禅修垫子打坐坐垫制作
请问打坐座垫是越底越好还是高点好?我自学打坐进步不快多
：答：《静坐养生与长生不老》中说单盘必须坐垫，没有垫子，腰部受力较大，不能正常挺直，不易止。尤为开始，垫子是比较重要的，2-4寸，除非气脉全通，方可不要。2.总之以能安稳舒适为度，坐硬板好，加垫为防止杠的慌，不过不能太软。3.即使能双盘一坐几小时，最好也要垫，只不过厚度可以降低。4.腿...
打坐的正确方法
：答：(7)不管双跏趺、单跏趺或散坐,臀部应垫二、三寸的垫子,以自己觉得重心稳,无前倾后仰的感觉为原则。一开始做不到双跏趺便做单跏趺,再不行便散坐。 采用下面几个方法刻苦训练,一般人均可在几个月的时间内达到双跏趺。 a.在看书、看电视、休息时尽可能盘腿而坐; b.多练习跨鹤坐(臀压在双脚上而跪)。在跨鹤...
和尚打坐的垫子叫什么
：答：蒲团 ，坐垫 ，禅垫 有布的，草的 ，一般手工编制，里面有芦苇之内的，冬暖夏晾 不容易风湿生病，真正会打坐的人才用到，打坐是为修心修禅，训练自己六根开放，心不跟着跑，有时坐的时间长可以下边坐一个禅垫，有利于稳固，释迦牟尼佛成佛时七七四十九天坐了一个金刚座，其实就是一些干草，但有...
为什么打坐时一定要做垫子?
：答：《静坐养生与长生不老》中说单盘必须坐垫，没有垫子，腰部受力较大，不能正常挺直，不易止。1.尤为开始，垫子是比较重要的，2-4寸，除非气脉全通，方可不要；2.总之以能安稳舒适为度，坐硬板好，加垫为防止杠的慌，不过不能太软；3.即使能双盘一坐几小时，最好也要垫，只不过厚度可以降低；4...
禅修入门者如何选择打坐垫
：答：坐垫不要太软，要稍微硬一点儿的，厚度在15厘米左右，你也可以选择坐禅的凳子，就是可以跪着同时屁股是坐在凳子上的，也非常的舒服，并且可以保持身体的笔直且放松，具体的禅修方法可以参考“麦田幸福广场”公众号，里面有很多具体内容。
禅修静坐选哪种坐垫比较好呢,请有经验的师兄推荐下呀?
：答：阿弥陀佛！师兄可以选择棕质的拜垫或坐垫，纯天然无污染，并且防潮隔寒，于身体有益。可以在屁股后面再垫一个小垫子，这样利子端正身姿，利于入静！上坐之后，端心正念，调整身姿，令平稳舒适，自自然然。一旦做定，就不要动来动去，坐定不动反倒容易入静，也不容易腿疼。若是动来动去，很难坐...
打坐的坐垫标准尺码是多少
：答：主垫厚度可按空间大小制定,但厚度不低于5公分为宜配垫的最佳厚度是5公分,上垫3-5cm,70cm见方的。
禅修打坐垫一般用70和80哪个好
：答：禅修打坐垫用80更好。根据相关资料显示，禅修入门者一般选择厚一点、软一点的禅修垫上垫，随着打坐的功夫越深，禅修垫的厚度和柔软度都需要调整，所以用80是比较好的。
古代人打坐坐的那个垫子叫什么
：答：蒲团 坐垫 有布的 草的 一般手工编制 里面有芦苇之内的 冬暖夏晾 不容易风湿生病 一般大殿和禅房 有 个别游僧也带着
南怀瑾教如何打坐禅修
：答：所以我们学静坐,必须自己得定,找一个最适宜的地点,在家里、在房间里面,甚至在床铺上面,都可以,最好准备一个大的坐垫和一个小的坐垫,坐垫要柔软而平稳,并不一定要棉花垫,也可以用草做成,比如榻榻米,或者好几层地毯堆起来,但是不能像沙发一样柔软而有弹性。 在沙发上打坐,坐起来躯干是倾斜的,会妨碍生理的气血运...
寿疫寒: ： 打坐用天然椰棕做的禅垫比较好.禅垫由主垫和配垫组成,主垫大,配垫小,符合人体打坐标准,有利于身心安定.妙真如设计制作的禅垫和禅修披毯质量好.
寇庭殃19750969307： 珠子坐垫怎么做的 -
寿疫寒: ： 1、首先,先确定自己所要编织出什么样形状的垫子,以圆形为例,先用一根鱼线穿6颗白色的珠珠,到第6颗的时候,鱼线要会穿白珠,拉紧,如下图所示即可. 2、接着用左边的一根线穿4颗黄珠,待到第四颗的时候回穿第四颗黄珠,然后再...
寇庭殃19750969307： 和尚打坐的垫子叫什么 -
寿疫寒: ： 蒲团 ,坐垫 ,禅垫 有布的,草的 ,一般手工编制,里面有芦苇之内的,冬暖夏晾 不容易风湿生病,真正会打坐的人才用到,打坐是为修心修禅,训练自己六根开放,心不跟着跑,有时坐的时间长可以下边坐一个禅垫,有利于稳固,释迦牟尼佛成佛时七七四十九天坐了一个金刚座,其实就是一些干草,但有意义,一般引申为莲花日月金刚座
寇庭殃19750969307： 自制坐垫的做法旧衣服 -
寿疫寒: ： 选一些不穿的破旧 衣服,最好是内衣 类有点弹性颜色鲜 艳的,剪成大约5cm*8cm的小 块 01 首先准备一个你想 要做的坐垫大小的 一块圆布 02 然后将双层小块布对折后再向 下折出尖角. 03 然后从内向外缝到圆布上 04 然后包边 够长有一定弹力最好 05 OK了,最终效果 ! 06
寇庭殃19750969307： 磕大头拜垫 -
寿疫寒: ： 拜垫 磕大头 拜佛垫 大礼拜 顶礼垫 拜忏垫 大头垫 五加行 叩大头239售出:3件包邮佛教顺滑大礼拜垫磕大头修五加行打坐垫禅修拜忏垫蒲团垫定制81售出:11件多功能三折拜垫 禅修垫 高弹天然乳胶椰丝大头垫 磕头垫458售出:50件防滑大礼拜垫磕大头修加行打坐垫禅修拜忏垫 多功能瑜伽垫 可定制79售出:52件防滑大礼拜垫磕大头修五加行打坐垫禅修拜忏垫蒲团地垫可定制包邮79售出:3件新加厚款佛教顺滑大礼拜垫磕大头修五加行打坐垫禅修拜忏垫蒲团垫180.8
寇庭殃19750969307： 寺庙打坐的坐垫填充物是什么? -
寿疫寒: ： 历史上寺院打坐用的蒲团,都是指以蒲草编织而成之圆形扁平坐具.现代人做的打坐垫子有各种各样,有的用布包棉花,有的用布包海绵……有很多种.
寇庭殃19750969307： 打坐一般用什么垫子,在哪里 -
寿疫寒: ： 一般是圆形的代表圆满,金黄色代表佛家修行境界. 佛事用品店都有的,寺院也有,自已亲手做一个也很好! 材料是棉质透气为好,功夫到家了不用垫也可以的.
寇庭殃19750969307： 木珠坐垫制作方法,
寿疫寒: ： 首先,我们可以先确定自己所要编织出什么样形状的垫子,以圆形为例,先用一根鱼线穿6颗白色的珠珠,到第6颗的时候,鱼线要会穿白珠,拉紧,如下图所示即可. 珠...
寇庭殃19750969307： 推荐个打坐的垫子,最近想尝试打坐,听说要垫子是么 -
寿疫寒: ： 是的,有垫子更方便帮助到保持正确坐姿打坐.垫子选择垫子棕丝的比较好,有平的坐垫,也有倾斜的坐垫,淘宝上很多,可以根据您的喜好去挑选.根据我的经验,倾斜的 垫子更好用一些.
寇庭殃19750969307： 和尚打坐的垫子叫什么
寿疫寒: ： 蒲团 坐垫 有布的 草的 一般手工编制 里面有芦苇之内的 冬暖夏晾 不容易风湿生病 一般大殿和禅房 有 个别游僧也带着
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