起床口苦口臭原因是什么

这是因为肝脾不和气急上逆而不顺所导致的

很多人早上起床都会感觉口腔有苦味，引起口苦的原因很多，其中，睡眠不足也是一个原因。

中医：口苦是由湿热引起的
　　引起口苦的原因很多，如有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人；有口腔疾病以及患有某些感染性疾病的人；经常疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒的人；患有某些肿瘤的人等，均可出现口苦症状。
　　中医认为时常产生口苦，这主要是由于湿热引起的，其中又包括肝胆湿热和胃热两种。肝胆湿热口苦，可能是由于肝胆部位存在炎症引起的。胃热产生的口苦，部分人肝胆没有炎症，但由于饮食不合理，食用了过多的辛辣食品，也会引起口苦。同时，一些患慢性疾病(如糖尿病人等)的人也会有口苦的情况。
　　另一方面，很多脑力工作者，由于工作精神压力大，再加上饮食不当、不规律、活动少等特点，其肠胃功能呆滞，进食的食物在胃肠停留时间过长，很容易产生湿热，也会引起口苦。
　　中医专家建议：
　　1、患有慢性疾病的人应在医生的指导下，针对病因治疗引起的口苦。
　　2、对于压力大的人，应该尽量使饮食规律、食物结构合理，少食辛辣，多吃水果、蔬菜等。
　　3、适当运动，从而促进消化功能的正常运转，尤其是脑力工作者，运动要加强，而且要有规律性。进餐时，应尽量少考虑工作的事情。

　　治疗口苦的方法
　　1、多吃清淡的食物
　　多吃清淡的食物，特别是绿色蔬菜要多吃。最好是每餐时都喝一些养胃的粥，比如小米粥，红豆粥，西米等等。对脾胃好。
　　2、泡脚
　　养成晚上泡脚的习惯。晚上泡脚对全身健康都有好处，因为脚部有很多经络。上至足三里(促进肠胃)，晚上9点左右泡最好。
　　3、多吃热的食物
　　不要受凉，多吃热的食物。吃冷的是很伤胃的，尤其是在冬天，常吃水果是不错，如果能用热水烫一下更好。和酸奶也可以用温水泡好了再喝。
　　4、揉揉胸腹
　　晚上睡觉前揉揉胸到腹。促进肠胃蠕动和消化。身体的五脏六腑是想通的，功能虽然不一样，但最后反射到的就是口和肤。

　　5、锻炼
　　晚上养成锻炼至少半小时的习惯。如果睡觉前一晚吃的食物没有完全消化，到第二天早上就会使得嘴里干涩或者发苦。所以建议晚上参加半小时的运动会改善这种现象。
　　6、多刷牙
　　注意口腔卫生，多刷牙。有些口干甚至口臭的人其实有可能还是牙齿方面的疾病导致的。比如牙周病，龋齿等等。平时每餐之后必刷牙，多注意口腔卫生。
　　7、保持良好情绪
　　精神性口苦或情绪性口苦常在精神紧张、气愤、烦躁、焦虑、恐惧、忐忑不安、失眠时出现或加重。最新的一项研究发现精神性口苦，还会伴有功能性消化不良和肠易激综合征等功能性胃肠病等。
　　精神性口苦一般并无特殊临床意义，当口苦成为明显的症状时，常引起病人对自己健康的忧虑。所以，一般精神性口苦，重要的是对患者予以心理疏导，放松情绪，转移注意力，避免应激。

　　8、维生素C
　　维生素的用法是每天三次，每次2~3片，放舌下含化，一般说来，轻度的口苦只要服药2~3次就可消失。即使是重度的口苦症，连续服药3~4天也能解决问题。
　　当然，使用维生素C片治疗口苦症只是救急之法，治标不治本，而口苦仅仅是多种疾病或不良生活因素所致的一种表现，而不是单独存在的疾病。因此为预防和根治口苦症，最好的办法是医治原发疾病，戒除生活中的不良嗜好，如吸烟、酗酒，还要注意口腔卫生等。

这是因为肝脾不和气急上逆而不顺所导致的

17261607859：晚上睡觉口干口苦口臭是怎么回事
雍哪匡 ：答：原因很多，一个一个的说吧。第一就是中医所说的上火， 上火也分好多种，如果口臭的话一般都是有胃火，注意养胃。第二就是该洗牙了，本人已牙科医生，好多主诉口臭的病人，百分之九十都是该洗牙了，很好有胃火的。因为现在人们口腔知识不健全，对洗牙没有重视，长久之后牙齿会附着很多脏东西，然后影响舌...

17261607859：起床后,经常感到口干、口苦、口臭是什么原因?
雍哪匡 ：答：可能和饮食有关，如果吃一些辛辣刺激的食物，比如咖啡，辣椒，韭菜等第二天早上起来就容易出现口臭的现象。其次晚上睡觉之前如果吃的过多或者是吃一些比较油腻的食物，第2天也容易形成口苦口臭。除此之外，如果胃肠道有异常的话，也可能出现此现象，那么具体还有哪些原因，下面来了解一下。饮食不规律有的人...

17261607859：每天早晨起来嘴里发苦还伴有口臭是怎么回事
雍哪匡 ：答：引起早上起床口苦口腔异味的原因 一、是食物残渣长期积存，在细菌的作用下发酵腐败分解，产生难闻的气味；二、是牙周疾病、龋齿造成异味；三、是患有消化道疾病，如缺乏胃动力、消化不好。四、有些处于青春发育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平较低时，口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌而产生异味。五...

17261607859：睡醒后出现口臭口苦和口干,多半是因为哪五个原因?
雍哪匡 ：答：通常情况下，醒来后嘴巴里面又干又苦，可能是这些原因：1、饮食习惯不好 根据研究调查发现，有些人这吃晚饭的时间比较晚，并且可能晚饭吃得又比较油腻，或者是吃了太多辛辣刺激的食物，这时就会对消化系统产生强大的刺激，从而容易出现，醒来后嘴巴又里面又干又苦的情况。2、高血糖 根据研究调查发现，血糖...

17261607859：早上起床后,不仅口臭,还感觉口苦,这是怎么了?
雍哪匡 ：答：若你长期出现口苦问题，除了和肝脏肠胃有关之外，也可能和肾脏健康有关。因为肝脏肾脏是相互影响的，如若肾功能出现了异常，会造成体内水液代谢异常，会造成体内毒素，无法排出体外。而毒素堆积在体内，会使人体出现异常反应，其中就包括晨起后感觉到口臭、口苦。你早上起床之后，是否出现过口苦症状？对此...

17261607859：早晨起床后口苦口臭是什么原因?有改善的方法吗?
雍哪匡 ：答：1.确定自己的身体状况。体检中有没有发现其他疾病？许多疾病会引起口干、口苦、口臭，如慢性胃炎、消化性溃疡、幽门螺杆菌感染等。2.你最近是否服用过药物，比如降血压、抗抑郁、感冒药等。这也可能导致口干和苦味。3.最近生活或工作压力是否过大，作息是否正常，睡眠质量是否不高，是否有过度焦虑的症状，...

17261607859：每天早上起床口苦口臭是怎么回事
雍哪匡 ：答：如果没有效果的话，那还是建议采用中医要来整体调理一下患了口臭，建议你还是去看看口腔科的医生，多数原因是由于口腔疾病所致，一般来说有可能是：牙龈炎，龋齿，牙结石可能比较大。一般来说做一个超声波洁牙就会明显好转。含化华素片也可以试试。但是你这个可能还伴有消化不良的可能。还要建议你看看消化...

17261607859：早起嘴巴发苦、发臭,或许跟这3个原因有关联,不妨了解一下
雍哪匡 ：答：一、早起嘴巴发苦、发臭，或许跟这3个原因有关联，不妨了解一下 导致口臭、口苦的原因有很多，可能跟吃的食物有关，或者跟口腔疾病有关，或者跟脏腑功能失调有关，如果口臭、口苦的症状在进行口腔清洁后仍然没有缓解，很有可能是脏腑功能失调的原因。1、胃肠疾病 虽然现在人们的生活水平好了，但是大家有...

17261607859：起床口苦口臭原因是什么
雍哪匡 ：答：口臭一直是非常打击个人自信的问题，有的人每天早上起床时，会感觉到口苦有口气，这种原因其实是非常常见的，因为人在夜晚休息室，整个口腔内部是不会运作的，导致口腔内产生脏东西，舌头部位会出现牙垢等问题，从而形成起床时口臭。1、晚上口腔环境更适合厌氧微生物细菌生长。白天人要进行说话、进食等活动，...

17261607859：口苦口干口臭怎么办是哪些原因造成的
雍哪匡 ：答：如题,造成口干、口苦、口气重有一个共同的原因,就是胃热,而导致胃热的原因 往往与饮食有密切关系,如嗜好肥甘厚味、辛辣、煎炸食物,还有一个原因就是吃的太多,现代社会总体是营养过剩的时代,饮食过多会加重胃的负担,会化热、生痰,因此需要减少饮食,吃7分饱或8分饱,而且应以素食为主,清淡饮食,这样才能更加健康...