每天心情特别压抑，总是想哭，做什么事情都感觉会害怕，已经持续很久了这种心情，

有些事情只有自己知道，有些事情也只能自己解决，人人都想解脱，却也恋恋不舍，类似上学时期，其他人总认为你在为自己而学，自己的前途，未来，但其实我们是因为家人牵绊，有些看似洒脱，却也是一样，生活太累了，我们必须有勇气去说，不要逃避，而现在的你也许只是需要一个人静静，不要让生活的压力让你压抑，不要忍让，想哭就哭，我们永远是最好的，没什么熬不过去，你一定要这样想

曾经有一段时间我也是这样的，你可以去找心理医生进行疏导，也可以向他人倾诉

(1)我们的友谊
或许我们不是快乐之人，但我们绝对乐于和充满喜悦的人相处。因为，我们有接近快乐的倾向:又因为，和终日愁眉苦脸闷闷不乐的人在一起，不但痛苦而且是一种精神凌迟。

谁也说不清，快乐是人生中、生命里、婚姻上、人际关系方面，甚至和成功之间，有没有关联。有人认为他是一种肤浅的近乎幼稚的私人情感，有人觉得它不登大雅之堂，和其他正经、严肃、重大的事物相比较，快乐实在是微不足道的小问题。有人不屑地以为“没有它也不会死。”有人自命清高地嗤之以鼻“净想快乐太没格调”。有人正式喝道:只知道追求快乐没出息!

我们是普通人，不是圣人，我们有普通人的衣食所需、口腹之欲，我们无法也不需要以圣人的标准来要求自己。但，做一个对社会有责任心的人，做一个心地光明坦荡的人，做一个对自己、对他人负责任的人，做一个远离低级趣味的人，这大概是我们每个人都必须的。作文

对于生活，顺其自然和坚强同样重要。如果我们要与生活的法则对抗，一味按主观愿望行事，那么我们可能遭遇失败。所以面对生活的是是非非，我们有时不必一定要让自己身陷其中，然后试图让自己能够还原生活的本质，以证明自己的清白或无辜，殊不知，生活是复杂的，有时候，很多事情很可能越想弄明白，反而越发朦胧难辨了，这就是人们常说的“越描越黑”的道理。所以，有时候，在一些并非原则性的是是非非面前，我们无须去澄清什么，时间会替我们做出证明的，我们选择顺其自然，就像什么都没有发生一样。

(2)我们的友谊
我一直都在想，是不是每一个和我年龄相仿的男孩女孩都会象我一样寂寞。

随着年龄的增长，身边的朋友越来越少，一次又一次的离别让我疲惫。我不要朋友，我要知己。朋友再多，却连一个倾诉心声的知己都没有，要朋友有什么用?

张珊看着我说:“萱，你觉得我们四人的友谊是真正的友谊吗?”我望着她美丽的大眼睛，心里有一丝惆怅，“你说呢?”

“我们只不过在互相利用罢了。”张珊叹了口气。

我很意外。张珊是我们四人中最大的，她平时对我们三人都很好，我一直以为这个友好的女孩把我们当作她最好的朋友，可是我错了，她和我有相同的感受，她和我一样对我们四人的友谊不抱有太大的奢望。但是潘姗和雷鸣却常常幻想我们将来在一起会怎样。我不知道她俩是否真的如此珍惜我们的友谊。

“也许是的，我们都是在互相利用，让别人陪在自己身边而不会寂寞。”我冷冷地说。

张珊愣了一下，低头不语。我转过身，埋头做那堆积如山的习题。教室里吵吵闹闹的，突然安静下来，我知道老刘来了，老刘是我们的班主任。

第一节课上外教，那胖胖的老外吃力地从教室门钻进来，老刘走了，大家又开始嚷嚷。“Hello，everyone!”老外又是那句开头语。“Hello!”同学们极不情愿地回答。接着老外不知道咕噜咕噜说了什么，我仍然继续做习题。作业很多，谁也不愿意让外教课这样做作业的好时间白白浪费了。可是大家做作业时嘴却总是不停的说话。老外管不住，只有向我这个班长求助，我声嘶力竭地叫“安静!”结果收效甚微。同桌讽刺地说:“好没面子啊~~~。”一句话刺伤了我本来就很脆弱的心，我的泪水在眼里打转，终于趴在桌上哭了。这段时间我心里很压抑，但我一直着泪水，在学校更是强装着笑脸，掩饰着自己的悲伤，我不想让别人看到我的脆弱。后坐的张珊和隔一条走廊的潘姗低声地安慰我，她们不断地问我怎么了。我怎么了?我自己也不知道啊!仅仅是太压抑，我的心事没有地方倾诉，压得我心痛。我不理会她们，尽情地流泪，希望把一生的眼泪都流完。雷鸣扔过来一团纸条，潘姗打开递给张珊，张珊俯在我耳边轻轻地说:“萱，眼泪是昂贵的，只留给自己。”我惊愕地抬起头，朝雷鸣望去，她对我笑了笑。我擦干了眼泪，对张珊和潘姗说“我没事”。

我们四人还是平淡的在一起说笑，我和张珊都没在潘姗和雷鸣面前谈论我们之间的友谊，我俩知道我们四人这段友谊很快就将成为回忆，不如现在好好珍惜，不留下遗憾。

(3)友情最珍贵
夜，用他又厚又黑的大衣裹住了大地。风婆婆却无情的吹了几口冷风，让人顿时觉得冷瑟瑟的。这时，我回忆起了以前与她在一起的美好时光。

那也是一个冷风瑟瑟的夜晚，我和她睡在同一个间里。冷风无情的吹过，飞起了几片枯叶，把我们甜美的梦扰乱了。我紧缩着身子，不住的发抖。幻想着能多一条温暖的被子。正想着，忽然看见台灯亮了起来，我赶忙闭上眼睛;但因出于好奇，变悄悄地眯起一条缝隙。恍惚中，我看到有一个人给我盖上了一条被子-对，这个人就是她!我立即睁开眼睛，小心翼翼地看了一眼-果然，她的床上-一条被子也没有，只有一件外套。她一定是把自己的被子给了我!我的心里顿时涌进一股暖流，温暖着我的身心。我紧紧地抓住了她的手。在黑夜中，我仿佛看见了她那迷人的微笑。我激动的流着泪对她说:“我们今天一起睡，好吗?”她笑了笑说:“好啊!”她躺进我的被窝里，我们面对面紧紧地拥抱在一起。我们互相看着对方，渐渐进入了甜美的梦乡。

时光飞转，眨眼间。我们都上升了一级，任务变重了，时间便更加紧了。我们抓紧每一分每一秒，各自忙着自己的事情，也不在一起嬉戏了，甚至话都不怎么说了。时光早已飞逝，我感到我们之间仿佛建筑了一道又高又大的城墙，我想尽办法去打破它，可却怎么也打不破。而我的信心却一点一点的被打破了!

直到那天晚上回家。她跑过来冷冷的对我说:“我们以后都有自己的路要走，以后不能再见了。”听了这话，我好一会儿才反应过来，喉咙像被一样东西卡住了，说不出一句话。“这是我认识的她吗?”她见我不说话也就走了。我望着她转身决绝而去的背影，心中一阵揪痛，眼泪像断了线的珍珠不停地往下滴。也许这不是她自愿的。对，她是被迫的!我不会抱怨你，更不会责怪你，我只希望你能听得见我内心的呼唤!我的心中永远有个位置留给你，最重要的地位。

风，还在吹。我的眼泪仿佛流不尽。但是我坚信，我和你，我们之间的感情是全世界最独特、最珍贵的。我们之间的感情永远不会改变!我相信终有一天我们会重逢的!

(4)曾经的友情
看到这句话的时候，心竟会如此痛，我会记得，这是你给的。

--题记

曾以为我们可以永远，曾以为我们会是最好的姐妹，曾以为我们是彼此的唯一……

一切的一切就这样毁在一个问题上。我像个傻瓜一样，被你骗了整整三年，对你是掏心掏肺，换来的呢，是你的满口谎言。姐妹情就这样狠心的背叛了死刑。我们，回不去了。

记得曾将说过，你是我左半边的肩膀，汤汤是右边的肩膀，那时的我们是如此天真，彼此是真心相对的，可人是会变的，一切都会因时间而变，一切都将会终结。知道吗，当你失去自己的半边肩膀的时候会是如此痛，纠心的疼。这一切的一切只是我一人在承受，一人独自“分享”着痛苦。

我们之前绘下的蓝图，在此刻都将化成烟雾随风而去了。真可笑，我们的承诺竟会轻得像空气，那些个日日夜夜，那些你我的誓言，那些承载着我们梦想的笑语，已在我的泪水的陪伴下滋润了脚下的泥土。这就是我们的曾经，美好而短暂的曾经。

我左半边的肩膀，就这样，着痛，和你最后说一声再见了。

曾经的友情，再见!

(5)青春时代的友情
有人说，撇开友情就无法谈青春，因为友情是点缀青春的最美丽的话朵。人裸地来到世界上，除了血浓于水的亲情，还有珍贵的友情。友情太大了，大到能保卫整个地球。

传说，外星人多次想占领地球，就是没有破译地球人称之为友情的东西，才使地球在太阳系中倍受尊敬。也许这只是一个传说，可在地球人的眼中，友情是纯洁的，是神圣的。

当一个人与友情接吻时，便犹如干旱后的一场春雨，滋润着心灵的每一寸土地，让心灵净化，飞翔。友情一块无暇的白玉，只要沾上一点污迹就永远烙在上面了，永远都抹不掉了。友情却时而坚固，时而脆弱。只要心中有坚定不移的信念，友情将会比任何东西都要坚固;反之则如同玻璃杯一样。

俗话说:“在家靠父母，在外靠朋友。”我不能否定这种说法，但这足以证明友情是无处不在的。而青春时代的友情，从某种意义上说是情感发育的序曲。自己以人格相许，也期盼得到对方整个人格的依赖，这是明白了人的尊严之后的宝贵一步。尽管这一步很短暂，其经验却影响一生。

青春时代的友情是单纯的，也是最宝贵，最真实的。时间匆匆，没有多少时间的等待，人既然是裸的来到，也会裸的离去，如果没有体验过真正友情的人，那么作为人是残废的，岂不白走这人世间一遭。

(6)那一段，友情
那一段友情，很美，很纯。

朋友，你是一个用再多的成语也不能替代的词!朋友，也许在你看来我什么都不是，但……对我来说，你是全部，也是一切的一切。

朋友，以前我们总是托着下巴，靠在学校的走廊上聊天，那时我们多么的开心啊!

朋友，曾经在一起走过的日子中，不能够带给你太多的笑容，这是我在人生的路上最大的遗憾，但是:朋友，你给我带来的快来，将是我回忆中最美的风景。

朋友，你说过不会离开我的身边，现在这些都还算数么?你对我说过的话，还记得吗?

朋友，在我伤心落魄时你总是第一时间出现在我身边，安慰我、鼓励我!可是为何我们以形同陌路?

朋友，上帝让我拥有你，为何还让我失去你?还是这是个考验?那么，上帝啊!收回这个考验吧!

朋友，我们之间的友谊是陶瓷娃娃吗?如果不是为何那么容易碎?

曾以为会不离不弃，后来我看清强悍的是命运!

朋友，离开你时，我能像现在这样华丽的转身吗?我想很难吧!

朋友，曾想自私的拥有你，但我却拥有了寂寞。

所以我决定当你身后默默祝福你的那个人，就算换来的是寂寞，我会，永远永远的祝福你--朋友。

我错过了那一段友情。

曾经的那一段友情，很美，很纯……

(7)我改变了友情的色彩
泰戈尔说:“世界以痛吻我，要我回报以。”

生活中，阴风冷雨会不时来袭，常常黯淡了我们天空的色彩。但如果我们拿出勇气去改变那能改变的，拿出智慧去改变那应该改变的，拿出意志去改变那很难改变的，我们的天空就会五彩斑斓。然后我们可以微笑着对世界说:“世界以痛吻我，我却回报以!”

在生活中，有很多事情是可以通过自己的努力而改变的:比如成绩，比如性格，比如生活境遇……的确，我们可以改变很多很多，也无时无刻不在改变着很多很多。但，改变自己，以一个全新的形象迎接未来，却是件着实不易的事情。改变自己，需要时间，需要意志，需要很多很多。但，令我骄傲的是，我改变了自己的色彩，虽然没有焕然一新，但我也是心满意足了。

记得，小时候的我，最喜欢的颜色是红色，而我的性格也和我最喜欢的颜色有着相同的地方。红色，是十足的热情，却也有着丝丝点点的躁动，很不安，也有着一种毫无顾忌的姿态，很直接，会时常在不经意间伤害到他人。儿时的我，就是这样。因为我的热情，我的人缘极好，很多很多的小朋友都喜欢和我玩，当然，我也有很多很多的好伙伴。每天，都可以看见我带领着一孩子在小区的小游乐场里做游戏，嬉戏打闹，可以看见我带着孩子们在草丛里飞快地奔跑着，蹦跳着，欢声笑语充斥整个小区。因为我的躁动，我经常静不下心来，不能够认认真真地做一件事情，练琴，学习……我都常常心不在焉。总是没做几道题，就一定坐不住了，必须出去玩玩，心里就像长了草似的。练琴，也只是滥竽充数，象征性地把老师布置的内容拉完，就迫不及待地收好琴，走人了。因为我的直接，我也伤到过很多人。我会毫无顾忌地表达自己的见解。会毫无顾忌地表达出自己的讨厌和喜欢。会直接地评论美与丑，好与坏。而这些，却常常让大人们尴尬无比。

随着年龄慢慢地增长，心智慢慢地成熟，我的色彩，也在一点一点的变化着。长大了的我，不再喜欢那刺眼的红色了，转而喜欢上了温和的粉色。性格，也随着喜欢的颜色而改变着。粉色，不再热情，却有一种亲切温馨的幸福感，不再躁动，有一种安静的感觉，很稳重，也不再毫无顾忌，而是变得更加圆滑一些，不再像一只满身是刺的小刺猬了。现在的我，就是这样。我不再那么的热情，也没有那么多孩子跟我一起疯跑了，但我，却结识了很多知心的好朋友，也许，我不经常和他们一起玩耍，但我，却总能在他们身上找到共鸣，甚至找到自己的影子，我们会有很多很多的共同语言，也有很多很多的话可以讲。我不再那么躁动，心里的杂草也被一点一点的锄去了。现在的我，可以坐下来用半个小时的时间解决一道难题，不把它解决了，我也决不罢休。练琴也更加认真，仔细了。我不再毫无顾忌，变得越来越圆滑了，不会那么直接地说出自己的见解，我学会了婉转，学会了用一种不伤害到别人的方法表达自己的意思。我变了。

从红色到粉色的过度，也见证了我的成长。我改变了，改变了自己的色彩。用一种全新的色彩在诠释着、演绎着自己的生活。

(8)那一刻，友情在燃烧
值得回味的小学时光转瞬即逝。小学阶段它就像一杯醇厚的琼浆，香甜无比，好多好多的故事如无数珍宝在我的脑海里闪烁。但令我最感动的还是那场扣人心弦的毕业联欢会。

那一天，同学们带上自己精心挑选的零食，早早地来到学校，走进教室，只见教室里布置的十分喜庆祥和，黑板上画满了生机勃勃的粉笔画，每个同学的脸上都洋溢着欢乐。大家有说有笑，你给我吃巧克力，我给你吃苹果;你送我贺卡，我送你祝福，教室里热闹非凡。这时，班主任王老师盛装登场了，她迈着轻盈的步伐走进教室，将手中的笔记本电脑放到了讲台桌上后，就叫学习委员俞佳宁上去准备节目，等一切准备就绪了，王老师大声地宣布:“毕业联欢会现在开始了!”同学们一听，热烈地拍起手来。

“第一组，竺图远表演古筝!”主持人俞佳宁微笑着说。竺图远羞答答地上去将自己心爱的古筝架到桌子上，教室里一下子安静下来，随着悠扬琴声的响起，同学们都被带进了美妙的境界，大家都陶醉在琴声的世界……直到一曲终了，我们才清醒过来……紧接着教室里响起了一阵雷鸣般的掌声。

“第二组，相声由钟晴雅和舒乐佩表演。”说起钟晴雅和舒乐佩，只要想想她俩说的话，我就会情不自禁地笑起来。他们那些搞笑的语言引得一阵阵笑声，有点同学笑得眼泪都流出来了，有的同学甚至笑得滚到了地上。班主任王老师边笑边拍照，把她俩的滑稽搞笑镜头永远定格在一张张彩色照片中了。

……

“第六组，胡阳演唱曲《成熟》。”俞佳宁得话音刚落，胡阳就走了上来。虽然胡阳的声音较轻，但是我们仍然感觉到她唱得抑扬顿挫，十分优美。

节目演完后，最难忘的时刻来了，也就是到了我们分离的时刻，王老师打开了笔记本电脑，将她连夜完成的毕业赠语读了起来。一开始，大家都安安静静地坐着，听着，但到最后，王老师声音有点哽咽，同学们也哭了起来。大家都跑到讲台上和王老师拥抱在一起，哭成一团……这泪是难舍难分的泪，是真情的泪，是感激的泪，也是相互鼓励，相互促进的泪。最后王老师抹去泪水，大声地说:“同学们，愿你们在以后的风雨中，取得更大的成绩!”说着她从包里拿出了几朵小花撒向空中，同学们纷纷含泪而笑了。毕业联欢会在《同一首》中结束了。

“小学毕业联欢会”成了我永不褪色的记忆。

(9)守护友情
我愿我是友情守护神，我要守住人世间每一份友情，不要让每一份友情破碎。因为友情这个东西太脆弱了，一碰就会碎，经不住一点安慰。它总是喜欢在一些硝烟气氛中流穿，友情就是一块棘手的石头，只要你肯磨，总能磨得顺手。
我之所以愿我自己是友情守护神，是因为我也经历过重重关卡的友情考验。可到最后一关的时候，一个被我们小孩认为是“爱情”的东西一下子落了下来。这个“恶情”对于他人来说，是非常受宠。但对于那个受打击的人来说是无比痛苦。虽说朋友没有好坏之分，但我认为，有。越是好的朋友可能友情就越脆弱。在我的生活中我也总是当“友情守护神“，将一对对分离的朋友友重新用我的“友情药水”重新将他们的心沾了起来。看着一对对被我和好的朋友，我非常高兴。可，谁又想过我这个“友情守护神”呢?谁想过我身边的好朋友呢?他的朋友大部分总是和他今天离明天和，明天和今天离。把我的大脑都快调崩溃了。我的一些朋友一直对我忠心耿耿，我却不把他们当作知心朋友，而一些被我认为最好的朋友，最后终于揭开他们那张上面写着朋友、友情、最好朋友的虚假面纱。
我曾经在电脑上看到几句话，是关于知心朋友的。其中令我最深刻的一句是“真正的知心朋友，在闹矛盾时，不会想着他们之间的友谊已经尽了，而会想着如何更好的促进他们之间的友谊”我这个友情守护神经过六年的严峻考验，终于可以到新的环境去当一名新的“守护神” 我愿，我是友情守护神!

(10)友情的诠释
友谊是一抹芳香，在你遇到困难时带给你信心与勇气;友谊是一坛陈放的老酒，时间越是长久，越是芳香扑鼻。没有朋友的人是孤单的;没有友谊的生活是乏味的。
我想我是幸运的，我有很多的朋友，他们在我失意，伤心的时候，总是陪伴在我的身边，鼓励我，激发斗志。在我开心高兴的时候，他们在我身边，与我分享喜悦。有人曾经说过:“痛苦与他人承担，痛苦就会减半，快乐与人分享，快乐就会增加，我和我的朋友互相鼓励，互相督促，用这三年的辛勤汗水铸就一生的辉煌。
在小运动会上，我 参加了米的长跑，这是我从未参与过的项目，可不服输的我总想试一试。站在起跑线上，站着周围那么多双眼睛，我知道了什么叫激动人心。平时只在题海中遨游的我们，过着不起波澜的生活，生活近乎一条光滑的直线。此时，我的体内热血膨胀，像有什么东西在涌动，就要迸发出来。身上仿佛有是不完的劲。随着枪声的响起，我们像前奔去，第一圈很轻松地就跑下来，第二圈有点累了，就在第三圈的末尾，我摔倒了，一个念头闪电似的从我脑海中闪过，我要坚持跑下去，没有什么困难可以阻止我的前进，我顾不上疼痛，迅速地爬起来，继续。我听到了两旁的同学的加油声，可能由于紧张过度，我又摔了一跤，沙子揉进了皮肤里，钻心的痛，我挣扎着站起来看到我的朋友正在前方为我鼓励，为我加油。继续，继续，坚持，坚持，我完成了全程，身上伤痕累累，同学们称我为英雄，这些只有我自己知道是同学们的鼓励成为了我前进的动力，支撑着我完成了比赛，我不想让他们失望。朋友的含义我理解得更加深刻。
朋友，不应该是酒肉朋友，应该是患难知交。不仅仅是在顺镜中才有，在逆境中朋友之情显得更加珍贵。恋人可能只是一时的，而知心的朋友可能是永恒的。，建立深刻的友谊，他们之间的友谊是永恒的。朋友之间没有勾心斗角，只有宽容与理解。
朋友，友谊时整个世界充满了阳光，充满了爱，充满了和平。。
友谊--永恒，朋友--珍贵
(11)我读懂了友情
俗话说，人生得一知己足矣，千金易得，朋友难求。朋友是人的精神生活中一个重要的组成部分，没有友谊的人，就像生活在寂寞的荒野;缺乏朋友的人，最感到人间的孤独。人们需要友谊，追求友谊，是因为真诚的友谊可以使人奋发，使人欣慰，使人快乐，使人向前。

认识他是在初一，那羞涩的微笑，拘谨的动作一下子就吸引了我。以致后来，他的一举一动都影响着我，他走进了我的生命，成为我生命里的一部分。

他没有响亮的名字，也没有出众的容貌，而我们的友谊之所以能有磐石之坚，完全得益于他的宽容与大度。当我赌气和他闹别扭时，他总是悄悄地走到我跟前，拉一拉我的衣袖，一个腼腆的微笑，便化解了我们之间的矛盾;当我犯了错误对不住他的时候，一个无可奈何的眼神，一声佯装生气的责怪，让我们的友谊之路继续向前延伸……他，就是不一样。

我们两个的学习成绩都不错。也许是英雄惜英雄，才使我们的友谊能够延续至今。每次考试，我们虽然表面上都不说，却都暗暗下工夫，视对方为竞争对手，在考试中一决胜负。虽说是对手，却更是朋友。在平常的学习中，如果碰到难题，我们会凑在一起讨论，一旦意见不统一的话，我们会争个面红耳赤，你不让我，我也不服你，都据理以争，直至得出结果为止。考试结果出来以后，我们又会互相勉励。

我们两个的性格完全相反，他比较内向，是属于内秀型的，而我比较外向，是属于开放型的。但性格不是问题。他呢，有心事总是不说，伤心事自己承受，快乐事掩埋心中，你要想从她脸上看出什么来，真是比登天还难啊。但是我却不同，悲从心出，喜形于色，想什么就说什么。有时我真为他着急，什么事都不说，别人怎么能知道他的想法呢?不过，这也为我们发展友谊创造了条件。

对于友情，我们不要求为对方两肋插刀，不要求为对方赴汤蹈火，只要困难时能够帮助一下，痛苦时能够倾诉苦衷，快乐时能够共同分享，就足够了。

临床表现

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抑郁症可以表现为单次或反复多次的抑郁发作，以下是抑郁发作的主要表现。

1.心境低落

主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。

2.思维迟缓

患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。

3.意志活动减退

患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅，甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”，但仔细精神检查，患者仍流露痛苦抑郁情绪。伴有焦虑的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头，认为“结束自己的生命是一种解脱”，“自己活在世上是多余的人”，并会使自杀企图发展成自杀行为。这是抑郁症最危险的症状，应提高警惕。

4.认知功能损害

研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。认知功能损害导致患者社会功能障碍，而且影响患者远期预后。

5.躯体症状

主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器，如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。自主神经功能失调的症状也较常见。病前躯体疾病的主诉通常加重。睡眠障碍主要表现为早醒，一般比平时早醒2～3小时，醒后不能再入睡，这对抑郁发作具有特征性意义。有的表现为入睡困难，睡眠不深；少数患者表现为睡眠过多。体重减轻与食欲减退不一定成比例，少数患者可出现食欲增强、体重增加

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19356589759：心情不好,想打自己
段乖罡 ：答：在你的描述中，你这种自我攻击行为是一种正常的表现。日常生活中这种自我攻击行为还是比较多的，只是程度很低，你并未察觉而已。例如，情绪失控时会暴饮暴食，把自己关在房间里惩罚自己不吃不喝，还有就像你说的那种掐自己手臂，扇自己巴掌等等。从心理学角度分析看，你的自我攻击行不是你这个人的人格不...

19356589759：这几天觉得心里很压抑。想打自己的感觉。做什么都想哭的感觉,是我玻璃...
段乖罡 ：答：一句话刺伤了我本来就很脆弱的心,我的泪水在眼里打转,终于趴在桌上哭了。这段时间我心里很压抑,但我一直着泪水,在学校更是强装着笑脸,掩饰着自己的悲伤,我不想让别人看到我的脆弱。后坐的张珊和隔一条走廊的潘姗低声地安慰我,她们不断地问我怎么了。我怎么了?我自己也不知道啊!仅仅是太压抑,我的心事没...

19356589759：睡觉睡不着,我就生自己的气,想打自己真的很想。这是得了什么心理疾病啊...
段乖罡 ：答：心烦呗，如果有什么不开心的事情，就找个贴心的人聊聊，这样或许会把你压抑的心情放松下来，晚上夜班，白天睡觉，本来天气就热，再加上心烦的话很容易失眠，但是不能产生自虐倾向，有这种心理是长期心理压抑才会有的，希望你经常和信任的人进行心理交流，这样缓解一下你心理的压抑情绪！长期压抑会成为抑郁...

19356589759：...的心情不好?总想大吼几声或找个沙包狠狠地打几下来发泄一下_百度...
段乖罡 ：答：谁都会有不开心的时候，所以很正常。看你的描述，有点压抑自己了，如果不好意思在别人面前发泄或者表露你心里真实想法，可以去旅游散心，唱歌，或者努力工作暂时不去想不开心的事情。之后可以尝试和你亲近的人吐槽一下，人毕竟是情感动物，有些情绪是需要得到发泄的，如果一味的压抑自己，问题会变大的。...

19356589759：我心里是有问题吗? 心情不好心里难受压抑时.就会哭对着镜子里的我哭...
段乖罡 ：答：嗯， 这个情况。 属于心理疾病，需要去咨询心里方面的医生。如果不及时治疗，很可能会得 抑郁...

19356589759：心里觉得特别累怎么办,很压抑,看到谁都想打。怎么办怎么办怎么办...
段乖罡 ：答：那就是嫌的了 你心里烦你可以平静一下情绪 你不能见谁就想打 如果你打了老实人你良心会好过吗 大了不好惹的你还不是找打啊 安静一下在家好好的平复一下心里 然后找朋友出去玩玩

19356589759：心情不好的时候就想把自己狠狠的打一顿这是什么心态正常吗?
段乖罡 ：答：就想把自己狠狠地打一顿，我觉得像这种心态，有可能就是一种虐待心情不好的时候，就想把自己狠狠地打一顿，我觉得像这种心态，有可能就是一种虐待的心态。

19356589759：心情很暴躁 暴躁到极致甚至会狠狠打自己怎么办?
段乖罡 ：答：就是因为你的心情太暴躁了，情绪太压抑了，就拿自己出气，用伤害自己的办法来发泄自己心中的郁闷，你不要这样去伤害自己吃伤害自己也是一种痛苦，如果心里有什么压抑的事情一定要说出来，多交几个朋友，多散散心，把你心中的苦闷可以发泄出来，说出来你就不会这么压抑，也不会伤害自己了，一定要改变自己...

19356589759：心里感觉很压抑、很想爆发但是大脑告诉我这是不理智的,但是很烦很烦...
段乖罡 ：答：不知道你的年龄段，不好给建议。或许因为很多事情让你觉得比较压抑，生活没有一帆风顺的。你是在找个排解发泄的方式，你知道理智的控制自己很好。没事的时候，走近大自然。出去散散心，去生机勃勃的田野里，或一望无际的大海边，多呆一会，哪怕胡思乱想也好。生活就像发条，老是紧着不好，该放松的...

19356589759：我感觉我心里严重出现了问题,一生气就打自己,每次生气给自己脸扇的...
段乖罡 ：答：建议去医院做检查，看你的描述，你已经有自残的情况，也有ZS的想法出现，不知道其他还有什么影响，考虑是否已经有心理疾病，尽早就医。