我极度不自信、缺乏安全感，从不相信别人…我该怎么办？

不是好事，你要学会调整自己，适当的做些心理测试，那里面会有比较专业的指导。望采纳。

如果自己极度缺乏自信心和安全感的话，那么就要让自己的内心承受压力变强，然后也要让自己多经历一些事情，这样才能够让自己充满自信心，安全感也会自然而然的有了。

13556552730：我极度不自信、缺乏安全感,从不相信别人…我该怎么办?
易卢奇 ：答：1、培养自信心 缺乏安全感的人往往内心是自卑的，是一种不自信的表现，培养安全感首先要树立自信心。人无完人，你要接纳自己的不完美，从内心认可自己，肯定自己。暗示自己一定能做到。2、经济独立 要做到经济，你得有一份能养活自己的工作，人有生存的本领才会活得有底气，想要什么都可以自己买，失去...

13556552730：自卑,敏感多疑,没有安全感,怎么才能走出来?
易卢奇 ：答：自卑是因为缺乏自信，给自己打气，不断鼓励自己，相信自己的实力，这样做事情的时候才有不断奋斗的动力。敏感多疑是因为心里没有安全感，不信任人造成的，这就需要广交朋友，每种类型的朋友都要接触一些，朋友多了，从朋友身上可以取其精华，去其糟粕。性格变得开朗些，多与别人交流沟通，打开自己的社交面...

13556552730：总是自我设防缺乏安全感不能完全相信别人,要怎么解决?
易卢奇 ：答：1.冲破自我封闭，多与外界接触很多没有安全感的人会将自己封闭起来。他们不敢在别人面前暴露自己的真面目，总觉得没有人喜欢真实的自己。但是你这样掩饰自己，别人就没有机会了解你。你要多给别人机会，也要多给自己一些机会。建立信任是一件困难的事情。正因为如此，你就需要走出去，接触外面的世界，结...

13556552730：缺乏安全感,性格孤僻,内心充满对别人的不信任。
易卢奇 ：答：你的孤独寂寞完全是由你自己造成的，你应该和别人主动交流，试着了解对方，如果你连这个勇气都没有，那么，交友就真的很难了……你欠别人什么？你不欠就好了嘛，大家互相帮助，能怎么个欠呢？安全感有了可能是知心，没有也能交朋友，借东西谁都可以，今天你借他，有朝一日他也会借你。你也对自己...

13556552730：敏感多疑,没有安全感是怎么样造成的?
易卢奇 ：答：敏感多疑，这种表现，是没有安全感，主要是自己没有相信自己，给自己缺乏自信心，所造成的，其实敏感多疑，是跟你的性格和你的人生的经历有关系，如果你给自己确定好你的人生目标，你缺乏安全感，你没有自信心，你没有自，鼓励自己，其实敏感多疑是你的心理在作用，你要调整自己的心态，把自己的心里...

13556552730：感觉自己极度缺乏自信心和安全感,该怎么办?
易卢奇 ：答：如果自己极度缺乏自信心和安全感的话，那么就要让自己的内心承受压力变强，然后也要让自己多经历一些事情，这样才能够让自己充满自信心，安全感也会自然而然的有了。

13556552730：我很自卑不自信缺乏安全感怎么办?
易卢奇 ：答：首先，感谢你愿意分享你的感受和困扰。缺乏自信和安全感是很多人都可能面临的问题，但你已经迈出了第一步，寻求帮助和改变的愿望。以下是一些方法，可以帮助你克服自卑、提升自信和安全感：认知自我价值： 认识到每个人都有自己的价值和独特之处。尝试回顾你的成就、优点和过去的成功经验，以加强对自己的...

13556552730：心里没有安全感,做事情和说话都没有底气,不自信,怎么解决
易卢奇 ：答：交往起来很舒服”的人。最终变成一个善解人意的人。最后：不要刻意去变得优秀和自信。我一直觉得带有很强的目的性去做一件事并不是一种好的状态，你应当投入自己喜欢的事情，接受自己的缺点，分析自己缺乏安全感的原因，然后接受它再解决它。不要因为眼前的停滞而讨厌自己，改变都是不经意的。

13556552730：内心极度的缺乏安全感和自信该怎么办?
易卢奇 ：答：首先，你要有自信心，认为自己干什么事情都能行，只有认识到通过自己的努力，自己一定能达到目标的。从心灵上确认自己能行，自己给自己鼓劲。只要有心理准备，你就不会为一点困难而退缩。相信，你就能充满信心完成任务。世界在发展，时代在进步，人也要随着时代的步伐前进。人的发展目标也在时时发生变化。...

13556552730：极度缺乏安全感 自卑怎么办?
易卢奇 ：答：我也希望你们可以这样。一辈子很短，我相信你也不想就这样碌碌无为的度过，选择自己想走的路还是可以重新来过的，不能总是让自己处于一个迷茫，不知所措的状态，这样的生活对你来说没有任何的好处，反而会难以改变自己的自卑跟安全感，强大的安全感来自于自己，所以只有自己足够强大了，才能够过得更好...