如何自测自己已经患抑郁症了呢

首先是关注自己的状态，怀疑自己可能有这个抑郁症的问题了；其次是发现自己心理和情绪上的障碍，自己对这种情绪自我关注度性是比较高的

很多人对于“抑郁症”并不是很了解，或者不知道这种疾病究竟会有怎样的异常表现？若是一个人出现了这3个异常表现，才会暗示抑郁症可能到了，需要引起警惕。

18292696133：我是不是得了抑郁症大神们帮帮忙
杜柱芬 ：答：(11)部分抑郁症(内源性抑郁症)的情绪低落有晨重夜轻节律的变化,这种变化有其生化代谢基础。早上及上午情绪低落明显,而黄昏时分开始减轻,晚上更轻些。而外源性原发性抑郁症,则往往早上情绪好些,下午尤其是晚上重些。 3.情绪抑郁导致的续发症状 (1)自尊心下降,自我贬低自己,自我评价过低 否定自己已经取得的成绩,...

18292696133：忧郁症有哪些症状?
杜柱芬 ：答：下面是抑郁症的临床表现供你参考：抑郁症临床主要表现为情感低落、思维缓慢和语言动作减少与迟缓等“三低症状“。情感低落：常表现为愁眉不展，心烦意乱，自我评价过低，自责或有内疚感，对前途悲观失望，反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为，情感低落有昼重夜轻的特点。思维缓慢：思维迟缓、联想困难，...

18292696133：怎么知道自己得了抑郁症?
杜柱芬 ：答：抑郁情绪是我们在遇到挫折困难、生老病死、生活精神压力时产生的一种负面情绪，一般症状有情绪低落、悲观痛苦、消极忧伤，对任何事都提不起兴趣，感觉不到希望，自罪及自我否定，感到压抑焦虑，甚至失眠、内疚，麻木，严重时常常觉得自己没有价值，身体功能紊乱，免疫力下降。抑郁情绪是所有消极情绪里杀伤力...

18292696133：有关抑郁症请教精神科医生,在线等
杜柱芬 ：答：人格解体：人格解体是患者感到自己的精神过程与身体分离或疏远。它虽不是抑郁症的常见症状，但一旦出现则往往较为严重。表现为患者感到自己的身体失去了整体性和同一性，如感到身体分成几个部分，或者变得不真实。有的患者感到是自己精神过程或身体的外部观察者；还有的患者感到自己就像一个机器人，仿佛活在...

18292696133：抑郁症的前兆是什么?
杜柱芬 ：答：怎样自我识别抑郁障碍 1、对生活缺乏愉悦感，人逢喜事而精神不爽。经常为了一些小事，无端地感到苦闷，愁眉不展 2、对以往的爱好，甚至是嗜好，以及日常活动都失去兴趣，整天无精打采 3、生活变得懒散，不修边幅，随遇而安，不思进取 4、长期失眠，尤其以早醒为特征，持续数周甚至数月 5、思维反应...

18292696133：抑郁症自测问卷
杜柱芬 ：答：假如你的测试结果早已显示信息有抑郁症趋向，请一定立即就医，让专科医生协助你度过这一段心理状态伤痛。假如早已患上抑郁症，应当如何正确医治？明日的文章将详尽为大伙儿详细介绍。实际上，抑郁症并不恐怖，我们也期待见到本文的全部盆友，能仰头凝望转晴的天上并绽开出发自肺腑的灿烂微笑。

18292696133：最近一直很烦躁,是不是抑郁了,老是想哭掉泪?
杜柱芬 ：答：想了解自己是否是抑郁了，最近一直哭只是一种表现形式，除此之外还包括是否觉得自己没用；害怕参加社交活动和与异性的亲密接触；食欲有没有下降等多项指标。建议可以做一个抑郁自测量表。还有一个时间参考，这些症状是否持续了2周以上。如果不符合的话，可能只是抑郁情绪。仅供参考，希望能帮到你。这个问题...

18292696133：我得了抑郁症谁知道我是轻度中度还是重度?
杜柱芬 ：答：宝，抑郁症是可怕的，最好去医院问问专业的医生，希望你不要生病，抑郁症并不是不出去玩，见人就烦这些理由就可以确诊，还需要做很多的心理测试。也希望你未来的路一帆风顺。加油！