居家健康生活小常识大全

居家健康生活小常识大全

【饭后适宜吃的健康零食】

1、葵瓜子-养颜;2、花生-防皮肤病;3、核桃-秀甲;4、大枣-防坏血病;5、奶酪固齿;6、无花果-促进血液循环;7、南瓜子和开心果;8、奶糖-补充大脑能量9、巧克力-心情愉悦及美容;10、芝麻糊-乌发润发养血;11、葡萄干-益气补血悦颜;12、薄荷糖-润喉、除口臭散火气;13、柑桔、橙子、苹果等;14、牛肉干、烤鱼片15、乳饮料。

【暴雨，如何躲雨更安全】

1、蹲下降低自己高度，并拢双脚以减少跨步电压带来的危害。

2、不要在大树底下避雨。

3、不要在水体边洼地及山顶停留。

4、不要拿着金属物品或接打手机。

5、不要触摸或靠近防雷接地线，自来水管用电器的接地线。

6、在户外行走时应尽量避开电线杆的斜拉铁线。

【吃姜不能忽略5大问题】

①不要去皮。

②不要吃烂姜:腐烂生姜会诱发肝癌、食道癌等。

③并非多多益善:天热时不宜多吃。

④某些疾病不适宜食用:凡属阴虚火旺者或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、痔疮者。

⑤生姜红糖水:只适用于风寒感冒或淋雨有胃寒、发热患者。

【8种肉不宜吃】

1、“尖翅”不能吃，禽“尖翅”是个藏污纳垢的仓库。

2、鱼“黑衣”不能吃，有大量的类脂质溶菌酶等物质。

3、鸡头不能吃。

4、猪脖子的肉疙瘩不能吃。

5、兔“臭腺”不能吃。

6、羊“悬筋”不能吃。

7、畜“三腺”不能吃。

8、鸡脖不能吃。

【别被4种标签误导】

①纯天然的不都是自然产品，它只是商家宣传用语，非国家机构认证标志。

②“全麦”比精制粮食含更多纤维素维生素但市面上的全麦产品并非全部都由全麦制作。

③“未添加糖分”不代表没有糖。

④“无糖”我国规定每100克或100毫升固体或液体食品中，糖含量小于0.5克即无糖。

15176796728：居家健康生活小常识了解一下
殳刮力 ：答：居家健康生活小常识了解一下 【苦瓜煮水祛痱子】 1、苦瓜对半切开,把白瓤连苦瓜籽挖出,放入锅中加300ml清水。 2、大火煮开后,转中火煮8分钟自然冷却到不烫手为宜。 3、把内芯捞出剩掉,将小毛巾放入水中浸湿,拧到半干,轻轻擦拭长痱子的地方即可。 【春季治疗皮肤病?】 1、接触性皮炎:口服抗过敏药物,涂强的...

15176796728：居家生活常识百科
殳刮力 ：答：油漆过的家具沾染了灰尘,可用湿纱布包裹的茶叶渣去擦,或用冷茶水擦洗,会更加光洁明亮。 4 白萝卜擦料理台 切开的白萝卜搭配清洁剂擦洗厨房台面,将会产生意想不到的清洁效果,也可以用切片的小黄瓜和胡萝卜代替,不过,白萝卜的效果最佳。 5 酒精清洗毛绒沙发 毛绒布料的沙发可用毛刷蘸少许稀释的酒精扫刷一遍,再用电...

15176796728：居家、健康生活小常识大全
殳刮力 ：答：1、卫生间太潮易得病 潮湿的卫生间容易使真菌滋生、繁殖，诱发呼吸道疾病。所以，湿墩布应晾干后再放入卫生间；保持下水道的畅通；勤开排气扇。2、巧除家中异味 下水道口洒点山药水，花盆中掺一些鲜橘皮，壁橱、抽屉内放一包晒干的茶叶渣，炒菜锅中放少许食醋，加热蒸发，都能去除异味。3、屋里花多眼...

15176796728：健康、居家生活小常识—先收藏,在观看
殳刮力 ：答：居家、健康生活小常识大全 【食物妙用小偏方】1、一些人皮肤受到碰撞就会变得青一块紫一块，可多吃花椰菜补充维生素K，这样可使血管壁加厚加强不易破裂。2、常喝苹果汁会降低心脏病患病率，因为苹果汁中抗氧化剂有利于心脏的健康运转。3、感冒时多吃大蒜，因为大蒜中含有丰富抗病毒成分，增强身体免疫力。

15176796728：小学生健康常识口诀
殳刮力 ：答：生活健康小常识1、常吃宵夜.会得胃癌.因为胃得不到休息2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好3、鸡屁股含有致癌物,不要吃较好4、饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃水果5、女生月经来时.不要喝绿茶.反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖.也不要喝太多7、...

15176796728：这些居家小常识关乎健康,你知道多少?
殳刮力 ：答：10个家居健康小常识 让你和家人更健康 9、家具除虫 家具长虫，涂点花椒末。遭虫蛀的木家具，可将尖辣椒或花椒捣成末，塞入虫蛀孔，然后涂抹石蜡油，连续10天即可除虫。10、床垫别老睡一面 床垫每天会陪伴您约8小时，是与您的身体甚至是健康联系最紧密的。床垫老睡一面，容易导致弹簧变形、床垫凹陷。

15176796728：居家健康生活小常识大全
殳刮力 ：答：居家健康生活小常识大全 【饭后适宜吃的健康零食】1、葵瓜子-养颜;2、花生-防皮肤病;3、核桃-秀甲;4、大枣-防坏血病;5、奶酪固齿;6、无花果-促进血液循环;7、南瓜子和开心果;8、奶糖-补充大脑能量9、巧克力-心情愉悦及美容;10、芝麻糊-乌发润发养血;11、葡萄干-益气补血悦颜;12、薄荷糖-润喉、...

15176796728：卫生健康小常识
殳刮力 ：答：个人卫生小常识1、养成饭前洗手好习惯,减少细菌接触。2、刷牙洗脸是每天必须做的,可以给人留下好印象。3、注意洗脚,脚部卫生与护理。4、勤剪指甲,勤刮胡须,养成好的习惯。5、注意贴身衣物干净整洁,勤换洗。6、打扫个人居室,保持居住环境健康卫生。卫生卫生指个人和集体的生活卫生和生产卫生的总称。一般指为增进...

15176796728：常见的健康生活小常识有哪些
殳刮力 ：答：摘要：家是我们日夜相对、长期居住的地方，家的健康关系着我们身体的健康。有的家里不太讲究生活质量，容易引起一些不舒适的小毛病，但大家往往忽略过去了，其实这些小毛病往往在无形当中危害着我们的身体健康。这里有很多生活小妙招可以轻松解决。下面就为大家整理家居健康生活小妙招。11条家居生活小妙招1、...