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我15岁高174,我还能长高吗?

来源:www.zuowenzhai.com    作者:编辑   日期:2024-06-15
答:你要在发育《18岁前》前后坚持运动和营养配合才能增高180以上,长高的最佳运动是
跳绳,跳高,弹跳运动,伸筋压腿,打羽毛球, 打蓝球等,
你可以选择自己喜欢的运动,除了运动外你还要保障骨骼充足的营养,骨头汤,牛奶,鸡蛋白可增加蛋白质,同时要吃维生素C+D可帮助钙和蛋白质的吸收可以增高。请你不要错过机会。请采纳。


13225315324身高问题!!我今年15身高174父亲176母亲172,我已经半年一厘米也没长...
焦施平答:你好:174在中国是比较好的身高了,可以放心。体重倒是有点问题,是不是最近生活压力大,吃的比较少?15岁还可以长身高,放心。应该没什么大病,放心。如果我的答案对您有帮助,请点击下面的“选为满意答案”按钮,谢谢!祝福工作顺利,生活开心,学习进步哦!及时采纳,谢谢。希望我的回答能帮到您,祝...

13225315324我15岁了,身高才一米四七,我还能长高吗?
焦施平答:可以长高!但是很难说可以长高多少!不要吃什么长高药。“是药三分毒”!可以通过科学锻炼和科学饮食,自然长高:一,男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。一般来说,男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。1。如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的...

13225315324我刚满15岁 174 我有一段时间没长高了 还有长没
焦施平答:才15岁 还可以长 一般长到18--24 不用担心长高资料一 如何让孩子长的高 身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点,家长应注意以下几点: 一、莫错过生长快速期 在儿童少年青春发育过程中,何时身高长得最快呢?研究证实...

13225315324我15岁高174,我还能长高吗?
焦施平答:答:你要在发育《18岁前》前后坚持运动和营养配合才能增高180以上,长高的最佳运动是 跳绳,跳高,弹跳运动,伸筋压腿,打羽毛球, 打蓝球等,你可以选择自己喜欢的运动,除了运动外你还要保障骨骼充足的营养,骨头汤,牛奶,鸡蛋白可增加蛋白质,同时要吃维生素C+D可帮助钙和蛋白质的吸收可以增高。请你...

13225315324本人15岁,174cm ,还能长高吗,最高长多高
焦施平答:长是能长,你平时多打打篮球,跳跳高,肯定会有帮助,饮食上也多吃点高钙什么的,能长到193

13225315324南方人15岁174cm,有可能以后长到180cm吗?
焦施平答:使得坐高与身高的比例逐渐增大,最终达到成人的正常比例。考虑到这些生长规律,一个15岁身高174cm的南方人,如果已经进入或即将进入青春期生长突增阶段,理论上仍有潜在的可能在以后的长高期内达到或接近180cm。然而,具体的身高增长潜力还取决于个体的成熟类型、遗传因素以及营养和健康等环境因素。

13225315324我今年15岁,174cm,是不是矮了?还可以长多高?
焦施平答:不是呀,男生在高中时代,还可以长个子的,才15嘛,不要着急了,会长高的

13225315324我今年15岁,身高175左右,还能否长高?
焦施平答:你13—15岁长了10cm不到,,说明现在处于停长期,估计17到18岁处于下一个生长期,因为在此之前所有生长原素都以用完,它需要储蓄、积累生长原素来营养骨骼的发育作准备,多补充钙物质,人的长高大部分是在睡觉中进行的,如果你的膝关节在没有受伤的情况下感觉不适、或者痛说明再次发育长高的开始。你...

13225315324男生15岁174了还会长高吗?听说打篮球长不高?
焦施平答:打篮球的运动是可以帮助长高的,15岁完全可以长高,这个年纪正是快速长高的时间段,促进身体长高需要注意以下几个方面:(1)充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。(2)坚持体育锻炼,注重劳逸...

1322531532415岁男生174cm算矮吗
焦施平答:不矮。你才15岁,肯定可以长高的,男生都比较晚长高,你到18岁估计都会长,所以你放心啦,到180,才6厘米,挺容易的其实,估计你还不知180呢,185都有可能。


(编辑:罗逸晨)
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