是不是人这一辈子？不乱吃东西。没有家族病 就不会得癌症。
从医学角度来说，每个人身上都有癌细胞，但是大多数人的癌细胞都被我们的免疫能力击败了，所以大多数人都不会患癌症，但是少部分人因为生活或者自身身体情况不能免疫癌细胞的攻击，他们便成了癌细胞的侵蚀对象。
一个人22岁，正值青春时刻，应该是一个人一生中体力最好的时候，但是每个人的生活和体质都是不一样的，有些人压力很大，长期分泌不利于身体的成分，身体慢慢变差。
有些人缺少锻炼，身体很差，饮食不合理等等都有可能是癌细胞侵蚀的原因。
听别人说不经常生病的人，一生病就是大病，这句话，其实也没有科学论证，只能说经常不生病的人身体素质好。免疫力比别人强，有一点，头疼感冒不喝药就扛过去了。在加上有的人不娇气。所以认为不生病。吃五谷杂粮哪有不生病的。往往有人不喜欢体检，对自己的身体没有定期检查，等自己觉得扛不动病的时候，才发现是大病。现实生活倒是有这样一种说法，可能就是生病了之后提高了身体的免疫力，在与病毒作斗争的过程，当中人体的新陈代谢也进行了一次循环，而那些不经常得病的人可能这种修复的能力病毒抗争的能力，免疫力。反而没有那么强，这也是有一定道理的。我也经常听到过这种说法，不经常生病，身体很好的人一生病。可能就是很多不好治的严重的病症。而常年看起来病病歪歪的人，他可能不会有一些太大致命的病。
癌症的病因纷繁复杂，不同癌症病因也不一样，但大致癌症的病因可以分为以下六大类：
1、生物因素，最主要的是病毒感染。
现代研究认为，某些病毒感染与癌症的关系十分密切，例如EB病毒感染与鼻咽癌；人乳头瘤病毒感染与宫颈癌等。
2、物理因素。
例如电离辐射会导致很多肿瘤。
3、化学因素，也就是化学物质、化学毒物会导致某些恶性肿瘤，例如二甲苯、甲醛会导致肺癌、白血病等。
4、环境因素。
例如大气污染、工作场所的粉尘污染，会诱发很多癌症。
5、心理因素。
长期心情不愉快、情绪压抑的患者，容易发生乳腺癌、肺癌等恶性肿瘤。
6、遗传因素。
家族中有肿瘤家族史的患者，对某些肿瘤的易感性是增加的，发生肿瘤的危险性也明显较没有家族史的患者高。
癌症的发病原因目前来说没有特定的原因，但是会有很多的高发的因素，比如说遗传、环境、饮食、情绪等等都会引起癌症的高发。
目前癌症的发病呈年轻化的趋势，主要也是跟当今社会生活节奏比较快，人们长期处于高压、焦虑、抑郁等情绪的状态下，饮食不规律、不科学、睡眠节律也不好、缺乏锻炼等等都会导致各种各样的癌症发生。
不是的，天下没有那么多绝对的事！所谓生死有命富贵在天，每天开开心心的才是王道，想那么多干什么？
吸烟是最有可能患肺癌的。
癌细胞
当今中国，国人对于癌症的恐惧已经到达了谈癌色变、得癌必死的认知。
这也无可厚非，根据相关数据统计，中国每天约有1万人确诊患癌，平均每分钟有7个人得了癌症，而这些人中有5个人会死于癌症。
同样是癌症高发国家，20世纪美国的癌发率一直居高不下，却在1991年2011年间完成了一场漂亮的逆袭，在此期间美国约有150万人完美避开了死神的亲吻，癌发率骤降了22％。
有人会说，美国的医疗条件不是中国能比的吧。
这只是原因之一，除此之外，美国人民的防癌意识也非常的高。
美国人民究竟是怎么防癌的呢？
这要先留个悬念，毕竟知己知彼百战不殆，要想防癌，首先要知道癌它是个什么东西？
希波克拉底
01
啥是癌？
癌的名字来源于公元前400多年前的一名古希腊医生，西医之父希波克拉底。
一天，希波克拉底在研究一例恶性肿瘤时发现肿瘤中会延伸出很多的血管，就像是螃蟹腿一样，于是就将其命名为caricinos，希腊语的意思是螃蟹。
翻译成英文就成了cancer，所以癌症也可以叫做大螃蟹病。
癌症是由于细胞分裂因而产生的基因突变，从而形成了癌基因，再恶化为恶性肿瘤。
肿瘤又分良性和恶性，是根据是否扩散来界定的。
癌症的致死其实并不是某一个器官的衰竭，而是系统性的衰竭。
简单的来说，就是将人体基因比作一个大的集团公司，这个集团下面又有许多子公司。
而癌细胞和主体细胞都是这个大公司里的成员，癌细胞一开始是个安分的小员工，后来公司升级的时候把它提了上去。
但是提的位子不是特别对，让它有点不是特别爽，它就想搞事情，把公司变成自己的。
于是在别人勤勤恳恳工作的时候，它挪用公款并使了些小手段买通了人事部，然后把自己的七大姑八大姨叔叔表舅堂姐弟都往公司里安插。
但是安插是一回事儿啊，公司的职位是有限的，怎么才能让自己庞大的家族都进入到公司内部呢？
它又买通了保安部，搞了一批通行证，保安系统只认证不认人啊，于是癌细胞的组织团伙顺利混进了公司内部，而失去通行证的那部分主体细胞就被保安系统拒之门外，失业滚蛋了。
癌症病毒图片
剩下的员工呢，一看这么多新面孔但是保安系统都放进来了，我当然是和新同事搞好关系啦。
人嘛，跟什么人待得久了，就会被什么人说影响，这就是古人说的近朱者赤近墨者黑。
癌细胞的亲属们跟员工混在一块儿，很快就将这些员工吸纳并且同化。
接着就会出现两种情况，一种是渐渐的这个公司就剩下癌细胞家族力量了，等到公司高层发现这一事实时，安保系统基本被攻陷了。
癌家族开始转移阵地，占据了总部再往分布扩散力量，公司本身的管理系统没多久就垮掉了，公司也就走向倒闭了。
在这个时候呢，你就会收到一份病危通知单：XX癌中晚期，建议手术或者化疗。
另一种情况就是保安系统有一部分正直的人存在向公司高层汇报了这个事件，提前发现了这一情况，高层立即报警请了相关部门介入。
相关部门对公司经营状况和财政情况的做了相关评估以及调查之后，专人监控了癌，并且对其进行了量刑和处置。
公司清理完内患后，重新招纳一批新的员工休养生息，虽然不如以前规模宏伟但是好歹遏制了倒闭的风险。
这就是肿瘤被早期发现并及时控制处理的病患，他们本身免疫系统的高警觉拯救了他们。
肺癌病变部位
02
肺癌真是雾霾的锅吗？
就目前来说，癌症的诱病因有许多种，有外源的也有内源的。
就比如我们平时晒太阳吧，紫外线诱发DNA复制错误，皮肤癌这就是物理因素；
再比如我们吃东西，吸烟，这种到了身体内部引发的食道癌、肺癌又是化学因素；
而在我国发病率最高的肝癌又属于病毒因素。
具体到不同的环境、不同的群体，不同的癌症的发病机制原理也并不相同，所以是不能用一个最主要的原因来回答的。
从大数据观来看，发病率居高不下的有肺癌、胃癌、食管癌、肝癌、肠癌……
老臣就单谈这个肺癌吧，毕竟涉及到了日常的呼吸嘛。
关于肺癌其实存在一个认知误区，那就是很多人都认为是雾霾导致了肺癌。
其实不然，尽管雾霾中的确存在致癌物质，但是说肺癌就是雾霾造成的，这是不准确的。
因为如果说环境污染，日本那么大的核辐射区域里的人群，致癌者也是在五年后才出现癌变现象。
雾霾和核辐射能比吗？
所以雾霾的致癌潜伏时期至少是10-15的时间，当然对于肺功能发育不完全的儿童来说，时间可能还要相对的缩短。
环境污染固然是一部分，但是排除掉环境污染，肺癌的高发诱因就是吸烟。
这就有朋友不服气了，还有人不吸烟也得肺癌了呢。
你只看见了抽一辈子烟没得肺癌的几个人，却不知道肿瘤科和呼吸科多少抽烟抽出慢阻肺哮喘支扩肺癌的。
你只看见了喝一辈子酒没得肝癌的几个人，却不知道消化科有多少40出头就酒精性肝硬化失代偿黄得跟小黄人似的吐血吐半升的。
纯粹的幸存者谬论，在来看看吸烟者的肺癌和不吸烟者的肺癌到底有哪些不同！
吸烟得癌症和不吸烟得癌症不同处：
第一、吸烟导致身体器官损害，从而产生更多的细胞分裂完成修复，导致更多的癌基因突变，导致癌症。
吸烟者比不吸烟者更容易产生多余10倍的基因突变。
第二、导致癌症的癌基因突变类型不同 不吸烟者癌症基因：EGFR（一种重组蛋白）、ALK（间变性淋巴瘤激酶）可以得到治疗 吸烟者癌症基因：KRAS（鼠类肉瘤病毒癌基因） 无特效药死亡率高
除此之外，喝酒、肥胖、缺乏水果摄入、不锻炼跟吸烟一块儿被列入了肺癌诱病因前五，雾霾不在其列。
老臣是在不想提，有的人带着好几百的防霾口罩在外面行走，却在家里抽烟喝酒，暴饮暴食葛优瘫，回头查出癌症却说该死的环境污染，没用的环保部门，无良恶毒的人类。
呵呵哒！你怎么得的病心里没点数吗？
03
癌症的治疗
目前国际上对于癌症的特效治疗主要就是化疗和免疫疗法。
化疗是比较常见的临床手段，老臣直接跳过说免疫疗法，免疫疗法分为两种：
1）细胞疗法，就是通过直接向患者输入激活的免疫细胞来治疗癌症 ；2）干预疗法，就是通过药物或疫苗来激活患者体内的免疫细胞来治疗癌症。
癌症基因突变越多，对药物产生抗药性的能力越强！ 基因突变数目越多，免疫细胞识别肿瘤的可能性越大，免疫治疗效果就可能更好。
就像临床现在主用的免疫检测点抑制剂： 癌细胞为了躲避免疫系统的攻击，会使用各种方法使免疫反应在检测点被控制，告诉免疫系统”这里没事，都是自己人，大家回去睡觉吧“。 国内所谓的免疫疗法如：
CIK或CIK-DC之类的是没用的。
向患者输入大量免疫细胞，如同给汽车加油或踩油门想让汽车跑起来，听着有用，但汽车的刹车被锁住了，任凭你如何加油，车都不会动。
“免疫检测点抑制剂”就是专门松开这种刹车一类新型抗癌药物。
它们通过抑制癌症细胞对免疫系统的抑制，负负得正，因而能重新开启人体自身的免疫系统来对抗癌症 。“免疫检测点抑制剂”的副作用：
就是刹车松的太厉害，让免疫系统过于活跃，不仅攻击癌细胞，同时也开始攻击自身细胞，但这些都是可控的，可逆的，停药后一般会消失。
04
那咋预防癌症呢？
老臣总是会看见朋友圈有《十大防癌的食物，速转！》、《这几种食物能防癌，你根本不知道！》、《中国这一种草，居然能抗癌！》…
诸如此类的文章比比皆是，看标题似乎比诺贝尔奖医学家还牛。
本着高手在民间，老臣挨个点开看看了，神奇的抗癌草是韭菜、抗癌食物有西兰花还有甜根菜，蓝莓这种北美灌木丛小浆果也是他们的榜上客。
脑子是个好东西，真的希望大家都能有。
即使你不是一个医生或流行病学家，你也会知道癌症、心脏病的影响因素有很多很多，而绝非单一的某种食物
在这个信息大爆炸的时代，临床上遇到的最大阻力不是医学难关，而是干扰信息。
以上的文章只要你在百度上打出关键字，一定铺天盖地。
老臣并不是说这些东西是假的，里面列的食物的确营养丰富有益身体，但是蓝莓是有益脑神经的，韭菜是补肾健胃的，西兰花富含维生素…
它们平时吃都没有任何问题，但是它们并没有显著的抗癌效果！
所以，够了！再也不要告诉我吃什么东西能防癌了！
真正能够防癌的，也只有这几句废话罢了！
不抽烟，少喝酒，保持体重；多锻炼，少装瘫，运动至少1小时；不管起多晚，记得吃早餐，肠胃功能不紊乱；工作压力大，睡眠别落下，尽量不熬夜；千万别乱吃维生素，但蔬菜水果粗粮还是要适量补；’减少辐射源和氦气，但手机和wifi 的辐射不会对癌症有很多影响。
这些话大家都从听到大的，真正能做到的没有几个。
在说了对于癌症，既使我们完全避免了这些外源因素，也只能部分的降低得癌症的危险，就算以上你全部都做到了，也只是将风险降低到了50％。
癌症某种意义上其实是生物生存的必要代价，没有癌症的强制性变异，可能就没有物种的进化。
同样，变异太剧烈太快，也不利于物种存活和繁洐。
在长期的进化过程中，细胞形成了一套复杂的保护和修复机制，以平衡变异的破坏性和进化能力。
这也是为什么癌症多发于老年人：
生物的进化机制已经尽力把癌症推后到不会对生育繁洐产生直接影响的时期了。
所以，只要是多细胞生物，就必然会面对癌症，或类似的增殖失控问题。
这个是生命进化的机制使然。
完美的预防，是不可能，因为这也是自我毁灭。
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资料来源：菠萝《癌症与真相》
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