橄榄上火还是降火

清橄榄吃了好不好?
：答：但营养师建议：这两类人不宜多吃 1、脾胃虚寒人群。青橄榄性味甘、酸、平，对于脾胃虚寒的人，不宜过量食用，以免引起身体不适。2、大便秘结者。吃过青橄榄的人都知道，青橄榄比较多渣，其实，这是因为青橄榄含有丰富的粗纤维。这些粗纤维不容易消化，对于便秘，或者大便秘结者，不宜过量食用，以免...

青橄榄瘦肉汤上火吗
：答：什么吃多了都会上火的。这款汤就是其中一个简单有效又美味的润肺汤。橄榄味甘涩酸，性平，入肺、胃经，具有清肺利咽、减肥、生津、解毒等功效。做法：1、将青橄榄洗净切开，猪肉洗净切成大块 2、砂锅里加入清水烧开后倒入橄榄和瘦肉 3、煮开后转小火炖1小时关火 4、食用时加盐调味即可 ...

什么水果降火啊?效果最好的是什么?
：答：4、橄榄 味甘涩酸，性平，具有清肺生津，利咽，解毒功能。主要用于咽喉肿疼，烦渴，肺热咳嗽，咳血，饮食积滞，酒毒湿热。5、荸荠 味甘性寒，具有清肺胃之热，化痰消积之功能，可明目退翳，治痔疮，大便下血。预防流脑，高血压，可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。6、苹果 味甘性凉，具有生津除烦，开胃...

孕早期必吃的青橄榄,营养满满!
：答：孕早期女性必须注意饮食,青橄榄是一个不错的选择。它富含维生素C和钙、铁、磷等微量元素,为你的孕期保驾护航。适量食用青橄榄,可以提升免疫力,促进新陈代谢,让你的孕期更健康。缓解孕期妊娠反应孕早期食欲不振?青橄榄来帮忙!酸甜口感,刺激食欲,缓解孕期妊娠反应。孕妇上火必备,清肺润燥,让你的孕期更舒适。...

什么水果去火
：答：猕猴桃酸甜可口，作为水果之王，深受人们喜爱。猕猴桃的营养价值也很高，并且具有很好的抗糖尿病和坏血病的功效，对于人们常出现的上火症状也可以起到清热去火的作用，具有很好的治疗功效。10、橄榄 橄榄的营养十分丰富，富含A、B等多种维生素，并且具有很好的清热化痰、生津止渴的药用功效。虽然橄榄的味道是...

野生橄榄果的功效与作用
：答：橄榄果是地中海沿岸国家所生产的一种果实，也是一种天然保健产品，在平时生活当中适量的吃，对身体是有一定好处的，可以起到润肺化痰的效果，特别是野生的橄榄果，也可以融入到中药里面，作为一种中药成分来使用，改善生活当中所出现的肺热咳嗽咳痰等不良的症状，同时当身体出现了上火伴随着咽喉部位疼痛等...

吃什么水果去火 清热解毒的水果
：答：一、甘蔗：上火吃甘蔗好得快甘蔗味甘性寒，有清热生津、下气润燥的作用，有上火症状的朋友不容错过，对于热病津伤，心烦口渴，肺燥咳嗽，大便燥结等上火症状很有疗效。二、西瓜：西瓜性凉，含有大量的水分，可以生津止渴、清热降火，适宜内热上火以及心火旺盛的朋友食用，而且西瓜中含有丰富的钾盐，能够...

橄榄的功效和作用有哪些
：答：当然，除了做菜之外，它也是可以生吃的`，平时在口中嚼两枚生橄榄，不仅具备生津止渴的功效，而且还可以有效治疗咽喉肿痛，对口疮有一定的清热降燥作用，不仅好吃，而且还不上火。或者将其炸成油来食用也是非常不错的，在近几年来，橄榄油非常的流行，它不仅是一种非常健康的植物油，而且对肌肤有极大的...

甘草榄的功效与禁忌分别是?
：答：食用橄榄的注意事项：1、挑选成熟度适中者为佳。2、脾胃虚弱者不宜多吃，啖后容易上火。3、色泽变黄且有黑点的橄榄说明已不新鲜，食用前要用水洗净。4、色泽特别青绿的橄榄果如果没有一点黄色，说明已经矾水浸泡过，为的是好看，最好不要食用或吃时务必要漂洗干净。以上内容参考：百度百科-橄榄 ...

肝火旺吃什么水果 推荐22种水果
：答：杨桃清热利咽、生津消烦。对上呼吸道炎症有很好的疗效，可以用来治疗口疮、牙痛、嗓子疼初起等上火症状。将杨桃清洗干净，横著切成五角星形状，直接生吃，就有清凉降火的作用。14、西瓜 在平常的饮食上多吃一些西瓜是可以辅佐人们清火解热的。西瓜之内具有许多的水分，在呈现了急性热病、口渴汗多、神色上...