺素，其作用是让子宫...