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十岁男童身高1米47,这算是很矮吗?

来源:www.zuowenzhai.com    作者:编辑   日期:2024-06-15

按照7~12岁儿童身高估计公式:年龄✖6+80=140㎝,目前还在的身高在147是正常范围,不矮。一般儿童生长发育并非等速生长,而且身高受许多内在、外在因素影响。

怎么做能够促进孩子身高增长?

根据身高增长的规律和影响身高的因素,我们就有针对性地在孩子生长发育的各个时期,有的放矢地促进孩子身高增长,利用好这30%的外在因素。

合理补充膳食营养:

孩子10岁了,一定要加强膳食营养,按时三顿饭,不挑食、不偏食,尤其不要给孩子买一些高脂、高糖和高粘度的食物,以免过度肥胖,改变体型儿影响内分泌和身高增长。

其中富含蛋白质的食物:鱼虾、瘦肉、鸡蛋、豆制品等;富含矿物质的:虾、海带、排骨、奶制品等;同时,维生素D可促进钙的吸收,维生素A、B、C、D可以促进蛋白质进行再合成例如胡萝卜、猕猴桃、绿叶蔬菜、豆浆等。

早睡早起、规律生活:

睡眠能够促进生长激素的分泌,那么充足的睡眠时间和良好的睡眠质量对身高增长就显得十分重要,而我们人生长激素分泌最多的时候就是睡觉,所以10岁的孩子每天至少要有8小时的睡觉,要过来生活,早睡早起,千万不用熬夜,同时,充足的睡眠可以舒缓心情,使孩子放松心情,也同样能促进发育。

适当的有氧运动:

一般有益于身高增长的运动,应该是可以协调的促使身体发育的有氧运动。或者说,这样的运动能够增进孩子的食欲、促进睡眠;同时使骨骼在一定程度上,给予一种纵向压力,这种运动对长高都有益。比如慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。情绪的安定对长高也很重要,所以青少年朋友们最好选择自己喜欢的运动。



不算,这个身高已经属于一个正常的身高,而且这个时候是孩子发育的最好阶段,可以给孩子补一些钙片,才可以让孩子长得更高。

不算。因为十岁男童身高1米47在正常范围内,所以不算是很矮。

不算很矮,这个身高是属于正常的,根据我国的相关统计,男孩子的身高在这个年龄应该在131.4~143.6之间。

其实一点也不矮,10岁的男孩身高已经到了1米47左右,已经算是比较高的孩子了。


18647916789十岁男童身高1米47,这算是很矮吗?
臧张雨答:按照7~12岁儿童身高估计公式:年龄✖6+80=140㎝,目前还在的身高在147是正常范围,不矮。一般儿童生长发育并非等速生长,而且身高受许多内在、外在因素影响。怎么做能够促进孩子身高增长?根据身高增长的规律和影响身高的因素,我们就有针对性地在孩子生长发育的各个时期,有的放矢地促进孩子身高增...

1864791678912岁1米47算矮吗?
臧张雨答:不算矮啊,才刚上初中啊,初中有一次猛长,到时候你就可以达到1米7了啊,然后高中还可以长啊估计有1米8左右啊!

1864791678914岁男孩身高1米42,算不算身材矮小症?求大神帮助
臧张雨答:标准应是P50(平均值)。14岁男孩的标准身高应是1.65米,您小孩的目前身高相当于10岁半的身高,如低于1.49米就属于矮小档。无论小孩年龄多大,通常小孩身高低于P3以下就属于矮小,即应该治疗,治疗的时间根据小孩的身高与正常小孩的身高差别来确定,治疗的方法,需检查是何原因,根据原因来对症治疗。 ...

1864791678914岁男孩身高1米42,算不算身材矮小症
臧张雨答:男孩14才开始长个子。人个体有个体差异。才14没关系的。女孩长身体比男孩早所以这个时间段女孩不会比男生矮。等过几年就是男生会比女生高的。

1864791678914岁男生1.74米算不算低
臧张雨答:14岁有1.74米已经算蛮高的了。当然了,正常情况下你是会继续长高的。但是也有人发育比较快的,基本后面就不怎么长了。所以如果想再长高点,要注意营养,吃好睡好,还要搭配运动是最好的。个人觉得打篮球是最能快速长身高的一项运动。我有一个表哥就是在初中阶段的时候几乎每天一大早就带着篮球跑步...

1864791678912岁1米47算矮吗?
臧张雨答:1. 2~12岁的儿童身高估算公式为:年龄×2+8(公斤)。2. 同样年龄段的儿童,身高估算公式为:年龄×7+70厘米。3. 您女儿的身高确实低于平均水平,身高是头部、脊柱和下肢长度的综合体现。4. 人体在成长过程中有两个快速增长期:婴儿期和青春期。5. 婴儿期从出生到1岁,第一年身高可增长25厘米...

18647916789家有一岁宝宝,身高、体重多少才正常呢?
臧张雨答:这么说吧,只要不是病理性原因导致的身高矮小或体重偏轻,只要父母双方也都是正常身高的成年人,那么请放心吧你的孩子只要健康的饮食、只要经常锻炼,身高不会矮的。在我家楼上有一家三口,父亲身高1.65米,母亲身高1.62米,这都属于不高的父母,尤其是父亲在成年男性里是属于偏矮的。他们有一个儿子...

18647916789男孩身高一般在多少算正常?
臧张雨答:男孩子的身高一般在一米六八以上,就算正常的,一米七五以上到一米九零之间只是最合适,这样也不算太高,但也不算不高,你对照一下下边的标准,身高表就可以了

18647916789一岁小孩的身高和体重应该达到多少才算正常?
臧张雨答:1岁的男宝宝身高在71到81.2厘米、体重在8.2到12.2千克算正常水准;1岁的女宝宝身高在69到79.6厘米、体重在7.6到11.5千克算正常水准。宝宝长高多少、长胖多少是很多粑粑麻麻衡量宝宝生长发育健康程度的主要标尺,尤其是身高这一项,因受到极大的先天情况(遗传)的影响,导致很多爸爸妈妈都很迫切地...

18647916789男孩子1米74算矮么?
臧张雨答:18岁男生身高标准值是172.7cm,所以174cm不算矮了,属于中上水平。如果低于170cm,一般看起来就会有点矮,另外还有一个就是看你的体重,一般体重偏重的人,看起来也会偏矮一点,这是视觉效果!一般高于178cm,从外观看起来就会比较高了,这里178cm,指的是净身高,再随便穿双跑鞋,身高一般会在180cm...


(编辑:韶烁伊)
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