男人肾虚吃什么食物，汤可以喝什么？

男人肾虚吃什么食物，汤可以喝什么？

海参粥：水发海参(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。
枸杞猪腰粥：枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，切碎)，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。
另外还可以每天喝9味瑜圣茶，能滋肾养肾，改善并增强体质等。

男性肾虚吃什么水果，汤可以喝什么

胡萝卜羹取胡萝卜两根，切成细线，与冷牛奶(加热过的)150克混合搅匀，加入适量盐。每日一杯，分3次服用，连续一周最为有效。
蜂蜜果丁取核桃仁200克捣碎，与无花果、杏干、葡萄干各100克混合，加上蜂蜜100克，细心调和即成。每日饮用一食勺。
可以试试每天喝9味御圣嗏，充实肾气，增强人体抵抗力，从整体上回归健康。

男人肾虚喝鸡汤可以吗

？不少男性朋友听到的一些治疗肾虚的食疗法，这真的有用吗？现在我们来看看下面的对话，看看长沙男科医院专家是怎么回答的。 咨询：男性，今年32岁，最近感觉有点肾虚，房事后也感觉腰膝酸软的，腰疼的要命，浑身没劲。听说鸡汤有补肾虚的功效，想问下我这种情况的话，可以喝点鸡汤来补肾吗？ 专家：你好，男人肾虚的确可以喝鸡汤来补肾的，不过，这只是比较轻微症状的时候，如果肾虚症状比较严重，只喝鸡汤是不太管用的，最好去医院做次检查。另外，对于有胃病的人，建议少喝鸡汤补肾，可以尝试下其它的补肾方法。

男人肾虚吃什么食物比较合理？

枸杞淮山海参汤锅：淮山五钱、巴戟天五钱、枹杞五钱、海参八两、红枣二十粒。将淮山、巴戟天、枸杞、海参、红枣洗净。海参切块，与上述材料一起放入炖锅，加入适量水分，隔水炖煮三小时。
还可以每天搭配着喝 （御圣茶） ，强身补肾

肾虚吃什么食物

韭菜 洋葱 大葱 大蒜 腰子等等太多了。

吃什么补肾虚 这些食物让男人“雄风”

最好的补药是不泄为补，你一直纵欲，吃什么都没用。补的速度比不过你放纵的速度，而且虚不受补

男人补肾吃什么食物最好银耳枸杞汤可以吗

羊肉
《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类品。现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素，的确有壮阳作用。不过，羊肉不宜与醋、茶叶同食，否则会降低壮阳效果，产生鞣酸蛋白质，引发便秘。
驴肉
俗话说：“天上龙肉，地上驴肉”。驴肉口感细腻，是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为，驴 *** 有补益气血、滋补肝肾的功效。成年男性常吃驴肉可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软、勃起无力等症状。
鹌鹑
鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。男子经常食用可以改善精力，提高 *** 。
狗肉
在我国一些地区和民族，有些人喜欢吃狗肉。狗肉性温，具有补肾壮阳、温胃健脾的作用。寒冷季节常吃狗肉不但可以御寒，还对阳痿、早泄有一定的治疗作用。但有些人认为，狗是人类最忠诚的伴侣，最好少吃或不吃狗肉。
鸽肉
鸽子又称“白凤”，雌雄交配很频密，繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用，能使 *** 勃起更加有力。

肾虚喝什么汤可以补补

白果炖鸡 原料： 3斤左右的农家土仔母鸡，白果半斤，水发海带400克，花椒5钱，生姜4钱，猪棒骨1块，精盐少许。 制作过程： 1.将土鸡宰杀，去内脏、净血，放入50℃一60℃的热水中烫透(2-3分钟)，捞出，用镊子夹净鸡身绒毛，待用。 2.将白果去壳、洗净；将海带洗净，待用。 3.生姜拍碎、切粒，混拌入花椒和精盐一同作为佐料，待用。 4.将土鸡、猪棒骨和已配好的佐料一同放入锅中以微火熬煮(5-6小时)，使佐料尽量透入鸡肉当中。 5.在炖鸡起锅前半小时左右，将白果放入锅中煮透即成。 双鞭壮阳汤 原料：枸杞子10克，菟丝子10克，肉苁蓉6克，牛鞭100克，狗鞭10克，羊肉100克，母鸡肉50克，花椒、老生姜、料酒、味精、猪油、食盐各适量。 制作： (1)将牛鞭加水发胀，去净表皮，顺尿道对剖成两块，用清水洗净，再用冷水漂30分钟将狗鞭用油砂炒酥，用温水浸泡约30分钟，刷洗干净；将羊肉洗净后，再放入沸水锅内氽去血水，捞入凉水内漂洗待用。 (2)将牛鞭、狗鞭和羊肉放入铝锅内，加清水烧开，打去浮沫，放入花椒、老生姜、料酒和母鸡肉；再烧沸后，改用文火煨炖，至六成熟时，用洁净白布滤去汤中的花椒和老生姜，再将菟丝子、肉苁蓉、枸杞子用纱布袋子装好，放入汤内，置火上继续煨炖，至牛鞭、狗鞭酥烂时，取出药包不用，并将牛鞭、狗鞭、羊肉和鸡肉捞出，将牛鞭切成3.3厘米长的条，狗鞭切成1厘米长的节，羊肉切片，鸡肉切块，然后把它们一起装在碗内，加味精、食盐和猪油调味即成。 服法：吃肉、喝汤，既可佐餐，又可单食。 功效：暖肾壮阳，益精补髓。适用于虚损劳伤、肾气虚衰、阳痿不举、滑精、早泄。 壮阳狗肉汤 原料：狗肉250克，附片15克，菟丝子10克，食盐、味精、生姜、葱、料酒各适量。 制作： (1)将狗肉洗净，整块放入开水锅内氽透，捞入凉水内洗净血沫，切成3.3厘米长的方块；姜、葱切好备用。 (2)将狗肉放入锅内，同姜片煸炒，加入料酒，然后将狗肉、姜片一起倒入砂锅内；同将菟丝子、附片用纱布袋装好扎紧，与食盐、葱一起放入砂锅内，加清汤适量，用武火烧沸，文火煨炖，待肉熟烂后即成。 服法：服用时，拣去药包不用，加入味精，吃肉喝汤。每日2次，佐餐食。 功效：温肾助阳，补益精髓。适用于阳气虚衰、精神不振、腰膝酸软等症。(民间方) 复元汤 原料：淮山药50克，肉苁蓉20克，菟丝子10克，核桃仁2个，瘦羊肉500克，羊脊骨1具，粳米100克，葱白3根，生姜、花椒、料酒、胡椒粉、八角、食盐各适量。 制作： (1)将羊脊骨剁成数节，用清水洗净；羊肉洗净后，氽去血水，再洗净，切成5厘米厚的条块；将淮山药、肉苁蓉、菟丝子、核桃仁用纱布袋装好扎紧；生姜拍破；葱切段。 (2)将中药及食物同时放入砂锅内，注清水适量，武火烧沸，打去浮沫；再放入花椒八角、料酒，移文火继续煮，炖至肉粑烂，出锅装碗，加胡椒粉、食盐调味，即可食用。 服法：佐餐食。 功效：温补肾阳，适用于肾阳不足、肾精亏损之耳鸣眼花、腰膝无力、阳痿早泄等症。(民间方) 羊外肾汤 原料：鲜羊外肾1对，猪骨头汤1碗，猪脊髓1副，花椒10粒；胡椒末少许，姜末5克，葱白2根，芫荽末3克，食盐适量。 制作：先把羊外肾剖开，去筋膜，冲洗干净，切成薄片；再把熬好的骨头浓汤，加入花椒、胡椒末、食盐、姜末、葱白一起放入锅内，用文火烧沸，把切成3.3厘米一段猪脊髓投入，约煮15分钟，再投入羊外肾片，然后改用武火烧沸3分钟，倒入碗内，撒上芫荽末即成。 服法：随意服，吃肉、骨髓，喝汤。 功效：补肾益精。适用于肾精不足之阳痿。(《本草纲目》) 泥鳅虾汤 原料：泥鳅200克，虾50克，料酒、姜、盐、味精各适量。 制作：将泥鳅放清水中，滴几滴植物油，每天换清水，让泥鳅吃油及清水后，排去其肠内粪物。把泥鳅和虾共煮汤，加料酒、姜片，煮至泥鳅熟，加盐和味精调味即可。 服法：随意服用。 功效：温补肾阳。适用于肾虚所致的阳痿。(《补药和补品》) 东风螺汤 原料：东风螺200克，巴戟天、北芪、当归、枸杞子、桂圆肉各150克，盐、葱、姜、味精各适量。 制作：将螺洗净，放清水中使其吐清肠中泥沙；将巴戟天、北芪、当归纱布包，与东风螺、枸杞、桂圆共炖汤，加盐、葱、姜、味精炖至螺肉熟即可，去药包。 服法：随意服食。 功效：滋补肾阴，益气壮阳。适用于肾虚之阳痿、遗精、四肢酸软、困倦乏力、腰困等症 男人大概还会抽菸吧，还可以在做玉米排骨汤啊。 先把排骨剁好，加少量水放在锅里煮，水开了就把排骨拿出来，再重新放水去煮，同时把玉米放进去一起煮，时间煮揪点，快要起锅的时候就放盐就好了。

男人肾虚吃什么食物有助于调理呢？

肾虚了之后关键在于清新寡欲，饮食、生活规律符合自然之道，多听听中医养生专家讲座，不要去熬夜，饮食清淡。不泻就是最大的补，否则吃什么也不管用。这个我有深切的体会。差点要了我的命啊。禁欲养肾。

男人肾虚可以吃什么药？

不建议乱吃药，可以慢慢调理的。
1可多吃芝麻芝麻。甘平，有补肝肾、润五脏的作用。尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。
2多吃用粟米做的饭活煮的粥。粟米，又称谷子、稞子。能补益肾气，对于肾虚患者来说是非常有好处的。
3豇豆。又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。
4狗肉。性温，味咸，除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛，食之最宜。
另外还有一个更好的方法就是饮9味御圣茶，男性小腹有温热舒胀感，通体舒畅。

17898022141：男人肾虚吃什么食物,汤可以喝什么?
皮邹沸 ：答：专家:你好,男人肾虚的确可以喝鸡汤来补肾的,不过,这只是比较轻微症状的时候,如果肾虚症状比较严重,只喝鸡汤是不太管用的,最好去医院做次检查。另外,对于有胃病的人,建议少喝鸡汤补肾,可以尝试下其它的补肾方法。 男人肾虚吃什么食物比较合理? 枸杞淮山海参汤锅:淮山五钱、巴戟天五钱、枹杞五钱、海参八两、红枣二十...

17898022141：补肾吃什么好
皮邹沸 ：答：滋阴补肾的食谱1、甲鱼滋肾汤材料：甲鱼1只(300克以上者)，枸杞子10克，熟地黄15克。做法：将甲鱼宰杀后，去头、爪、内脏、甲壳，洗净，切成小方块，放入铝锅内;再放入洗净的枸杞子、熟地，加水适量，武火烧开，改用文火炖熬至鳖肉熟透即成。可常食用。功效：滋阴补肾。方中鳖肉，能滋阴凉血;枸杞护肝...

17898022141：肾虚的吃什么食物好?
皮邹沸 ：答：1、补肾的膳食有哪些(1)山药枸杞子汤原料：鲜山药200克，干莲子肉20粒，枸杞子20克，银耳6朵，冰糖少量。做法：鲜山药去皮，切段，与其余配料共同放入无油的瓦罐中，加清水浸泡，用小火慢炖2小时，汤液黏稠即起锅。这道甜品以山药、莲子益气健脾，以枸杞子、银耳滋阴补肾，针对阴阳两虚的症状尤为适...

17898022141：平时吃什么可以补肾 可以经常食用
皮邹沸 ：答：有补肾作用的食品很多,其中最简便可行,经济实惠的是羊背骨汤。 将羊背骨洗净煮两小时,加葱姜佐料当汤料。 肾虚瘦弱、乏力、虚损、腰脊痛者可把羊脊骨剁碎,加中药肉苁蓉30克, 丝子1-3克(用布包好)加水同煎,2-3小时后取汁加米煮成粥,加以调料食用。 羊肾对因肾虚引起的腰痛,足膝痿弱、遗精阳萎等亦有较多...

17898022141：肾虚了该怎么补?有哪些药膳可以起到补肾的效果?该怎么做?
皮邹沸 ：答：肾虚应该通过食疗、药膳来补，枸杞黑豆粥、山药羊肉汤、北芪猪腰栗子汤等药膳都 能补肾，而且补肾效果特别好。肾脏是人体内最重要的器官，如果人们出现肾功能减退和肾虚，就会影响身体健康，会让人们出现腰膝酸软和腰腿疼痛以及头晕目眩和体虚无力等多种不适症状，这时可以通过药膳和食疗来补肾。补肾的药膳...

17898022141：男性肾虚吃什么中药好?男人补肾喝的汤有哪些?
皮邹沸 ：答：男人补肾喝的汤有哪些?1、男性肾虚吃什么中药1、芝麻甘平,有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。2、菟丝子有补肾益精,养肝明目的作用,用于腰膝酸痛,遗精,糖尿病,小便...

17898022141：喝什么汤补肾壮阳?
皮邹沸 ：答：人体一旦肾虚,就会出现各种不适症状,因此肾虚的人往往就需要在饮食上下功夫好好调理。那么喝什么汤补肾壮阳?什么汤能补肾呢?1、喝什么汤补肾壮阳(1)芝麻黑豆泥鳅汤材料:250克泥鳅、50克黑豆、5克黑芝麻、适量盐和食用油。做法:一、将黑豆和黑芝麻炒熟。泥鳅净膛洗干净,然后用盐腌10分钟左右,再用开水氽过,捞起...

17898022141：肾虚吃什么日常食物可以补??
皮邹沸 ：答：当人体有肾虚的现象可以喝椰肉鸽汤，具有一定的补肾效果，当然也可以吃一些桑葚，可以吃桑葚蜂蜜膏，具有温肾助阳的作用，疗效也是不错的。一定要养成一个良好的饮食习惯，不要滥用药补的方式，否则会导致病情越来越严重。当人体肾虚会有很多不适应的症状，男性朋友们会发现性功能下降，有可能会形成早泄的...

17898022141：男人肾虚煲什么汤好?男性肾虚适合吃什么食物?
皮邹沸 ：答：1、男人肾虚适合喝的汤一、乌鸡玉兰汤功效：乌鸡的营养价值远高于普通鸡，被称为名贵的食疗珍禽。它含有10种氨基酸，其蛋白质、维生素、微量元素的含量更高。有滋养肝肾、养血益精的保健作用。温馨提示：乌鸡虽然营养丰富，但多吃能生痰助火、生热动风、故体肥、患严重皮肤疾病者宜少食或忌食，患严重...

17898022141：男人喝什么汤补肾养肾
皮邹沸 ：答：男人喝什么汤补肾养肾 男人喝什么汤补肾养肾，男人肾不好的时候一定要注意合理饮食，补肾的汤是我们需要的，汤不仅美味，而且富含各种营养。那么下面一起来看看男人喝什么汤补肾养肾吧。男人喝什么汤补肾养肾1 1、杜仲羊腰汤：材料主要为羊腰子、生姜、红花油。制作的时候把羊腰子处理干净切片，把红花油...