本草纲目养生经的化学工业出版社2009年版图书

李时珍《本草纲目》
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琳琅故事会

图书信息
书 名: 本草纲目养生经
作　者：高金国
出版社： 化学工业出版社
出版时间： 2009-6-1
ISBN: 9787122050762
开本： 16开
定价: 29.80元

内容简介
孔伯华医馆馆长孔令谦，孔伯华名家研究室赵宇宁联袂推荐。
图书目录
第一章 养生论
所谓养生，贵在顺应自然
饮食禁忌
服药禁忌
妊娠禁忌
百岁孙思邈 养生有真诀
空腹吃粥 不要犹豫
各类粥的养生功效
第二章 养脑方
第一节 草部
地榆汁酿酒 能补脑
蓍 令人聪慧
川芎 做茶饮 清醒头脑
第二节 谷部 果部
胡麻 长智力 助长寿
芝麻叶 补脑髓 强筋骨
荔枝 提神健脑
龙眼 安神健脑长智慧
第三节 兽部 味部
猪骨髓 益脑髓 补虚劳
茶 清头目 利大小肠
杏仁 令人心力不倦 老当益壮
第三章 养心方
第一节 草部 谷部 菜部
菖蒲根 益心智 防健忘
小麦 补心养肝
茼蒿 安心气 养脾胃
苦菜 安心益气 令人精神饱满
山药 补心气不足 增强记忆
百合 安心定神益志
苦瓜 清心明目
第二节 果部 木部
杏 心之果
漆柿 润心肺
合欢 宁心志 令人无忧
茯苓 善安心神
第三节 鳞部 介部 禽部
鲛鱼 疗心神不定
蚌珠 镇心 治耳聋
鸡蛋 镇心安神
第四节 兽部 味部
驴肉 安心气 解忧愁
砂糖 润心肺
益智仁 治心气不足
第四章 养肝方
第一节 草部 菜部
决明子 明目助肝气
覆盆子 补肝益肾
葱 除肝脏邪气
荠菜 利肝和中 益五脏
第二节 果部 木部
李子 肝有病的人适合吃
橙 吃多了伤肝气
酸枣 益肝气补脾胃 治心烦失眠
第三节 介部 味部
蚌 清肝热
玫瑰花 益肝胆 助肺脾
第五章 养脾方
第一节 草部 谷部
葵 补脾利胃
脾肺虚 吃糯米
稷米 利胃益脾
糯米粥 秫米粥 补脾胃虚寒
第二节 菜部
小蒜 有益脾肾
大蒜 强健脾胃 益肾气
生姜 开胃健脾 散风寒
胡芹 益脾胃 去体内冷气
罗勒 调中焦 除恶气
藏菜 调和脾胃
苜蓿 安中调脾胃
第三节 果部
大枣 养脾气 平胃气
山楂 补脾健胃
樱桃 益脾气 美容颜
甘蔗 助脾气 利大肠
第四节 木部 兽部
丁香 温脾胃
金樱子 补脾虚
牛肉 安中益气 补脾胃
兔肉 止渴健脾
第五节 虫部 鳞部
石鳞鱼 健脾气 养肾元
鳙鱼 温补脾胃
鳟鱼 温补脾胃 多吃易起风热
鲩鱼 温脾胃
竹鱼 调理脾胃
第六章 养肺方
第一节 草部
黄芪 补肺益胃
杏参利肺 和中明目
芭蕉润肺 解酒精中毒
车前子 养肺强阴
款冬花 润心肺 益五脏
第二节 谷部 菜部 果部
薏苡 补肺清热
芥菜 通肺消痰 利膈开胃
桃子 肺最喜欢的水果
梨 润肺清心
橘 润肺开胃
银杏 温肺益气
甜瓜子 清肺润肠
第三节 木部 味部
诃黎勒 补肺气不足
饴糖 润肺止咳
白砂糖 润肺气 助脾气 缓肝气
第七章 养肾方
第一节 草部
瞿麦 滋养肾气
艾实 助肾强腰膝
牛膝泡酒 益肾防白发
甘蓝 大益于肾
第二节 谷部 菜部 木部
小米 主养肾气
黑豆 补肾
白豆 补肾暖肠
豇豆 煮熟空腹吃可补肾
韭 归肾壮阳
零余子 补虚益肾
甘薯 健脾胃 益肾阴
石南 养肾气 利筋骨毛发
第三节 兽部 味部
猪肾 补肾气虚竭
公猪肉
葡萄酒 暖腰肾 驻颜色
胡椒 壮肾气 调五脏
第八章 养肠胃方
第一节 草部
蠡实 利小肠 消酒精之毒
豆蔻 补胃健脾
荆芥 助消化 解酒醉
紫苏 开胃下食
水苏、臭苏 除胃中酸水
葛 助消化 利大小便
第二节 谷部
粳米 温中和胃
籼米 养胃和脾
秫米 利大肠
菰米 调理肠胃
燕麦 滑肠
黄大豆 调养大肠
蚕豆 利肠胃排泄
刀豆 调养肠胃
第三节 菜部
白菜 利肠胃 消食下气
芫荽 利大小肠 通小腹气
胡萝卜 利胸膈、肠胃
菠菜 通利肠道
苋菜 利大小肠
马齿苋 增强肠道功能
芋头 宽肠胃 养肌肤
豆芽菜 清积热 利肠胃
油菜 通结气 利大小便
越瓜 利肠胃 止烦渴
第四节 果部 木部
栗子 益气 厚肠胃 补肾
木瓜 去湿和胃 滋脾益肺
柿子 治肠胃不足
石榴 涩肠
柑 解肠胃热毒
柚 去肠胃恶气
杨梅 涤肠胃 除恶气
榛 益气力 实肠胃
橡实 厚肠胃
大腹槟榔 健脾开胃
无花果 开胃止泻
荸荠 开胃消食 饭后适合吃
皂荚子 和血润肠
第五节 鳞部 介部
鲻鱼 开胃 通利五脏
白鱼 开胃下气
黄花鱼 开胃益气
刀鱼 开胃爽脾 助火生痰
鳊鱼 调胃气 利五脏
鳜鱼 益胃固脾
鲦鱼 温暖胃腹
鲍鱼 利肠
蚬 开胃
蛤蜊 开胃 润五脏
第六节 兽部 味部
狗肉 补胃气 暖腰膝
老酒 暖胃辟寒 和血养气
茴香 去胃部冷气 顺肠气
荜茇 去胃冷
第九章 养筋骨方
第一节 草部
土茯苓 利关节筋骨
冬葵籽 久服壮骨
薄荷 通利关节
泽兰 通九窍 利关节
第二节 菜部 果部
薤白 强筋骨 除寒热
蒲公英制作还少丹 固牙齿 壮筋骨
榧子 益筋骨 助消化
槟榔 通关节 利九窍
猕猴桃 治骨关节病
第三节 木部
桂 利关节 暖腰膝
杜仲 治腰痛 壮筋骨 益精气
楮 壮筋骨 助阳气
南天烛 强筋骨 固精养颜
枸杞 壮筋骨 耐寒暑 令人轻身不老
第四节 鳞部 禽部 兽部
鲳鱼 令人健壮 增气力
鲈鱼 益筋骨 补五脏
鹌鹑 强筋健骨 补中益气
山羊肉 治疗筋骨僵直
第十章 养气血方
第一节 草部
人参 大补元气
天冬 神仙凡人皆可服
龙葵 补男子元气 治女子败血
甘藤 调中益气
第二节 谷部
黍米 益气补中
大麦 滋补虚劳 强血脉
豌豆 调颜养身 益中平气
豆腐 宽中益气 调和脾胃
第三节 菜部
蔓菁 利五脏 轻身益气
芹菜 保养血脉 强身补气
南瓜 补中益气
木耳 益气轻身
第四节 果部 木部
核桃 补气养血
莲子 补十二经脉血气
芡实 补中益气 提神强志
桑椹 利五脏关节 通血气
五加皮 补中益气
第五节 虫部 鳞部
海参 补元气 滋润五脏六腑
鲢鱼 温中益气
青鱼 补气解闷
鲥鱼 补虚劳
鲫鱼 温中下气 补虚羸
鳗鲡鱼 补益力极强
黄鳝 补中益血
泥鳅 暖中益气 醒酒
第六节 介部
鳖 去血热 补阴虚
蟹 养益精气
第七节 禽部 兽部
鸡肉 补虚祛邪
鸽 调精益气
羊肉 补中益气 镇静止惊
鹿肉 养血养容
第十一章 长寿方
第一节 草部
太阳之草名黄精 吃了可长生
肉苁蓉 野马之精可益寿
神仙之药何首乌
蒺藜子服二年 返老还童
菊花养颜延寿方
地黄 制出益寿永真膏
第二节 谷部
青粱米 益气 令人年轻长寿
仙人杖草 延长寿命 令人不老
芝 补五脏 助长寿
第三节 果部 木部
海松子 轻身延年
葡萄 令人轻身不老
柏 令人润泽 不饥不老
松 润心肺 益寿延年
梧桐子 令人生黑发
槐树子 明目益气 益寿延年
第四节 虫部
蜜蜂子 轻身益气 令人长生不老
蜂蜜 益气补中 延年益寿
第十二章 美容方
第一节 草部
浆水 除面上黑斑
长松 让毛发重生
白蒿苗根 生发乌发
茵陈蒿 令皮肤白皙
头发开叉 青蒿可治
益母草 除粉刺
龙珠 令人白发变黑
茉莉 润燥 香肌肤
寒莓 养益颜色 令人不老
旋花 治疗面黑
紫背浮萍 治疗面生黑斑
香蒲笋 固牙齿 聪明耳目
第二节 谷部 菜部 木部
胡麻花 让秃顶生发
常吃生菜 令人牙齿变白
莴苣 除口臭 让人齿白眼亮
落葵子 令人美丽动人
冬瓜 减肥下气
榆树叶 治酒皶鼻
第三节 鳞部 介部
牡蛎 烤着吃可美容
第十三章 健康歌诀
健康饮食歌
四少四多诀
三不诀
逍遥游
食疗方
生活谣
果品歌
三平箴言
进食宜忌
长寿歌
不气歌（一）
不气歌（二）
不气歌（三）
不气歌（四）
新编不气歌

17589631098：本草纲目养生经的化学工业出版社2009年版图书
臧侨贾 ：答：图书信息书 名: 本草纲目养生经作　者：高金国出版社： 化学工业出版社出版时间： 2009-6-1ISBN: 9787122050762开本： 16开定价: 29.80元内容简介孔伯华医馆馆长孔令谦，孔伯华名家研究室赵宇宁联袂推荐。图书目录第一章 养生论所谓养生，贵在顺应自然饮食禁忌服药禁忌妊娠禁忌百岁孙思邈 养生有真诀空腹吃粥...

17589631098：《人生是一场修行》epub下载在线阅读全文,求百度网盘云资源
臧侨贾 ：答：作者简介 出版有《唐朝那层窗户纸》、《黄帝内经养生经》、《本草纲目养生经》、《黄帝内经养生手册》、《乔布斯告诉中国》、《人生是一场修行》、《黄帝内经和本草纲目中的养生经》、《黄帝内经和本草纲目中的养颜经》等。

17589631098：本草纲目是怎样一部医学典籍呢 20字
臧侨贾 ：答：《本草纲目》是明代医学家李时珍撰写的，中国最具世界影响力的药学及植物学巨典，它集中国古代医学之大成，广泛涉猎生物、化学、地理、地质、矿产等领域，被英国生物学家达尔文誉为\“中国的百科全书”。

17589631098：本草纲目的养生知识
臧侨贾 ：答：本草纲目的养生知识 治高血压病配方 罗布麻叶15克、杜仲 6克、牡蛎15克、夜交藤10克、吴茱萸10克;或桑叶、桑枝、茺蔚子各15克，或钩藤40克、夏枯草30克、桑叶20克、菊花20克。用上药加水2000毫升煎成1000毫升，去渣后混入足浴盆，睡觉前浸泡双足30--40分钟。治头痛配方 白附子10克、川芎20克、...

17589631098：有哪些关于养生含金量很高的书籍?
臧侨贾 ：答：《皇帝内经》《中华养生大典》 《中国食疗大全》 《本草纲目养生经》以及七八十年代出版的 《杨力养生23讲》《杨力四季养生谈》《易经养生法》《吃出聪明的大脑》《从头到脚有毛病:曲黎敏养生书的135个错误》等前三本都为著名教授、养生健康领域专家杨力编著，为首推力作。建议你去看看。还有一下书籍：...

17589631098：<本草纲目>是什么?
臧侨贾 ：答：1953年出版的《中华人民共和国药典》,共收集531种现代药物和制剂;其中采取《本草纲目》中的药物和制剂就有100种以上。李时珍与《本草纲目》(一) 李时珍,字东璧,号濒湖,1518年生于湖北蕲州东门外的瓦硝坝(现今湖北省蕲春县蕲州镇)。明以前,这个地方是雨湖和莲市湖的交界处,沿湖人民常遭受湖水上涨的灾难。从明代...

17589631098：本草纲目饮食与养生的目录
臧侨贾 ：答：绿茶——夏季养生佳品苦瓜——清热祛暑荷叶——治疗暑热病症羊肉——驱寒解毒姜汤——早上喝,可防空调病鳝鱼——小暑吃鳝鱼,功效赛人参生脉饮——炎炎夏日,喝生脉饮防胸闷西红柿——夏季最好的防晒品黄瓜——夏天的减肥佳品秋季——秋主收,宜吃收敛之物秋季饮蜜水、盐水,少吃辛辣之物丝瓜——美丽容颜石榴——秋季...

17589631098：养生堂《本草纲目》中药养生速查全书的内容简介
臧侨贾 ：答：随着人们的自我保健意识增强，传统中医、中药养生显示出其悠久的文化底蕴，在广大群众中具有广泛的认同性，越来越多的人通过中医、中药来寻求养生保健之法。本书内容丰富，不仅精心挑选了近百种中药，深入浅出地阐述它们的性味功效和养生妙用。而且还特别提供了60种常见病症、不同体质读者以及在不同季节的...

17589631098：我觉得“XX年十大健康图书”挺好的,以后还会搞下去吗?“2016年十大健康...
臧侨贾 ：答：7、《一看就懂！图解经皮毒》，[日]山下玲夜著、[日]竹内久米司/[日]稻津教久主编、杨建兴译，中译出版社，2016年5月，定价：35.00元。8、“协和专家谈慢性病”系列，陈伟主编，化学工业出版社，2016年6月，定价：32.80元/册。9、《本草纲目》，[明]李时珍著，倪泰一、李智谋编译，江苏...