打坐后的身体排病反应

站桩第二个月心得
：答：其实这些我都是不care的啦，老师们常说不要住在感觉上。不管是排病反应还是站桩的效果，都不用去在意，因为现象总是在不断的变化中的。放心把一切都交给我们的身体，它会智能调节。接下来...根据以往调理的经验，特别是去年底打坐中断以后被反噬的经验，一定不要因为站桩就荒废了其它养生手段。最近闺蜜...

我想学习打坐入静,可以参考那些资料?
：答：B)打坐中出现的身体反应: 打坐后体内元气大增,对身体自动进行调理,中医讲“痛则不通,通则不痛”,我们身体的经络有很多地方都堵塞或变窄了,打坐后元气增加,遇到堵滞的地方就自动疏通,在此过程中身体会有一些反应,一般来说身体经络堵滞越严重,疾病或潜在的疾病就越多或越严重,打坐时身体的反应就越大,有时打坐的...

教你打坐的正确姿势
：答：平时任何时候累了困了都可以随时随地打坐,少则5-10分钟,多则一小时或更多,时间越长所得到的能量和感应就越多。 9、打坐时如果身体比较放松了,经常出现打呵欠、流鼻涕、流眼泪等反应,这是身体在自然地排除身体里的负面情绪和病气,例如紧张、压力、焦虑、悲伤、怨恨、嫉妒、不平等等。 抢首赞 已赞过 已踩过<...

八部金刚里讲打坐的意念
：答：我看到很多功友练习一两百天了，还在有排病反应，身体各种不舒服，感觉怪怪的。如果不是“为赋新词强说愁”，那可能就是练习的问题。这种情况下可以适当调整练习的速度、意识状态，多了解功理方面的知识，应该会有一定的改善和提高。当然了，每人对功法的理解不同，体质不同，练习习惯也不一样，虽然...

站桩为什么能治病?
：答：所以说,站桩对身体有伤害这样的说法,只会吓到弱者。第二,对于治病者而言,站桩排病反应非常严重,被吓着了,害怕了,因为只要一站桩,身体感应或排病就非常的厉害,这种厉害各种各样的情况都有,比如:身体发颤、压抑、呼吸困难、便血、引发恶性皮肤病、病情加重、重到危及生命,或者岌岌可危和我一样。最后被吓到了,...

如何打坐调息?
：答：首先说明打坐调息，不是呼吸的吸，是休息的息。（1）首先口吐浊气。吐气的方法，开口呼气，不要粗急，令气舒缓而出。同时，观想身体中的百脉不通之处，随着呼气而通畅。（2）然后闭口，用鼻吸入清新的空气。不要用力，轻轻地、缓缓地吸入新鲜空气。（3）呼气、吸气重复三至五次。（4）然后闭口，舌...

道家打坐姿势和要点
：答：这是经实践检验后确定下采钓正确的修炼途径。打坐时，须注意：应将裤带，领扣等一切束缚身体的物件一律松开，使身体完全松驰，处于自然状态。最好自备一套宽大柔软的棉麻练功服。注意初学静坐者，不可以刚吃过饭或饥饿时打坐，以免妨碍消化。在静坐时，最好选择静室，因人而异，但避风不能让风直接吹到...

如何用打坐的方法进入清净心念佛的状态
：答：晚上睡觉时身体处于开放状态，在休息的同时也有很多不良信息进入体内，如果早上能打坐排一下不良之气，哪怕只做10分钟，一天都会有精神、有能量。（5）当不良信息排除后，心里会变得比较清净，定中出智慧，此时一般人虽然达不到入定，但是也入了一点静（入定的初级准备阶段），因此，会生出一些小智慧，...

怎么冥想打坐
：答：若能多加练习,一段时间后,便可使心灵经常处子平静状态,思维会更清晰,分析能力也会得到提高。 经常冥想静坐能减轻生活的压力,增强身体抵御疾病的能力,缓解精神紧张,并对呼吸道、头痛、胃痛、神经系统等疾病有很好的改善作用。 静坐冥想不难学会,你既无须念念有词,也无须意守丹田或者打莲花坐。其实,假如你曾不断...