庾净弯15711206595：    一个短裙美女站在一个打坐的和尚那张图片来源~ -
沈昂栋:      ： 此图出自:《男人装》09年08月——时尚江湖此女叫做:李雨桦.作品不多,但这张流传广泛.其实此和尚的头发只剃了一半.【有下图为证】 详见:http://eladies.sina.com.cn/news/p/2009/0807/0759898623.shtmlhttp://lady.qq.com/a/20090810/000077.htm

庾净弯15711206595：    打坐双盘的具体姿势?打坐如何才能练到双盘,我现在把左脚放到右腿肚
沈昂栋:      ： 我把图片地址贴在参考资料内了.双盘就是把单盘做好后,下面的脚从外面扳上来,放在另一只脚上.双盘如果盘不上,主要是肢体僵硬的缘故,建议刚开始可以照常单盘,到最后想下坐时候,单盘应该都软了,然后上双盘.加油!!

庾净弯15711206595：    盘腿打坐的正确坐姿? -
沈昂栋:      ： 姿势要点 1、双足跏趺 先将左足置于右腿上,再将右足置左足上,称金刚坐.先将右足置左腿上,再将左足置右足 上,称如意坐.两种坐姿都可以采用,也可以在腿痛时轮换交替.如果不能双盘,便用单盘. 2、脊直 人在禅坐的时候,脊柱垂...

庾净弯15711206595：    我是一名女老师,最近总是爱出汗,一讲课就出很多汗,讲完就不出汗,但瞬间觉得浑身很凉,一会就好了.晚 -
沈昂栋:      ： 1.生病起于过用. 纵欲过度的人会有这个现象.精神一紧张就会出汗. 长时间压力大的人也会这样. 总而言之你想想你哪里做的太过了,自己改正一下,脾气太暴躁也会导致这样.2.你的病 可以叫营卫二气不调,或者虚,之类的,但是我不...

庾净弯15711206595：    发瑜伽照片晒朋友圈说点什么 瑜伽的说说心情句子 -
沈昂栋:      ： 1、瑜伽真正练的是心,一颗随遇而安的心,就像印度哲学教导的四句话:无论你遇见谁,他都是对的人;无论发生什么事,那都是唯一会发生的事;不管事情开始于哪个时刻,都是对的时刻;已经结束的,已经结束了. 2、其实瑜伽是一件超...

庾净弯15711206595：    打坐时眼前出现光 -
沈昂栋:      ： 大概分为三种:性光、气光、闪光.性光两种:清光、浊光.浊光:就是意识之神的光,意识之神还活跃时候,静坐看到的这种光,人为是影响不了的,不用管他,无论什么时候,能入静就入静,保持空灵静的心态,让元神更好的发挥主人翁的...

庾净弯15711206595：    易经风水可用麦穗做头像吗? -
沈昂栋:      ： 麦穗的寓意是真正有学问的人.麦穗在果实干瘪、中空的时候,它就会昂首挺胸,茁壮成长.在成熟的时候,颗粒饱满、便会谦虚地低下头,不露锋芒.象征着真正有学问的人,都是比较谦虚的.适合做头像不宜使用的微信头像01、拒绝凄凉的...

庾净弯15711206595：    有个武僧在打坐,他背后有个长腿美女弯着腰的那张照片叫什么名字,谁有.... -
沈昂栋:      ： 男人装09年08月号——时尚江湖:上集《全息接触》

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