总是莫名其妙的想哭，心里突然一阵悲伤的感觉，经常悲伤到真的哭，我也不知道原因？！

警惕！我以过来人的身份严重警告你，你必须开始努力转移注意力，寻找能让自己心情舒畅的事物，因为你的表现是抑郁症的前兆，会很容易觉得委屈、伤心、烦闷、无法控制、无法压抑地情绪低落、落泪，如果不重视、任由这种情况发展下去，就是严重的抑郁症，很危险！切记！我没开玩笑，我曾经在生产后抑郁，自己发现后努力用了一个月时间才控制住自己，花了半年到一年才彻底走出来

不要沉浸在过去的痛苦中，生活还在继续,不要刻意忘记，那样只会让自己更痛苦，积极努力地生活，发现美发现爱,发现自己其实也拥有别的幸福在有就是要努力发现生活中快乐的事情喽，无论你曾经多么的悲伤，那都已经成为过去。在今后的道路上，我们不用再去面对它们，这不就是一件令人高兴的是吗？悲伤的记忆每个人都会拥有，所以不要为自己的悲伤感到苦恼，更不要拿自己的悲伤和别人的幸福去比。我们要更加珍惜现在，坚信自己是快乐的天使，来到世间，为别人，为自己，创造欢笑的乐园

13435668926：总是莫名其妙的想哭,心里突然一阵悲伤的感觉,经常悲伤到真的哭,我...
蒋迫庙 ：答：莫名其妙的想哭，心里突然一阵悲伤的感觉，是自己给自己的压力太大了，要求太高了，自己没做到，就感觉很委屈，怕有不好的后果。建议休息时间多出去晒晒太阳，放松一下，多跟身边人交流。慢慢就好了。

13435668926：为什么有时忽然有种悲从心生,想哭的冲动
蒋迫庙 ：答：说明没心的无助孤独，当某一刻被触动后，就碰到了自己内心深处的底线，再也控住不住自己的情绪了，哭也是一种发泄，哭完之后擦干眼泪对自己说：没什么大不了，好好爱自己！

13435668926：为什么有时候会突然有种很想哭很伤心的感觉,可根本自
蒋迫庙 ：答：为什么心里有时候会突然感觉很难过 很伤心 人是有感情的，遇到不好的的事情或者伤感时会很伤心，是正常的现象。 伤心时要积极调整心态，快速走出心理，以免影响生活。有些时候不知为什么突然有种想哭的感觉 太郁闷了，或者突然的心情不好吧，我也有试过 为什么又突然有种心痛，想哭的感觉 没有人...

13435668926：...而且 哭的原因连我也感觉莫名奇妙的 不清楚原因 突然一阵悲...
蒋迫庙 ：答：这是青春期的正常反应，我从《健康教育》上了解到，处在青春期的青少年，情绪波动大。一般情况下，上午心情兴奋，下午心情失落。有时会莫名其妙地开心，也有时莫名其妙地悲伤，这些都是正常现象。只要克制一下，不要因为情绪和家人闹别扭，和同学闹矛盾就行了。

13435668926：我总是会感到莫名其妙的悲伤想哭,而且还觉得自己到处都是缺点,失眠
蒋迫庙 ：答：不想说什么，觉得自己很可悲又可笑，莫名其妙的想哭 朋友，你好。每一个人都会时常有这样那样的情绪的，一般的话呢，是没有什么问题的啦，有时候静下来，多悠闲一点反而更好呢。但是如果是经常是那样的话，那也许是你没有生活的目标哦，心里比较空虚，不知道要干什么，这就是所谓的迷茫了吧，建议是...

13435668926：莫名其妙的难过,想哭,就像失去什么一样是什么原因?
蒋迫庙 ：答：一定是关系密切的朋友之间不愉快的事，生怕就因为那件事，就变成形成陌路的人了，这样就像失去自己的幸福一样。所以如果发生这样的事情第一个要冷处理，大家都要互相忍让才会有幸福生活，以后的日子才会甜甜蜜蜜的。

13435668926：为什么有时候突然感到莫名的悲伤?
蒋迫庙 ：答：有的时候可能因为外界的干扰，比如星际的运转或者时空节点的原因，从而导致人情绪上的起伏变化，这种原因也很常见，但是暂且不考虑这种原因下造成的具体种种变化。先来说说常见的这些现象的背后事物逻辑。我们突然在某个时刻触景生情，情绪不能自控，最后情不自禁，潸然泪下。其实，是因为一种悲心，也就...

13435668926：莫名其妙地难过得想哭,甚至真的哭了
蒋迫庙 ：答：现在我愿意承认，我就是这么的贪生怕死，我迷恋这世上任何美丽的东西。我的心那么大，可是我的生活那么小，我一直想过自己想过的生活，可是我不知道我想过的是什么样的生活，我常常莫名其妙的哭，与难过无关。我想着，总有一天我要一个人出去旅行，也许遇见你，遇见更好的自己。我总是不断告诉自己...

13435668926：为什么我会莫名其妙地感到伤心痛苦?
蒋迫庙 ：答：莫名其妙地感到伤心痛苦可能是由各种复杂的原因引起的，这些原因可以涉及到生理、心理和社会因素。以下是一些可能导致这种情绪的原因：情感问题： 可能与未解决的情感问题、失落、孤独感、亲密关系问题或家庭纷争有关。心理健康问题： 心理健康问题如抑郁症、焦虑症、创伤后应激障碍等可能导致莫名其妙的伤感情绪...

13435668926：为什么我总是莫名其妙的心情不好想哭,感觉全世界就剩我一个人了,没有...
蒋迫庙 ：答：以恕己之心恕人以责人之心责己。一个人要宽宏大量不计较小事不计较个人得失，以大局为重，团结与自己意见不同的人这叫心宽为乐。 7、交心法。有不顺心的事有想不通而心烦不安或心情不快时，不要闷在肚子里找自己要好的朋友，说一说心里话；互相启发互相帮助心里就会亮堂起来，心情也就舒畅了。