肉桂粉是什么东东？甜的？可以治疗糖尿病？
九江庐山附近老人身体强健的主要原因：风水极佳，养生妙招
春天到了，万物复苏，大地充满了生机。然而，早春天气变化多端，是百病萌发的季节。因此，人们必须注意养生保健。
一、着装适宜防受凉 春天乍寒乍暖，气候变化无常，加之人体皮肤腠理逐渐舒展，容易感受外邪，引起疾病。因此，天气稍热也不宜急于脱掉衣服，以防外邪侵袭，减少疾病的发生。 初春养生应适当.“春捂” 保健专家认为，初春顺应自然规律，适当“春捂”，调整起居饮食并增加户外运动，少去公共场所，能起到很好的养生防病效果。 专家介绍，民间历来有“春捂”的说法，从中医理论讲，“春捂”既是顺应阳气生发的养生需要，也是预防疾病的自我保健。“春捂”易让人忽视的是腿和脚，其实人体下半身的血液循环较差，易遭风寒侵袭，尤其是抵抗力弱的老人和儿童，受寒后伤肺，易引发感冒、哮喘等疾病。 二、万物复苏防瘟疫 冬去春来，阳气升发，往往会引起旧病复发和各种病毒、细菌的传播，如流感、流脑、百日咳、麻疹、白喉、流行性腮腺炎等。所以，要适应气候的变化，注意防寒和身体锻炼，以增强抵抗疾病的能力。 要做到： （1）.保持生活、工作环境的空气流通，定时打开门窗换气。 （2）.少去拥挤的公共场所。 （3）.注意个人卫生，勤洗手，并根据天气变化，注意防寒保暖，注意个人营养和适当休息，增强免疫能力，防止各种疾病的发生。 （4）.发现感冒、发烧、咳嗽等病状及时上医院看病。非典型肺炎并不可怕，只要注意预防、及时治疗，是可以得到很好控制的。 三、适当增加活动量 春天，鸟语花香，生气盎然。经过冬三月的收藏季节，人们应多做户外活动，到山清水秀的郊外春游，能使人心情舒畅，心胸开阔，对健康十分有利。专家提醒，春季锻炼要多去户外，但早春时节，身体各器官功能还处在较低水平，此时不宜进行激烈、长时间运动。一些节奏较慢且运动量不大的户外活动更适于早春，如慢跑、步行、放风筝等。锻炼结束后要立即擦干汗液，以防着凉。 春季运动要有度 春天的运动和其他季节不同，需要走进大自然，从舒缓的运动开始，重在养护。 散步的时候最好选在日出之后或日落之时，不拘于形式，不要太快，顺其自然、不疲劳就好。边散步边做深呼吸，能振奋精神、兴奋大脑，使下肢矫健有力，特别适合体质比较好的中老年人和年轻人。 慢跑是春天最普遍而实用的运动，对于改善心肺功能、降低血脂、提高身体代谢能力和增强机体免疫力、延缓衰老都有良好的作用。 四、饮食调养更重要 中医文献记载：当春之时，食味宜减酸益甘，以养脾气。饮酒不可过多，以免伤脾胃。所以人们的饮食宜甘甜少酸。老人、小孩尤宜多吃易消化食品，以利健康。 专家建议多食韭菜和菠菜 春季是肝旺之时，要少食荤菜和牛羊肉等燥性食物，否则会使肝火更旺，伤及脾胃。
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在传统文化里面，养生包括四个方面：养性情、养睡眠、养居处、养房事。我们必须按照这四个方面去做，才能够使生命长生。
健康养生，它包含的内容十分的广泛，首先我们对于健康的定义是身体和心理上两个都要是健康的。对于养生，在词典当中它是这样定义的，其原指道家通过各种方法来颐养生命，增强体质，预防疾病从而达到延年益寿的一种医事活动。
在现代意义上的养生指的是根据人的生命过程规律，主动进行物质与精神的身心养护活动。所以根据健康养生的定义，我们就能知道，只要是有利于我们身心健康的行为或活动都属于健康养生的范畴。
肉桂和桂皮是一样的东西，肉桂是长在比较靠近树头位置的树皮，厚度比较大，桂皮是长在靠树中上部分的树皮厚度比较小。
他们的功效肉桂稍强。
能直接泡水喝，不够功效会较低。
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你好！！
一： 什么是肉桂：
肉桂属于樟科(Lauraceae)樟属常绿乔木。又名玉桂、牡桂。
树皮、嫩枝（桂枝）、花蕾、果实是常用中药。主产中国广西、广东、云南、福建等地。亚洲热带其他地区也有分布。
二： 什么是桂皮：
桂皮是肉桂树的树皮。有名的香料。上好的桂皮皮细肉厚，颜色乌黑或呈茶褐色，断面呈紫红色，油性大，味道鲜美。
三：肉桂原料介绍：
肉桂为樟科植物肉桂和大叶清化桂的干皮和枝皮。肉桂常绿乔木，生于常绿阔叶林中，但多为栽培。我国福建、台湾、广东、广西、云南等地的热带及亚热带地区均有栽培，尤以广西栽培为多，大多为人工纯林；大叶清化桂，我国从1962年从越南引种，栽培于丘陵或斜坡山地，在广东、广西等地有大面积栽培。
多于秋分后，剥取栽培5至6年的树皮或枝皮，晒1至2天，卷成圆筒状，阴干，称油筒桂（广桂）；剥取10余年的树皮，将两端削成斜面，夹在木制的凹凸板中晒干，称企边桂；将老树干离地30厘米处，作环状剥皮，放木夹内晒至九成干，取出，纵横堆叠，加压，约1个月干燥，称板桂；桂皮加工过程中余下的边条，削去外部栓皮，称桂心；块片称桂碎。
1. 肉桂干以两侧略内卷呈浅槽状，习称“企边桂”；干以和枝皮呈卷筒状，习称“油筒桂”，长30至50厘米，宽或筒径2至10厘米，厚2至8毫米。外表面灰棕色，略粗糙，有突起的皮孔；内表面棕红色，平滑，指甲刻划显油痕。质坚实而脆，折断面颗粒性，近外层有一条浅黄色切向线纹（石细胞环带）。香气浓烈特异，味甜、辣。以外表细致、皮厚体重、不破碎、油性大，香气浓，甜味浓而微辛、嚼之渣少者为佳。
2. 南玉桂为植物大叶清化桂的干皮和枝皮，药材性状与肉桂相似，嚼之特别清香，化渣，一般认为质量较好。
四： 肉桂营养分析：
1. 芳香化湿，醒脾开胃，发表解暑。用于湿浊中阻，脘痞呕恶，口中甜腻，口臭，多涎，暑湿表症，头胀胸闷。
2. 抗炎及抗病原微生物作用，还具有抗癌作用。含有蛋白质、糖及维生素等营养。
3. 性味甘淡、微寒、有清热、解毒、祛淤、消肿作用，可治疗白喉、百日咳、痢疾、痔疮、跌打损伤等症。
五： 肉桂适用的人群：
阴虚火旺、里有实热，血热妄行及孕妇禁服。
六： 与肉桂相克的食物：
不要与各种葱同食。
七： 肉桂的食疗作用：
肉桂味辛、甘，性热；归肾、心、脾、肝经；香辣气厚，降而兼升，能走能守；具有温肾助阳，引火归原，散寒止痛，温经通脉的功效；
主治肾阳不足，畏寒肢冷，腰检酸软，阳痿遗精，宫冷不孕，小便不利或尿频、遗尿，短气喘促，浮肿尿少；脘腹冷痛，食少便溏；命门火衰，火不归原，上热下寒，面赤足冷，头晕耳鸣，口舌糜烂；虚寒腰痛，寒湿痹痛，寒疝，痛经经闭，产后瘀滞腹痛，阴疽流注，痈疡脓成不溃，或后溃后不敛。
八： 肉桂的只要烹调方法：
当归赤豆煲猪肝
烹子鱼
十全大补汤
气血双补汤
续断乌蛇酒
羊肾馄饨
丁香鸭
胡萝卜炒猪肾
桂浆粥
肉桂米酒粥
介绍肉桂的几种做法：
1. 苹果肉桂燕麦粥：
主料：A. 燕麦片（我都买纯生的燕麦片，不容易煮熔。）. B. 肉桂粉. C. 苹果（去皮切小块）. D. 蜂蜜. E. 葡萄干（注意要买黑色的那种）.
苹果肉桂燕麦粥的做法：
把分量为燕麦片两倍的水烧开，然后加入燕麦片和苹果块，略加搅拌。大概一分钟之后调成小火，加入葡萄干再煮大概五分钟，待煮到锅里几乎看不到多余水分之后，撒上肉桂粉即可收火。把煮好的燕麦片盛到大碗里，淋上蜂蜜，吃的时候再倒入冰牛奶就可以了。
2. 十全大补汤：
主料：猪肉(瘦)(500克) 猪肚(50克) 墨鱼(50克) 猪排骨(大排)(100克)
辅料：党参(10克) 黄芪(10克) 白术(10克) 白芍药(10克) 茯苓(10克) 肉桂(3克) 熟地黄(15克) 当归(15克) 川芎(6克) 甘草(6克)
调料：姜(30克) 大葱(10克) 黄酒(15克) 花椒(2克) 盐(8克) 味精(2克)
做法：
1.将党参、黄芪、炒白术、白芍药、茯苓、肉桂、熟地黄、当归、川芎、甘草装入洁净纱布袋内，扎口备用。
2.将猪肉、墨鱼、猪肚洗净；猪杂骨洗净，捶破；生姜、大葱拍破备用。
3.将猪肉、墨鱼、猪肚、猪杂骨、药袋放入铝锅内，加水适量，放入葱、生姜、花椒、料酒、食盐，置武火上烧沸。
4.后用文火煨炖，待猪肉、猪肚熟烂时，捞起切条，再放入汤中。捞出药袋不用。
蜂蜜加肉桂粉的神奇疗效
介绍
蜂蜜和肉桂的混合物能治愈大多数疾病。
大多数的国家都有生产蜂蜜。
Ayurvedic和Yunani 医学，一直都使用蜂蜜作为这几个世纪以来，重要的医学研究。
今日的科学家也接受蜂蜜可以治愈大多数疾病。
蜂蜜可用在各种疾病且没有任何副作用。
今日的科学也指出，蜂蜜虽甜，但适当的剂量并不危害患有糖尿病的病患。
一本加拿大著名的杂志 “Weekly World News”於1995/1/17曾发表，蜂蜜和肉桂可以治愈疾病。
关节炎
微温的水加入一匙蜂蜜及一小匙肉桂粉，在身体发痒的地方涂上并按摩。
大部份疼痛可在15分钟内退去。
关节炎病患每天可饮一杯加入两匙蜂蜜和一小匙肉桂粉的热水。
如果定期喝，慢性关节炎可被治愈。
哥本哈根大学近期做的研究发现，医生利用蜂蜜加肉桂粉的混合物来治愈病人，但需在早餐前食用。一星期後，约200名病患试用此疗法，73名病患疼痛在一个月内明显减少。大部份的病患在试用此疗法前，走路都不太方便，试用後，病患可走路且疼痛也减少了。
掉发
那些受掉发或者有秃头之苦者，可在洗澡前用热橄榄油，加一大匙蜂蜜及一匙肉桂粉在头发上停留约15分钟後再洗头。
即使只停留五分钟也很有效。
膀胱感染
喝一杯加有二大匙肉桂粉及一大匙蜂蜜的热水，
可杀死膀胱里的细菌。
牙痛
在牙痛的地方，涂上一大匙肉桂粉及五大匙蜂蜜
做成的糊状物， 一天三次，直到牙齿不痛为止。
胆固醇
二大匙蜂蜜和三大匙肉桂粉加入16盎司的茶，给有胆固醇的病患喝，二个小时内可减少血液里10%胆固醇。
一天三次可减少胆固醇含量。
从一本医学杂志里得到的讯息：Medical Journal表示，每日饭後食用纯的蜂蜜可减少胆固醇。 .
感冒
感冒的人可连续三天食用，一大匙微热蜂蜜加1/4匙肉桂粉。
这个过程可治愈慢性咳嗽、感冒及清理静脉窦。
不孕 Yunani和Ayurvedic多年来一直使用蜂蜜加强男性的精液。
如果阳萎的男性定期在睡前食用二大匙蜂蜜，他们的问题就可解决。
几世纪以来，中国、日本及远东地区，没有怀孕及需加强子宫的妇女，都有食用肉桂粉。
不能怀孕的妇女，可把半匙蜂蜜加入少量肉桂粉涂在牙床上，慢慢混著唾液吞入。
在美国Maryland)的一对夫妇，已经14年没有孩子且已不抱任何希望。 当这对夫妇得知这讯息，两人开始食用蜂蜜加肉桂粉，几个月後，妻子怀孕且是双胞胎。
肠胃不适
蜂蜜加肉桂粉，可治愈胃痛及胃溃疡。
胃气/肠气：根据印度及日本所做的研究发现，食用蜂蜜加肉桂粉可以减少胃气及胃痛
心脏病
早餐定期吃涂有蜂蜜和肉桂粉的面包。
它可减少动脉的胆固醇且可避免心脏病发作。
对於过去曾有心脏病发作的病患，只要每天食用，就可避免再一次的心脏病发作。
定期遵守上述的步骤，可减轻呼吸困难的症状且可加强心跳。
在美国及加拿大，很多的疗养院都有成功的例子发现，当病患的动静脉阻塞时，蜂蜜和 肉桂粉可改善血液流动。
免疫系统
每日食用蜂蜜和肉桂粉，可加强免疫系统及防护细菌及病毒的侵害。
科学家发现蜂蜜有大量的维生素和铁。
连续食用蜂蜜，可加强白血球对抗细菌及病毒。
消化不良
饭前食用二大匙蜂蜜加肉桂粉，可减少胃酸且
帮助食物的消化。
15618515961：肉桂粉是什么 肉桂粉的作用
梁震厘
：答：1、肉桂粉又称为玉桂粉。它的主要原料就是肉桂，然后是由肉桂和大叶清化桂的干皮和枝皮制作成粉末形状的香料，称之为肉桂粉。据了解，这种肉桂粉具有一种令人心旷神怡的芳香，从而可以给人一种甜美、温和的感觉，所以是一种令无数人爱不释手的香料。2、助治糖尿病 肉桂粉不但可以作为蛋糕等食物的...
15618515961：肉桂粉是什么东东?甜的?可以治疗糖尿病?
梁震厘
：答：肉桂(肉桂心、官桂)【性味】辛、甘、大热。【功用】(1)补火助阳：用于肾阳虚衰之水肿尿少、腹冷久泻、四肢发凉，常配附子。(2)祛寒止痛：用于寒证的胃痛、腹痛、痛经等。前人有“下部腹痛非此不能止”之说。常配吴萸、干姜。(3)可以用来做烹调香料 ...
15618515961：肉桂粉是什么 肉桂粉有什么功效
梁震厘
：答：一、肉桂粉是什么?1.肉桂粉又称为玉桂粉。它的主要原料就是肉桂，然后是由肉桂和大叶清化桂的干皮和枝皮制作成粉末形状的香料，称之为肉桂粉。据了解，这种肉桂粉具有一种令人心旷神怡的芳香，从而可以给人一种甜美、温和的感觉，所以是一种令无数人爱不释手的香料。2. 肉桂粉是什么 ?其实肉...
15618515961：肉桂粉有哪些用处?
梁震厘
：答：1、降血糖：肉桂粉主要是由肉桂的干皮和枝皮制作而成的一种粉末，里面的成分能够加快糖分的分解，所以对于糖尿病的患者适当的食用肉桂粉，或者是食用一些含有肉桂粉的食物，都能够有效的降低血糖，对于病情能够起到很好的稳定作用。2、杀菌止痛：肉桂粉具有一定的杀菌抗感染的作用，临床上对于一些病原菌...
15618515961：肉桂粉是什么东西
梁震厘
：答：肉桂粉是肉桂或者大叶清化桂制作而成的粉末。肉桂粉能释放出令人心旷神怡的香味，有甜美和温和感觉，可以作为香料食用，也可以制作烘焙产品。肉桂粉属于中成药物的一种，能达到食药两用的效果，需要在医生指导下把握好使用药物的数量。肉桂粉的主要原料肉桂，生长在锡兰、印度一带，为樟科植物。肉桂常绿乔木...
15618515961：肉桂粉有什么功效与作用?
梁震厘
：答：皮肤护理: 肉桂粉也被用于一些天然的皮肤护理产品中，因为它具有抗炎和抗菌的特性。肉桂也是一种非常受欢迎的调味品，尤其在甜点和热饮中。它的香甜味道可以为食物增添丰富的风味。 需要注意的是，尽管肉桂有许多潜在的健康益处，但并不是每个人都适合摄入大量的肉桂。某些人可能对肉桂过敏，而且过量摄入...
15618515961：肉桂粉是什么制做的?为什么做咖啡要放它?
梁震厘
：答：肉桂粉简介: 樟科植物肉桂的乾燥树皮; 具抗癌抗菌、调气理血、镇静止痛作用肉桂粉对治疗糖尿病有帮助美国农业部最近的研究发现﹐肉桂粉这种常见于面包等食物的香料﹐能增强细胞对胰岛素的反应﹐可望为糖尿病患者带来佳音。研究报告指出﹐肉桂含有某种成分﹐能够加速糖分的分解达二十倍。换言之﹐对于缺乏...
15618515961：甜品加肉桂能防血糖骤升,这是什么原理呢?
梁震厘
：答：对改善记忆有一定的影响，提高人体的工作效率，预防旧痴呆症。研究人员还发现，肉桂加入甜品中，为期40天，对于2型糖尿病，有着血糖和胆固醇水平降低趋势，但对于1型糖尿病，没有这种反应。肉桂也可以对抗精神疾病，如愤怒，暴力，焦虑，抑郁等，可以适当调整，用于血糖处理，更多的辅助治疗。
