办了健身卡后，健身教练每天给你打电话催你去健身房合适吗？

对于很多刚刚开始接触健身的朋友来说，刚刚接触健身，对于很多健身知识其实并不懂，就算是知道了自己的健身目的，结果到了健身房后，却发现自己根本不知道练什么，怎么练，于是很多朋友就会在这个时候请一个健身私教，虽然现在的健身圈对于健身私教的评价并不是很好，但是行业内还是有很多不错的健身教练。

“绅士”有一个朋友，办了健身卡后，给“绅士”发牢骚说，办了健身私教后，健身私教给他安排的是一周四练的训练频率，而且每次的健身训练强度都很大，如果不去的话，那健身私教还会每天给他打电话催他去健身房健身，朋友问我，这样到底合不合适？那么办了健身卡后，健身教练每天给你打电话催你去健身房合适吗？

一、为了自己的业绩

其实对于很多健身新手来说，健身初期，太高的健身频率，其实并不适合，尤其是当你每次的健身强度过高的时候，别说是健身新手了，就算是很多的健身老手，也是需要休息日的，所以很多健身教练之所以为了让你频繁去健身房健身，或许是为了让你尽早的上完课程，完成自己的业绩。

二、为了培养健身习惯

一个健身教练频繁让你去健身房上私教课，其实也并不都是为了自己的业绩，有的健身教练或许是真的为了你好，因为很多健身新手在健身前期，往往最重要的并不是健身强度和健身效果，而是为了让你培养起一个好的健身习惯，让你尽早习惯健身训练，只有这样，你才能继续坚持下去健身。

但是对于健身新手来说，健身频率大是没关系的，就算一周去七次都是可以的，前期培养你的健身习惯其实是非常重要的事情，但是健身强度这一块一定要注意好，饮食方面也要注意，包括补剂等等方面，对于健身新手请健身私教，大多数都能得到理想的健身效果，如果你觉得自己的健身教练，自己适应不了的话，那么尽早向健身房提出建议会更好。

你觉得现在的健身教练水平如何？

15252396820：办了健身卡后,健身教练每天给你打电话催你去健身房合适吗?
张苏全 ：答：二、为了培养健身习惯 一个健身教练频繁让你去健身房上私教课，其实也并不都是为了自己的业绩，有的健身教练或许是真的为了你好，因为很多健身新手在健身前期，往往最重要的并不是健身强度和健身效果，而是为了让你培养起一个好的健身习惯，让你尽早习惯健身训练，只有这样，你才能继续坚持下去健身。但是对...

15252396820：在办了健身房会员之后,每天都在遭遇教练的夺命连环催,教练为何会这么做...
张苏全 ：答：3、寻找潜在用户 健身教练疯狂催促自己学员来上课其实还有一个最为主要的目的，那就是希望能够寻找到潜在用户。一般这些健身教练会去观察一个人身上的穿着，如果发现这名学员有可能会继续健身，但是又不经常来健身房健身，在这种情况之下，健身教练就会疯狂的打电话催学员赶紧来上课，避免自己潜在用户流失。...

15252396820：健身教练最令人讨厌的行为有哪些?
张苏全 ：答：健身房有活动的时候，教练会问我续不续课，业绩不是一般差的时候他几乎不催单。因为我一直还算自律，所以他多数都是鼓励我，表扬我。时常晒晒他自己在健身房健身照片给我们做榜样，平时上课也没那么多废话，我特别讨厌嘴贫的那种人。我觉得这样的教练挺不错，我有钱了也就续课，没钱就跟他直说。

15252396820：健身房好多会员很不尊重教练,做场开帮一些会员指导动作,当提出留个联...
张苏全 ：答：1就是会员办卡后当时，销售会拉会员找空闲的私教来谈，教练会使用百般方法告诉你私教课程的好处，会暗示你不买私教课程你就不能训练了，会非常危险。8月份某大型连锁健身房，POS一单成交42W，也就是说420元一节的私教课程，该私教销售了此会员1000节，要知道POS买课的会员才刚办会员卡，压根没有体验...

15252396820：刚在健身房办了卡,有人给我打电话说是我的运动规划师,让我抽空过去
张苏全 ：答：肯定是收费的，规划师类似请教练是一样的意思，健身房办卡一般只是提供场地让你自己去锻炼，其他服务一般都是另外收费的，有些简单的课程可能是包含在内的，如一些简单的舞蹈，瑜伽之类的。

15252396820：怎样避免在健身房一直被推销私教课?
张苏全 ：答：一般在健身房，除了很多卖卡销售卡的销售人员之外，还有不少健身房的健身教练，会给你推销私教的课程，一般都很贵。而且我们可以发现，一般这些教练都会找一些刚办卡来健身的人，就是没有什么健身基础的人下手。一般看到长期健身的，或者身材已经练得不错的，他们基本都不闻不问。主要是因为，很多人练过...

15252396820：健身房的教练总是让去做体测
张苏全 ：答：通常你在健身房办了会员卡以后，健身房就会给你一张体侧卡，上面有某个教练的姓名和电话号码，大约一周内那个教练会打电话给你，跟你预约体侧时间，这时你可以有两种选择：1去测。2不去。如果你选择测试，测试后你也有两种选择：1请这个教练为你服务，你要额外交私教费用。2可以不请私教。

15252396820：健身时,受到教练的骚扰怎么办?
张苏全 ：答：我想如果是我的话，我肯定会做得比较直接，我会直接选择更换健身教练。当然啦，我不会以健身教练吃我豆腐为理由。我会提前打听到一个比较好的健身教练，然后跟健身会所的负责人说：我想和我朋友一起健身，而她的教练就是某某某，所以我们想一起锻炼的话，就要更换到某某某那里。如果会所处理的比较好，...

15252396820：什么是会籍顾问,怎样才能做好?
张苏全 ：答：1.销售健身卡，每家俱乐部的销售方式都不一样，有的是给你一堆电话号码，你每天坐着打陌拜电话，（话术会给你培训加自己琢磨和应变）邀请人家来俱乐部参观，然后让他办卡。有的是每天在俱乐部附近发宣传单，让有意向的人群留下电话号码，日后再打电话约他们来参观体验。客人来了之后，带领客人参观，...

15252396820：我男朋友是健身教练,总是很忙,就算打电话网络聊天也很少,还有很多小秘 ...
张苏全 ：答：我觉得吧，如果是工作需要，比较忙可能很正常。但是手机都不能看，多少有点心虚。还有你也觉得他喜欢忽悠你。从这两点看，他并没有特别在乎你，对你有所保留，但并不表示他不喜欢你。不会说好听话哄你，不能说明什么，有的男人嘴笨，但他对你的感觉，你自己可以用心体会到，这 一点很重要。至于愿意...