寿命短的人，大多有哪些“体征”？

生老病死，往往不由自己做主。寿命的长短除了受到饮食、生活习惯等影响，还跟很多因素有关。但是有专家认为，寿命短的人，大多有一些共同的体征。一起来看看，对照一下，如果你也占了，就要注意了。

体征一、压力大，时常感到悲观、焦虑

现今社会，发展迅速，生活节奏快，人们的生活压力也很大。不仅需要满足基本温饱，还要赚钱还房贷，车贷以及超负荷的工作量。这些不仅会给人们身体带来压力，还加重心理上的负担。因此，很多人经常会感到焦虑，悲观。但是如果经常处在高压，紧张，消极的情绪中，人体会释放一种有害激素，对人体健康产生危害。

过重的压力还会影响睡眠，身体休息不好，也会受到损伤，抵抗力下降，更容易被细菌病毒侵犯，生病机会增加，寿命相对来说会比较短。所以，生活遇到困难，挫折，压力，要学会排解，不要陷入痛苦的泥潭。

体征二、腰臀比例异常

民间流传这样的说法，腰长一寸，命短一分。腰围对人的寿命是有影响的。而经研究证实，腰围越大，说明身体越肥胖，更容易出现问题，另外肥胖的人更容易出现脂肪肝，威胁健康。

腰臀比=腰围/臀围，在我国，正常男性腰臀比平均是在0.81，女性腰臀比平均是在0.73，而腰臀比每增加0.1个单位，死亡风险会增加20%。所以，合理控制腰围，臀围，能够减少疾病的发生，延长寿命。

因此平时应该积极运动，控制体重，减少高油脂食物的摄取，避免过于肥胖。

体征三、肠胃消化吸收能力差

我们都知道，食物是维持生命的重要物质之一。及时补充食物，能给身体提供能量，维持机体运作能力。而食物进入人体以后，需要肠胃对营养物质进行消化吸收。健康的人，肠胃功能好，能最大程度地吸收食物中的营养，保证体能。而消化速度慢，吸收不好的人，身体免疫力差。很容易出现营养不良，面黄肌瘦，寿命自然会缩减。

对于肠胃功能不好的人，建议及时就医，做必要的调养治疗。平时在生活中多吃易于消化吸收的食物，减轻肠胃负担。

体征四、伤口愈合慢

当皮肤出现伤口流血，正常的人会很快愈合，而如果肝脏出现问题，凝血因子减少，止血功能跟不上，伤口会流血不止。这时候也要注意，最好及时干预，避免频繁流血导致的营养不良，影响健康。

平时要养护肝脏，吃点枸杞，西红柿，木耳等，提高肝功能。另外，保持舒畅的心情，避免肝气郁结，增加肝病风险。

18814909208：鬼谷子:寿命短的男人,一般具备哪些特征,没有你就偷着乐吧?
连知贪 ：答：3. 我国古代思想家鬼谷子认为，寿命短暂的人通常具有三个特征。4. 第一个特征是不喜欢运动。运动对身体健康至关重要，能增强体质，提高抗病能力，同时也是恢复精力的有效方式。5. 第二个特征是不注重养生。长期沉迷于不良习惯，如过度饮酒和色情，会严重损害健康。6. 第三个特征是悲观的生活态度。积极...

18814909208：寿命较短的人,一般5个特征很明显。你知道吗?
连知贪 ：答：那么寿命短的5个特征分别是什么呢？1、懒得动 姜淑梅的名言：“不怕起步晚，就怕寿命短，千万不要懒。”自古以来，得高寿者，往往有常年动脑的习惯。这个动脑，不见得是学习书本知识，不见得是处心积虑，和别人勾心斗角，而是体现为有用脑思考的习惯。他们的大脑，在高龄时期也能保持着一定的记忆力...

18814909208：寿命短的人,大多有哪些“体征”?
连知贪 ：答：体征二、腰臀比例异常 民间流传这样的说法，腰长一寸，命短一分。腰围对人的寿命是有影响的。而经研究证实，腰围越大，说明身体越肥胖，更容易出现问题，另外肥胖的人更容易出现脂肪肝，威胁健康。腰臀比=腰围/臀围，在我国，正常男性腰臀比平均是在0.81，女性腰臀比平均是在0.73，而腰臀比每增加...

18814909208：不瞒你说:寿命较短的人,身上都可能有这6个“共性”
连知贪 ：答：2. 饮水量不足：许多人的饮水习惯并不健康。身体缺水时，可能会影响正常机能。脱水可能导致食欲减退和全身无力，这对健康构成威胁。因此，保持适当的水分摄入是至关重要的，以维持身体的正常运作和健康。3. 用零食代替正餐：许多人喜欢吃零食，不喜欢吃正餐，甚至饭后还要吃很多零食。这种习惯对健康有害。

18814909208：寿命短的人,大多有哪些“体征”?
连知贪 ：答：1. 生老病死，往往不由自己做主。除了饮食和生活习惯，寿命的长短还与众多因素相关。专家指出，寿命短的人通常会展现出一些共同的体征。下面是一些常见的体征及其可能的影响。2. 体征一：压力大，常感到悲观和焦虑。现代社会的快节奏生活给人们带来了巨大的压力，这不仅影响身体，也会损害心理健康。长期...

18814909208：从体表的哪些特征可以看出男人命短?
连知贪 ：答：首先，一个正常男人的体征应该是面色红润，双目有神，气色圆润，行动不会迟缓或迅速，看待问题积极乐观，与人交流话语分明等等，如果一个男人的身体不太好，那么从很多表面体征都可以看出来，下面我就列举几个比较突出的特征：1、精神萎靡 首先，从面色上来看，一个精神萎靡的男人，一般情况下，健康都是不...

18814909208：短命的的人群,身体最明显的特征都有哪些呢?
连知贪 ：答：寿命较短的人群通常有一些明显的身体特征。以下是这些特征的详细描述：1. 食欲下降：长期食欲不振可能是营养摄入不足的信号，这可能对健康产生负面影响，进而影响寿命。消化系统的健康需要得到重视，任何病变都应及早治疗。2. 肤色变差：肤色苍白可能表明身体虚弱和血液循环不畅。健康的血气充足应反映在红润...

18814909208：鬼谷子:寿命短的男人,一般具备哪些特征,没有你就偷着乐吧?
连知贪 ：答：一，寿命短的人都不喜欢运动 运动有利于我们人体骨骼生长，肌肉生长，可以增强我们的心肺功能，改善血液系统，呼吸系统，消化系统等等的机能状况，可以增强我们的抗病能力及环境适应能力，它是我们增强体质最有效的手段之一，而且运动可以改善我们的心理状态，可以恢复我们的经历，运动是健康之本生命在运动，...

18814909208：容易短命的人,可能会有哪些特征,或许你已经占了一个?
连知贪 ：答：随着生活水平的提高，人们也不再为吃喝住行烦恼，而是开始想着怎样才能长寿，容易短命的人，可能会有这些特征，到底是哪些特征呢？有的人认为走路速度越慢，寿命会越短。一般情况下普通人的走路速度是每秒钟0.9米，若是走路速度低于每秒钟0.6米就会增加死亡的可能性。至于是不是这样的，我觉得这不可靠...

18814909208：寿命短的男人,有没有共同的特征?是什么?
连知贪 ：答：二、肥胖的人 1、身材短又粗的人更明显。这个是我的感觉，无法解释。2、除过特护的人以外，谁见过几个八十以上的肥胖人。主要是指虚胖的人。肥胖也分健壮和虚胖的。健壮的人当然是肌肉多了，用手一拍就知道虚实。绝大多数人属于虚胖。三高不是虚胖人的专属病，这是事实，瘦人和身材适中的人都有。