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停经了怎么办?

来源:www.zuowenzhai.com    作者:编辑   日期:2024-05-21
39岁就停经了,该怎么办?

如果身体没出现任何不适不必要去理它,什么事情都有这个也不罕见,这个和更年期应该没有关系,人和人的身体也不一样,如有不适在去看医生就好了

闭经是妇科常见疾病。中医认为是由于肝肾不足,气血亏虚,血脉失通所致。有虚实之分,虚者多因气血不足和肾虚,实者多由寒凝、气滞和血瘀。治疗上,因气血不足则应补益气血;因肾虚则需补益下元;因寒凝则需温经散寒;因气滞则需疏肝理气;因血瘀则需活血化瘀。可根据不同症状实行辨证施治施食。可选用下列食疗方:1、桃仁牛血汤。桃仁10克~12克,鲜牛血(血已凝固)200克,食盐少许。将牛血切块,与桃仁加清水适量煲汤,食时加食盐少许调味。具有破瘀行血,理血通经,美肤益颜功效。2、木耳核桃糖。黑木耳120克,胡桃仁120克,红糖200克,黄酒适量。将木耳、胡桃碾末,加入红糖拌和均匀,瓷罐装封。每服30克,1日2次,直至月经来潮。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。另外病情严重者可用中医调理治疗,解决根本性的问题,选用补气益血、活血化瘀、温经散寒的会比较好,如神益归白片还不错。

停经就是月经完全停止。原因除了怀孕及绝经外,还可能由于雌性激素偏低、生殖器功能下降甚至会造成难以行使功能、生理紧张和体重下降等现象。

一些从事特殊行业的如女运动员、芭蕾舞女演员和多数封面模特等人,其体内脂肪极低,以致身体无法生产生殖激素。她们会碰上停经,直到脂肪达到正常健康标准才可能恢复。

女性因为没有排卵而停经一两次,并非病变的表现,但若月经频频不来就要引起注意,除非是临近绝经期。

停经前多数病人是觉察不到的。过了1个月,可能月经还没有来。若连续两次以上没有月经,就得去医院检查,医生可能会让病人做怀孕测试以排除怀孕的可能性,之后进行验血,测试血液里的纱水平,并借此排除其他病症,如绝经提前或甲状腺疾病。

停经者要注意饮食健康,每天摄取脂肪不超过60克。坚持有规律的锻炼,但不要过于剧烈。

根据停经的原因,医生可能推荐增肥或者采用内分泌疗法,如口服避孕药,用以代替身体的雌性激素,恢复月经。



停经是荷尔蒙水平失衡的标志。如果你已超过40岁的话,很可能代表你提前进入了更年期;如果你还很年轻就出现了更年期的停经现象,那么就要尽早地诊断,以便采取措施,否则,雌激素异常减少会影响心脏和骨骼的正常功能。
停经的另外一个原因是良性垂体肿瘤。患早期垂体肿瘤的女性也许感觉不到任何不适,惟一的征兆就是月经停止和乳头有分泌物排出。但如果垂体肿瘤没有得到医治而任其增大的话,就会影响许多种重要荷尔蒙的正常分泌,增大的肿瘤还会压迫附近的视神经,引发头痛以及视力减弱。庆幸的是,只要及时发现,绝大部分患者都能在药物的作用下得到缓解和控制
一、女性内在因素引起的突然停经的治疗,要根据女性具体的病因才能进行针对性治疗。女性发生停经,应首先去医院进行检查,只有明确病因后才能对症下药。
二、在经期内应该多注意月经期保养。
.在月经期内要注意休息。月经期内禁止激烈运动和重体力劳动。要注意合理的饮食调节。多吃新鲜水果蔬菜,多吃含蛋白质高的食物。月经期间忌吃凉性和辛辣刺激性食物。注意保暖!月经期间要保持良好的心理状态。在月经期间,要保持良好的心理状态,情绪起伏波动不要太大。

考虑可以先检查下激素六项,看内分泌有没有异常。 如果身体激素开始分泌减少,那就是进入更年期的绝经。
如果是正常情况可以口服金巢安,坚持按周期吃,月经就可恢复正常。
平时积极锻炼身体,增强自身免疫力。
注意作息规律,避免紧张,保持心情舒畅。
增加日晒时间,摄入足量蛋白质及含钙丰富食物。

如果有性生活的女性突然出现闭经的情况,要排除妊娠的可能,可以用早孕试纸或于医院行血HCG检测,还需要排除更年期引起的闭经。除上述情况外,考虑可能是多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因引起。患者最好于医院妇科行内分泌、B超等检查,明确病因,予以对症治疗,临床上可选择中药调理,在医生指导下服用一些中药进行辨证治疗,还可以选择雌、孕激素替代疗法,如服用补佳乐等,具体的用法、用量需根据个人的情况遵医嘱使用。生活上患者要注意合理饮食,多吃补血、补铁的食物,避免吃肥甘油腻、生冷、辛辣、刺激性的食物,要注意保持乐观的心态,建立治疗的信心。

月经期间的注意事项:

1、需要注意个人卫生,防止感染。在进行外生殖器的清洁时,使用温水不能用热水,也不能用肥皂水。这些都对身体不好,在月经期间,不能使用盆浴,可以洗淋浴,这样可以防止上行感染的发生。而且在使用的卫生巾要清洁,柔软,还需要勤换。

2、要注意保暖,避免受寒刺激。例如冷水浴,游泳,下水田等。如果在月经期间,受到突然或者过强的冷刺激,就可能会引起经血过少或者痛经的现象。

3、还要保持愉快的心情,避免有精神刺激,还有情绪波动,不然也会影响月经的正常,所以在月经期间要注意这些事项。月经期间也不能进行性生活,不然会给女性带来一定的感染,因此要注意。

4、还要避免过度劳累,不能吃酸辣生冷,酒类的刺激性食物,需要多喝开水,能够保持大便通畅,这样可以减少盆腔充血现象,同时还需要注意多休息,以及保持充足的睡眠。

1、要注意多运动。通过运动,可以促进人体的代谢,加快血液循环,能够在一定程度上增加人体的抵抗力和免疫力。平时没事的时候可以外出呼吸一下新鲜空气,晒晒太阳,也有助于补钙。
2、保持好的精神状态,因此不管是在生活的压力很大的情况下,还是工作压力大的情况下,都是要学会适当的缓解好自己的精神情绪,不要让不良的压力影响了身体的健康。平时适当的放松心情,增加营养,提高睡眠质量,有利于月经周期的调整。
3、药物调理,女性可以服用金巢安来调理,主要含有的成分都是植物雌性激素较高的,可以很好的补充体内的雌激素,改善内分泌,均衡体内的激素分泌,对女性的身体有很好的调节作用。


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(编辑:崔诗骆)
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