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老胃病避开5种食物

来源:www.zuowenzhai.com    作者:编辑   日期:2024-06-11

老胃病避开5种食物,比吃胃药有用多了

主食:少吃胀气的豆类。容易胀气的人,要少吃或不吃绿豆、黄豆、黑豆等豆类,因为这些食物比较难消化,而且容易产气。胃不好,烹调前最好先把豆类浸泡一晚上,或者把食材直接打成糊喝,这样会更利于消化吸收。

蔬菜:少吃苦味的。胃不好的人,对蔬菜也应该有所选择,比如南瓜含丰富的果胶,可以在胃部形成保护膜,胡萝卜能够增强肠胃抵抗力;甘蓝不但可以抵抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织,还能降低细胞癌变几率。但是苦味蔬菜,如莴苣、苦瓜、苦菊等,大多性味偏寒,脾胃虚寒的人要尽量少吃。

水果:少吃酸性的。一些酸性水果,如山楂、柠檬、杨梅、葡萄等,容易引起慢性胃炎患者泛酸,对胃溃疡患者来说会刺激伤口,因此最好少吃或不吃。另外,脾虚弱的人最好不吃性偏寒的水果,如梨、柚子等。苹果、梨、菠萝等水果中怕高温的维生素较少,有胃病的人可以将此类水果做熟吃,比如炖、煮等。

肉类:避开太肥的。胃喜燥恶寒,因此胃不好的人可以多吃些温阳暖胃的肉类,如牛羊肉。吃鱼可以选择鲫鱼,因为它性平味甘,有和中温胃的功效,最适合与豆腐、蘑菇炖汤。但是,脂肪太多的肥肉会刺激消化道收缩,减缓胃排空速度,加重便秘。油炸过的肉类也不利于肠道健康。

饮品:不喝冰冻的。炎炎夏日,喝一杯冷饮确实可以解暑,但冷饮会对肠胃造成刺激胃不好的人喝了冷饮容易出现胃痛、腹泻等不适症状。胃不好的人不妨泡桂花茶喝,将干桂花、红糖泡入红茶,桂花温中散寒,红糖益气养血,红茶消食开胃,因此很适合脾胃虚弱者饮用。




18768439657胃病人饮食黑榜
聂哄胜答:1.酸味食物::猕猴桃、山楂、酸枣、杨梅、柠檬等酸性调味料较多的菜肴:凉拌菜、酸辣汤、酸辣粉等 2.酸性饮品:碳酸饮料、酸奶、果醋饮料、 3.过甜食物:红薯、甜味糕点、糖果、果脯蜜饯等 4.粗糙食物:粗糙的蔬菜、粗杂粮等 5.脂肪含量较高的食物:油炸食物、巧克力、肥肉等 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价...

18768439657胃“讨厌”的5种食物,消化科主任:能少吃就少吃,胃或给你点赞
聂哄胜答:【辛辣食物】经常吃辛辣的食物会损伤胃黏膜,加速胃病的发生。辛辣食物会破坏神经末梢的感觉,久而久之就会让胃受到严重伤害。尤其是辛辣过于烫的食物,容易导致食管炎,胃炎或者胃溃疡的发生,长此以往还容易诱发食道肿瘤,辛辣食物虽美味,但也要适量。【酒精食物】酒精对胃的伤害非常大,尤其是喜欢喝高...

18768439657老胃病避开5种食物
聂哄胜答:老胃病避开5种食物,比吃胃药有用多了 主食:少吃胀气的豆类。容易胀气的人,要少吃或不吃绿豆、黄豆、黑豆等豆类,因为这些食物比较难消化,而且容易产气。胃不好,烹调前最好先把豆类浸泡一晚上,或者把食材直接打成糊喝,这样会更利于消化吸收。蔬菜:少吃苦味的。胃不好的人,对蔬菜也应该有所...

18768439657胃不好的人,你觉得哪五种食物是最不能吃的?
聂哄胜答:5.酒精食品 胃病来了,说明胃的健康可能已经受损。当胃的功能下降时,很多食物都需要远离,尤其是含有酒精的食物,最好少吃。酒精有很强的刺激性,会直接损伤胃黏膜。如果你在患有胃病后吃了这些含酒精的食物,被含酒精的物质伤害,胃病可能会加重,甚至导致原有胃病的恶化。所以,想防止胃病加重的人,...

18768439657胃病要忌口哪些食物?
聂哄胜答:有一些慢性胃病的患者呢,他的胃肠功能尤其 是消化功能比较弱,所以不适宜吃太多粗纤维的食物,比如说五谷杂粮、芹菜、韭菜、竹笋 这些纤维比较粗难以消化。 第四 不宜吃太多容易引起反酸甚至胀气的食物, 主要是一些含淀粉比较多的食物,比如说番薯、地瓜、芋头、土豆等等。 第五 很多有慢性胃肠病的病人,都有这种胃胀腹...

18768439657你觉得胃不好的人,哪五种食物是最不能吃的?
聂哄胜答:现在的年轻人工作节奏比较快又不热衷自己下厨房,基本一日三餐都是靠外卖解决,所以也加大了胃部的患病几率,基本上一半以上的年轻人都有或多或少的胃病,那么胃不好的人,有五种食物是最不能吃的。生食冷冻食物年轻人嘛,总爱没事喝杯奶茶吃根冰棒什么的,觉得大热天的来杯冷饮既解暑又提神醒脑,却...

18768439657肠胃不好的人,有哪5种食物容易伤胃,再喜欢也要忌口?
聂哄胜答:1、辛辣食物 加上了过多辛辣类香辛料的刺激食物一直是十分受大家偏爱的,如常用的火锅店、串串香、香锅、花甲粉等。可是从肠胃保养的视角考虑,此类食物其实不是适宜大量食用的。由于辛辣类香辛料对胃粘膜以及肠胃造成的刺激非常强,如果常常食用的话,是很容易引起腹疼、拉肚子以及严重便秘烦恼的。2、...

18768439657胃病患者饮食禁忌有哪些?
聂哄胜答:4.忌吃鸡肉鸡肉肥腻塞滞,较难消化,慢性胃炎患者食用将使病情加重,出现腹痛、腹胀等症状,故应忌食。5.忌吃蟹《食鉴本草》说,蟹“性极冷,易成内伤腹痛”,多食可加重病情,故忌过多食用。6.忌吃坚硬、粗糙食物如花生、瓜子、榧子、核桃、滑煎饼、炸鹌鹑、炸鹤鹞、烤羊肉等,不仅会因其坚硬...

18768439657胃病不能吃十大食物
聂哄胜答:1.辛辣食品:辣椒、花椒、姜等都属于辛辣食品,容易刺激胃黏膜,导致胃酸分泌过多,诱发胃炎、胃溃疡等疾病。2.油炸食品:油炸食品含有大量的脂肪和油脂,容易刺激胃黏膜,加重胃肠负担,引发腹胀、胃痛等不适。3.过甜食品:含糖量较高的食品容易导致血糖波动,刺激胃酸分泌,致使胃黏膜损伤加重。4.冷热...

18768439657注意,得了胃病就不要乱吃了,这5大饮食禁忌要避开
聂哄胜答:5、不能过量吃水果 胃病的患者可以适当吃一些水果来补充营养元素,但是不能吃太多水果,因为目前很多水果都存在酸性,比如李子,葡萄或者山楂。这些食物的酸性会导致胃炎患者泛酸并且加大对胃溃疡患者的刺激性,导致症状持续加重。如果是在患者疾病的急性期,还有可能会引发胃穿孔的问题。胃病的患者在生活中...


(编辑:满显弯)
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