有时候会特别想哭是怎么回事啊？
1.压力事件：当碰到一些压力事件时，尤其是一些负性事件，会导致情绪波动性较大，对自己的打击较大会出现容易哭，控制不住情绪的情况。
2.心理因素：由于性格的原因，情感比较丰富，容易对一些令人感动、悲伤的事情产生较大的反应，属于正常的性格的因素，性格特质中感性程度较高。
3.疾病因素：如果经常哭，控制不住情绪，并伴有快感缺失、心境低落，可能是患有抑郁症，需要及时就医检查。如果伴有广泛而持久的担心，可能患有焦虑症。
如果特别容易哭控制不住情绪已经严重影响生活，建议及时到医院就诊。
那么，如何控制住自己，不让自己哭呢？
1、调整好自己的心态
在感觉自己的情绪快要爆发时，就应该调整自己的心态，告诉自己，自己没有必要发脾气，发脾气是对自己的一种辱没。那些和蔼可亲的大人物就是心态非常好的人，即便是面对别人的责骂和误解，他们还是以笑容来面对。
2、控制自己的语言
对一个不善于控制自己情绪的人来说，控制自己的语言是一件刻不容缓的事情。不要把事情说得太绝对，要善于给自己留下后路；说话要注意委婉，避免直来直去，减少对对方的伤害，多多赞美对方的优点，同时多多批评自己的缺点。
3、控制自己的动作
很多人发脾气时表现在动作上，比如说大手一挥、拍桌子、跺脚等，这样的动作会让对方感到愤怒恐惧，那么他自然而然的就离开你了。因此在和对方交流的时候一定要控制好自己的动作，切不可因为动作而暴露出你是一个不善于控制情绪的人。
15377532017：有时候会特别想哭是怎么回事啊?
栾战轻
：答：有时候你会特别容易哭控制不住情绪的原因有压力事件、心理因素、疾病因素。1.压力事件：当碰到一些压力事件时，尤其是一些负性事件，会导致情绪波动性较大，对自己的打击较大会出现容易哭，控制不住情绪的情况。2.心理因素：由于性格的原因，情感比较丰富，容易对一些令人感动、悲伤的事情产生较大的反应，...
15377532017：有的时候会莫名其妙地想哭,这是什么情况?
栾战轻
：答：我觉得莫名其妙的想哭有两种情况。一是压力过大，但可能你自己感觉不到，但却压抑的你想哭。二是可能你有时候之所以莫名其妙的想哭，是因为你可能有抑郁倾向了。一、压力过大，无形之中压迫的人想哭。其实我有时候也会出现这种情况，可能我根本也没有什么受感动的，或者难过，或者是难受之类的，但我...
15377532017：一个人的时候总想哭是怎么回事?
栾战轻
：答：说明你内心是非常空虚的，渴望得到人的关心和关爱，我有时候也会有你这种情况，我有很多时候自己一个人的时候也有一种莫名其妙想哭的感觉，但是多想一想开心的事情就好了
15377532017：谈恋爱时经常感到想哭是什么情况?
栾战轻
：答：谈恋爱时经常感到想哭是一种常见的情绪体验，它可能是由许多心理和情感因素引起的。以下是一些可能的原因和解释，希望能帮助你更好地理解并应对这种情绪。1. 情感投入：恋爱是一种让人情感投入的经历，我们会对恋人产生强烈的情感依恋。这种依恋可以使我们更加敏感，情绪波动也更加剧烈，容易因为一些情绪...
15377532017：为什么压力大的时候会忍不住的想哭?
栾战轻
：答：因为人都有自我保护的意识，当压力大的时候人的身心会很难受，就会下意识寻求发泄的途径，而哭是最直接的方式。工作和生活中时常会遇到不顺心的事情，面临着各种各样的压力，适度的压力可以转化成动力，催促人成长，但是过度的压力就容易把人压垮了，要适时找到宣泄的方式，如果哭过能让自己平静下来，那...
15377532017：为什么有时候突然就心里特别难受想哭?
栾战轻
：答：1.心里面有很压力 2.突然间想到以前的难过的事情 3.再有就是自己听着音乐的时候而让自己想到了不开心的事 在心里承受到一定程度时，当痛苦的事情积压在身上太久了，我们就会心里难受想哭出来，找个没人的地方哭一场，是很好的方法。你的描述看似： 抑郁发作 。这个倒不是大问题，去找下心理辅导...
15377532017：为什么有时候会莫名其妙的想哭?
栾战轻
：答：莫名其妙想哭可能是由于性格内向、压力过大、抑郁症等引起的。性格内向：部分人群性格比较内向、敏感、多疑，平时会在乎别人的一举一动，也会在乎别人对自己的看法，就会出现莫名其妙想哭的情况。压力过大：如果压力大、经济负担重、人际关系紧张，或者有家庭矛盾，难以在短时间内将事情解决。此时就会经常给...
15377532017：为什么有时候我会想哭?
栾战轻
：答：可是有时候哭是因为自己太蠢，为什么会做出这样的事情，是对这个事情而哭，也是自己委屈的哭，所以我们知道解决不了问题，可是哭一场最起码会好受许多。此外，哭只是一种发泄情绪的方式，我也知道哭是最没有用的一种表现，但是就想把自己的情绪发泄一下，不管怎么样心里都会好受点。
15377532017：莫名其妙的想哭 是怎么回事?
栾战轻
：答：莫名其妙想哭可能是由于性格内向、压力过大、抑郁症等引起的。性格内向：部分人群性格比较内向、敏感、多疑，平时会在乎别人的一举一动，也会在乎别人对自己的看法，就会出现莫名其妙想哭的情况。压力过大：如果压力大、经济负担重、人际关系紧张，或者有家庭矛盾，难以在短时间内将事情解决。此时就会经常给...
15377532017：为什么有时候总是想哭呢?
栾战轻
：答：有时候总是想哭可能是由多种因素引起的。以下是一些可能的原因：情绪压力：情绪压力和紧张可能导致情绪的波动，包括感到悲伤、沮丧、焦虑等。这些负面情绪可能触发想要哭泣的冲动。悲伤或失落：面对挫折、失去亲人或朋友、感情问题等情况时，人们会经历悲伤和失落感。这些情绪可能导致想要哭泣来宣泄情绪。生理...
