甩脂机能减肥吗

甩脂机能减肥吗

甩脂机减肥并不科学。虽然商家声称，甩脂机采用正反平衡旋转原理低频震动，通过向前、后、左、右、上、下720度甩脂运动，使脂肪在体内形成向上的涡流，不断地吸进淋巴腺，再通过加快肠胃蠕动，排出体外。同时，不停的抖动脂肪可以达到燃烧脂肪的效果，因此只需要十来分钟就可以轻松达到减肥效果。但是甩脂机外力振动通过热传递的原理让人产生减肥错觉。

抖动真能甩掉脂肪吗

对于甩脂机的原理其实是荒谬的。脂肪作为人体组织的一部分，如果脂肪可以成功的背甩掉，那么其他组织器官相应也是可以的。甩脂机这种长期、高频、剧烈的外力振动不但容易引起内脏移位，还会抑制肠胃蠕动，使人产生上腹饱满、腹胀等不适症状。

用甩脂机肚子上出汗是燃烧脂肪

不少使用过甩脂机的消费者在使用过程中会觉得热热的、肚子上出汗等等效果，这看似有用的甩脂机不过是通过热传递的原理，振动部位出汗从而流失了水分，这种原理可以使人暂时变瘦，但只要喝水，自然就会反弹回来。所以甩脂机并达不到减肥的效果。

甩脂机的真相

所谓“被动减肥”的器械根本不可能减肥。脂肪唯一正确的消耗方式是有氧氧化，即需要氧气和糖、脂肪、蛋白质等氧化生成二氧化碳和水，转化为能量释放，达到减肥效果。运动时间愈长强度较小，脂肪氧化供能的比例越大。靠甩脂机减肥非常不靠谱。体外施加振动看上去是振动了脂肪，但并不能达到有氧氧化作用。另外，脂肪本身没有收缩功能，不会自我产生能量，不是振一振就能“振碎”、“振少”、消耗脂肪分子，所以甩脂机纯属概念炒作。

19746391764：网上卖的懒人甩脂机到底有没有减肥瘦腰的效果?
姬琴威 ：答：网上卖的懒人甩脂机没有减肥瘦腰的效果，这些都是骗人的，没有科学依据。甩脂机产品介绍说通过甩脂机这种高频振动，人体也进行了高频率的被动运动，体内脂肪也会随之迅速分解，排出体外。其实从脂肪分解代谢的生理学角度来讲，只有通过主动运动，增加体内脂肪酶活性，才能分解、消耗体内的脂肪。

19746391764：网上卖的甩脂机真的有减肥效果吗?
姬琴威 ：答：没用，怕是能把你甩出你胃溃疡。。。减脂只有有氧和饮食，三分练七分吃，没有捷径 首先既然有人生产这个，说明对不喜欢运动的朋友还是有一定效果的，毕竟这个甩脂机可以帮您运动身体 其次这种机器只是起辅助作用，减肥的根本还是靠大家平时多运动，多劳动，少暴饮暴食 要是有效果，怕是那些健身房就...

19746391764：甩脂机能减肥吗
姬琴威 ：答：1 甩脂机能减肥吗 甩脂机减肥并不科学。虽然商家声称，甩脂机采用正反平衡旋转原理低频震动，通过向前、后、左、右、上、下720度甩脂运动，使脂肪在体内形成向上的涡流，不断地吸进淋巴腺，再通过加快肠胃蠕动，排出体外。同时，不停的抖动脂肪可以达到燃烧脂肪的效果，因此只需要十来分钟就可以...

19746391764：甩脂机有用吗?
姬琴威 ：答：甩脂机是不能够达到减肥的效果，因为脂肪是需要燃烧的，必须通过有氧的氧化，在体外施加震动等外力。甩脂机虽然从表面上看震动了脂肪，但并没有达到有氧的氧化。另外脂肪本身也没有收缩功能，不能自我的产生能量，不是震一震就能够消耗脂肪的。还是要健康的进行减肥，主要就是选择控制饮食的情况，要控制...

19746391764：...可以快速减肥吗?这样用甩脂机对身体有伤害吗?减肥问题,
姬琴威 ：答：您存在很大的误区有：1.甩脂机，其实是根本没有减肥功效的（亲身经历）。不如，选择每天坐在安全舒适的床上，连续进行半个多小时的空蹬自行车动作，减脂有效；2.体重超过140斤以上的人群，最好不要进行跑步运动，最好可以选择快走运动进行减脂。话回说到，跑步。每次是可以根据每个人的实际身体素质需要...

19746391764：甩脂机到底管用不管用 我朋友买了一个他说挺管用
姬琴威 ：答：甩脂机没用。其一，想减肥，必须达到中低强度的运动心率，且维持20分钟以上，而甩脂机是被动运动，心率基本上没有什么变化；其二，减肥运动必须是大肌肉群的运动，即慢跑、游泳、健身操等运动项目，而甩脂机引起的被动运动是小肌肉群的运动，是绝对不可能达到减脂目的的。因此，震动甩脂机是不能帮助...

19746391764：甩脂机真的可以甩掉脂肪吗?
姬琴威 ：答：不能吧，减肥还是健康一点的方式比较好

19746391764：懒人甩脂机有用吗
姬琴威 ：答：不可以实际性减肥瘦身。靠甩脂机、瘦身腰带减肥瘦身十分不可靠，人体脂肪要点燃，务必根据有氧运动的空气氧化。在身体之外释放震动等外力作用，看起来是震动了人体脂肪，但并不可以做到有氧运动空气氧化的功效。此外，人体脂肪自身没有收拢作用，不容易自身造成动能，并不是振一振就能“振碎”、“振少”、...

19746391764：甩脂机真的减肥吗?
姬琴威 ：答：甩脂机是不能减肥的。脂肪本身没有搜索功能，不会自我产生能量，不是甩一甩就能甩碎甩少，甩的过程中，根本就不能消耗脂肪分子。身体内的脂肪要燃烧，必须通过有氧的运动。在体外施加震动等外力，看上去是震动的脂肪，但并不能达到有氧的作用，另外脂肪本身没有收缩功能。不是，震一震就能消耗脂肪。...

19746391764：甩脂机真的能减肥吗?请说实话。
姬琴威 ：答：甩脂机不仅不能减肥，还可能对你的身体造成损伤。内脏在人体内有其固定位置，而人在甩脂机上剧烈震动，可能会导致内脏位置发生变化；而长期的剧烈震动，会导致胃下垂、肠道移位、韧带松弛等副作用。在长时间高频剧烈的外力振动下，人的骨骼、内脏、脊椎都有可能受到影响，还有可能诱发间椎盘突出症，医学...