中考体育男子一千米跑4分40秒是多少成绩？

每周末抽出一天早晨去晨跑，能坚持多久坚持多久，不要求速度要求质量。立定跳远我也不太行，所以我选的别的。但根据我同学的经验，似乎就是一直一直跳一直一直练，然后就有提高了。主要是爆发力跟动作，最好请教一下老师标准动作，坚持练就好了。希望对你有帮助。

很正常，我今天刚跑了1000m。跑前的准备活动是很重要的，要先运动到出微汗。开始跑的时候不要太快，我到450m才撑快撑住了，（我跑了3分40，我才初一）就到人的极限了，但一定要硬撑下来，这是假疲劳期。大约到了750m左右，就是假疲劳期过后，人就又轻松下来了，最后全力冲刺就行了。说了这么多，但要提高成绩最有效的还是平常的锻炼，不要偷懒就行。

是6.0分

15850037043：中考体育男子一千米跑4分40秒是多少成绩?
夏霄蔡 ：答：是6.0分

15850037043：1000米长跑多少时间及格
夏霄蔡 ：答：高一：优秀:3分42以下满分 得20分, 3分43-3分50 得17分良好:3分51秒-4分06秒 得16分, 4分07秒-4分25秒 得15分及格:4分26秒-4分39秒 得13分,4分40秒-5分14秒 得12分不及格：5分15秒以上 得10分高二：优秀：3分41以下满分 得20分, 3分42-3分50 得17分良好:3分51秒-4分04...

15850037043：体育中考1000米评分标准是什么?
夏霄蔡 ：答：深圳体育中考1000米评分标准如下：优秀（90~100分）3分40秒~3分50秒；良好（80~85分）3分57秒~4分05秒；及格（60~78分）4分10秒~4分55秒；不及格（10~50分）4分55秒以下。一、体育 狭义的体育是指身体教育，是通过身体活动增强体质，传授锻炼身体的知识、技能、技术，培养道德和意志品质的有...

15850037043：中考体育1000米评分标准
夏霄蔡 ：答：每个等级对应的具体评分标准为: (1)优秀:3分40秒 ~ 3分50秒; (2)良好:3分57秒 ~ 4分05秒; (3)及格:4分10秒 ~ 4分55秒 (4)不及格:4分55秒 以下。1000米成绩标准,每个等级都对应一个评分范围,因此在各地的中考男生1000米的成绩标准中,实际评分标准也略有不同。 长沙中...

15850037043：中考体育男子1000米长跑成绩是如何的?
夏霄蔡 ：答：中考体育成绩男子1000米长跑里面，四分55秒及格。根据《国家学生体质健康标准(2014年修订)》规定：初中、高中、大学各年级都测试耐力跑，男生测试1000米跑，女生测试800米跑。初三年级的男生中考1000米长跑的成绩等级：及格(60分)：4'55"，良好(80分)：4'05"，优秀(90分)：3'50"，满分(100分)：3...

15850037043：初中体育考男子1000米及格多少分钟?满分多少?4分30秒有多少分?
夏霄蔡 ：答：初中体育考男子1000米及格：4分49秒。满分（分值为10分）：3分37秒。4分30秒分值为：6.5分。根据《初中毕业升学体育现场考试成绩标准（男）》该表规定10分中1000米，全程时间为3分37秒;及格得分为6分，4分49秒为及格时间;其中6.5分的标准时间是4分36秒，标准时间7分是4分23秒，所以按照4分...

15850037043：1000米跑步标准成绩是多少?
夏霄蔡 ：答：初中体育考男子1000米及格：4分49秒。满分（分值为10分）：3分37秒。初中体育考女子（满分）：800米，3′25″。初中生1000米跑步，标准成绩是：4分55秒及格；4分30秒良好，也就是70分；3分40秒100分满分。不过，1000米指的是男生跑步测评，初中生女生的跑步测评为800米，是不一样的。考试前注意...

15850037043：如果中国体测1000米改为一英里(1609米),并且规定跑进4(3分59.99)分钟...
夏霄蔡 ：答：根据2010年3月1日《运动员技术等级标准》中“田径运动员技术等级标准”，男子1500米各级运动员的标准是：国际级运动健将——3分38秒20 运动健将——3分48秒00 一级运动员——3分54秒90 二级运动员——4分15秒00 三级运动员——4分40秒00 那么，1英里4分钟的成绩，对照这个成绩标准在运动健将和...

15850037043：初中体育考男子1000米及格多少分钟?满分多少?4分30秒有多少分?
夏霄蔡 ：答：及格4分55秒，满分3分40秒，你4分30秒才过及格线一点点，按照评分标准你可以得到70多分，80分线是4分5秒。

15850037043：中考一千米几分钟及格?
夏霄蔡 ：答：中考一千米4分55秒及格，根据《国家学生体质健康标准(2014年修订)》规定：初中、高中、大学各年级都测试耐力跑，男生测试1000米跑，女生测试800米跑。3分40秒为满分是100分，3分50秒为优秀是90分，4分05秒是良好80分，4分55秒为及格是60分。中考体育科目 选考项目：一般是从以下几个项目中选择一...